学生们面临着来自学习、社交和自我认同等多方面的心理压力。制定一份详尽而富有创意的班级心理活动策划书显得尤为重要。这不仅是为了解决问题，更是为了培养积极的心理素养，增进同学之间的理解与支持。通过精心设计的活动，我们能够激发内心的潜能，搭建心灵的桥梁，让每个成员在班级这个大家庭中找到归属感与信任感。
班级心理活动策划书 篇1
活动目标：通过团体心理辅导的方式，在新成立的班级中开展活动，旨在增强同学们之间的交流与沟通，提升班级的凝聚力，营造更强的归属感，创造一个积极向上的班级氛围。
参与对象：全体文秘071班同学
活动实施过程：
1、热身游戏：松树与松鼠
全班同学围成一个圈，按一、二、三报数，一和二的同学对坐，双手手掌相抵平放在胸前，而报到三的同学则蹲下。报到一和二的同学分别扮演松树，报到三的同学则扮演松鼠。主持人在圈内发出指令，根据不同的口令，松鼠和松树需要进行移动，即与其他的松树和松鼠交换位置，但不能和身边的相邻角色交换。口令包含三个：一是“着火”——此时松鼠和松树都要移动；二是“猎人来了”——此时松树不动，松鼠移动；三是“地震”——此时松树移动，松鼠不动。
2、无家可归
(1)全体同学手拉手，感受大家在一起的温暖。接着，主持人指示“变！每组五人”，同学们需根据指示重新组合。
(2)请未能找到新“家”的同学分享感受，也可以请成功找到新“家”的同学谈谈与大家在一起的体验。
(3)指导者可多次变换人数，给予同学们机会去调整自己的行为，积极融入团体，体验团体的支持与温暖，从而增强与团体的联系。
(4)活动期间，播放《缘来一家人》这首歌，以烘托气氛。
3、心有千千结
游戏目的：让同学们感受到团结与合作的力量，增强班级的凝聚力。
游戏规则：A、将班级分为两组，同时进行游戏。
两组同学手拉手围成一个圆圈，并牢记左右手分别拉着的同学。
B、记住后，当听到主持人说“放手”时，大家立即放开手，并在指定范围内自由走动，尽量走得杂乱。再当主持人说“停”时，立刻停止，迅速找到原本左、右手所牵的同学。
C、找到后，在规定时间内恢复成原来的完整圆圈。
D、将整个班级围成一个大圆，按照之前的方式互相牵手。
活动后的反思：
(1)在这个新组建的班级中，每位同学之间都可能会有各种“结”，例如对旧班级的怀念和对新同学的陌生感等，我们应如何以积极的心态来面对这些“结”呢？
(2)想要解开这些“结”，关键在于什么？
(3)希望大家能够彼此支持，永不放弃，这样我们的团体才会永远如同一个完整的大家庭！
4、相亲相爱一家人
在黑板上画一棵大树，象征着我们文秘071这个新班级。在“相亲相爱一家人”的歌声中，全体同学写下自己的心声与对新班级的祝福，贴在这棵大树上，主持人将选读一些留言，作为活动的最终结束。
班级心理活动策划书 篇2
阳光洒在校园的每一个角落，带来温暖的气息，那是心灵深处对彼此的关怀。
清风轻拂过绿树，吹动树叶的欢舞，传递着一份来自自然的鼓励，那是树木对养育它的土壤的感恩。
正因为感恩，这个班级才充满了温馨的氛围；正因为感恩，彼此之间的友谊才愈发深厚；正因为感恩，我们才能在成长中找到生命的意义。
从小我们都明白“感恩是一种美德”，可是，随着生活的琐事增多，这份简单的情感却常常被我们忽略。
我们本班特地组织了这次心理活动，具体安排如下：
一、 活动主题：
用心感恩，分享快乐
二、 主办单位：
本班心理活动策划组
三、 活动目的及意义：
通过此次活动，帮助同学们认识到感恩的重要性，提升班级的凝聚力和和谐度。
四、 活动计划：
1. 每位同学入场时领取一个写有其他同学名字的气球，作为活动的开始。
2. 进行一项小测试，帮助同学们了解自己对感恩的理解与感悟。
3. 小组互动：同学们两两组成小组，闭上眼睛握住对方的手，保持静默，然后交流各自的内心感受，从而增强彼此的信任。
4. 趣味游戏：从装有同学名字的盒子中随机抽取，抽中者需表达自己对气球名字同学的感谢，并选择一个气球进行“惩罚”游戏，增加活动的趣味和互动。
5. “传球游戏”：参与者以小组为单位，传递一个气球，气球不能落地，游戏不仅考验团队合作，也让大家在欢乐中体会感恩。
6. 观看一段感人的视频《感恩的心》，激励同学们真正体会到感恩的力量。
7. 提名四位同学分享他们的观后感，鼓励更多人表达自己的感受。
8. 活动最后由主持人致感谢词，总结活动内容。
五、 活动前准备
1. 申请教室一间，确保活动顺利进行。
2. 确定活动时间，便于全体同学参与。
3. 制作活动的PPT，增加活动的趣味性。
4. 用气球装饰教室，营造热烈的活动氛围。
六、 活动经费预算：
道具：气球一袋 15元
奖品：小礼品20元 一盒笔 10元
合计：45元
班级心理活动策划书 篇3
1、活动主题：情绪管理，快乐成长
2、活动目的：通过普及情绪管理知识，为同学们提供一个提升自我情绪调节能力的平台，全面加强我班级的心理健康教育。
