本活动以“丰富户外生活，享受单车乐趣”为主题，旨在鼓励市民参与户外单车骑行，提升身体素质，倡导健康、环保的生活方式，并增强社区交流。活动由市体育局主办，协办单位包括市环保局和自行车爱好者协会，面向全市单车爱好者及社区组织负责人。骑行活动定于上午8:00在市中心公园集合，9:00出发，沿途经过沿河大道，最终抵达青山公园。预计参与人数约150人，前30名为自行车协会会员。参与者需自带自行车，并遵循交通规则，确保安全。活动如遇恶劣天气将延期，参与者需自行准备安全装备并保持良好骑行秩序。参与者理解骑行风险并自愿承担相关责任。
一、活动主题：
丰富户外生活，享受单车乐趣。
二、活动目的：
鼓励市民参与户外单车活动，提升身体素质，倡导健康、环保的生活方式，增进社区交流与协作。
三、活动组织
主办单位：市体育局
协办单位：市环保局、市交警支队、自行车爱好者协会
四、活动对象
面向全市单车爱好者（男女不限）、各社区团体及组织负责人。
五、活动安排
集合地点：市中心公园广场。
集合时间：上午8:00。
出发时间：上午9:00。
骑行路线：从市中心公园出发，经沿河大道，抵达青山公园，活动结束。
六、活动要求
1. 本次活动预计参与人数约150人，前30名为自行车协会会员。
2. 活动当日上午8点，工作人员及领队需提前到场，确保现场秩序和安全。
3. 参与者须自带自行车，并在活动中遵守交通秩序，听从领队安排，确保安全。
4. 骑行过程中保持匀速行驶，严禁表演车技或竞速，经过繁忙路段时需减速，文明骑行，遵守交通信号及交警指挥。
5. 如遇严重交通堵塞或事故，参与者需有序推行通过，遵循工作人员指引。
6. 骑行途中不允许大声喧哗，听从工作人员的指示，保持车辆停放有序。
七、应急预案
1. 若遇恶劣天气，活动将延期，直至天气条件改善。
2. 在活动中如出现低血糖、中暑或小擦伤等情况，请及时向随行工作人员求助。
八、注意事项
1. 工作人员需维护现场秩序，防止混乱和意外事件的发生。
2. 参与者需自行准备安全装备，如头盔和手套，并在活动前检查自行车的刹车、轮胎及变速系统，确保车辆处于良好状态。如发现安全隐患请及时与工作人员联系。
3. 在骑行过程中，参与者应团结互助，遵守交通规则，靠右侧纵队行驶（不超过领队）。务必服从领队和工作人员的安排，如中途出现故障请及时告知领队，不得超速嬉闹，尽量减少途中停留的时间，以确保安全。
九、免责协议
参与者理解骑行活动所涉及的风险，并同意自行承担参与户外骑行活动所带来的所有责任。