3、活动对象：本班所有同学
4、具体活动方案：
活动一：情感表达墙
活动主题：倾诉心声，释放压力
活动形式：设立情感表达墙
活动资料：同学们可在墙上写下自己近期的心情或烦恼，也可以留下鼓励的话语与建议，字数不限；我们将选出一些富有创意和感人内容的留言进行展示，让大家共同感受情感的共鸣。
活动二：情绪调节工作坊
活动形式：小组讨论与互动体验
活动主题：认识情绪，掌控自我
活动资料：通过分组形式，介绍不同情绪的特点及应对策略，邀请专业心理辅导老师进行指导，帮助同学们更好地认识和管理自己的情绪。
活动三：感人故事分享会
活动目的：通过分享真实的故事，增强同学们的共情能力与理解力，鼓励彼此倾诉与支持，营造积极向上的班级氛围。
活动主题：心灵碰撞，温暖彼此
活动资料：邀请同学们分享自己经历的感人故事，或是他们在面对困难时的心路历程，促进班级情感的交流。
班级心理活动策划书 篇4
活动背景
为进一步推动我班的心理健康教育工作，加强同学们对心理健康的认识，营造良好的学习氛围，促进班级心理素质的提升，我们决定以“心理健康，从我做起”为主题，开展一系列心理健康活动。旨在帮助同学们树立正确的心理观念，掌握有效的心理调适技巧，以更好地适应当今社会的需求。
活动目的
通过开展多样化的心理健康活动，提升同学们对心理健康的重视程度，增强他们的心理调节能力，促使更多同学了解心理健康的重要性，提升自我心理保健的意识，让大家在学业、生活和心理素质等各方面更加全面地认识自我，关爱自我，从而更加积极地面对人生中的各种挑战。
活动主题
关爱自我——“绽放生命的光彩”
活动内容
1、主题海报展
通过展示一系列展示“绽放生命的光彩”的主题海报，并进行相关解读，引导同学们思考活动主题。
2、PPT分享
利用PPT展示结合演讲、音乐和心理情景剧的视频，生动呈现生命的美好，激励同学们珍视生命，享受生活，追求其真正的价值。
3、心理书籍推荐
图书的魅力无穷，分享一些关于心理健康的书籍，并展示其精彩片段，让同学们感受到阅读的乐趣和知识的力量。
4、互动讨论
邀请同学们分享对本次活动主题的看法和感受，使大家能够积极参与，增强活动的互动性和参与感。
时间地点
地点：教室B2-202
时间：20xx年5月20日晚上7点—9点
参与人员
心理健康兴趣小组全体成员及班级同学
活动准备
申请教室
检查音响和投影设备
预演PPT内容，确保无技术问题以顺利开展活动。
班级心理活动策划书 篇5
班级心理健康活动是促进同学们身心发展的重要举措，直接关系到学生的学习和生活质量。心理健康不仅影响个人成长，也对整个班级的氛围及班级凝聚力起着至关重要的作用。心理素质是大学生精神生活的基石，影响着同学们在学习、生活和交友等方面的表现。本次活动旨在通过丰富多彩的互动游戏和情景剧，增强同学们之间的沟通和理解，培养团队协作精神，提升班级的集体归属感。
一、活动名称：学院心理健康活动方案
二、活动主题：友谊之路，一起走
三、活动时间：待定
四、活动地点：宽敞的教室
五、活动方式和内容：
1、通过心灵游戏与情景剧的结合，真实再现大学生常见的心理问题，提升同学们的问题解决能力，并借助心理老师的指导让同学们更加深刻地理解友谊的价值。
2、活动总结与反馈
六、设计思路和活动亮点：
本次活动将情景剧与游戏形式紧密结合，动态展现大学生的心理状态，旨在激发同学们的思维，并由老师给予专业的评析，帮助同学们更清晰地认识到友谊的重要性以及心理健康的意义。
七、实施条件：
1、环境舒适，教室布置温馨，确保同学们在轻松愉悦的氛围中参与活动。
2、合理安排时间，确保同学们均有空参加，并邀请班主任和心理老师参与，以提高活动的参与度。
3、准备好小奖品及活动需要的道具。
4、心理老师和班主任的引导将使本次活动更加具有专业性。
八、活动流程：
1、准备阶段：
活动开始前一周，宣传委员和组织委员将积极宣传此次心理健康活动，生活委员和班长在活动所需道具准备及奖品购置方面也需要提前布局，心理委员要与每个寝室的心理气象员保持沟通，了解同学们的心理状态，以便及时调整活动内容。
2、活动进行：
时间：待定
地点：宽敞的教室
步骤：
①活动导入：
主持人向同学们讲述活动目的，提出规则：全情投入，真诚交流，倾听他人，保守秘密，关闭手机。
指导语：大家好，今天我们在这里举办班级心理健康活动，我们之间的友谊逐渐加深，但现实中我们往往以寝室为单位，限制了班级的团结。本次活动希望打破这种局面，促进大家更好地团结在一起，共建友好的班级氛围。
请大家现在去抽签分组，并按要求坐好，谢谢!
②开始：游戏——穿越障碍
主持人邀请3名同学上台，助手在4米外拉起一根绳子，主持人宣布游戏规则，选手需要蒙住眼睛以创意的方式穿越“障碍”，并评选出最佳创意的参与者，提升活动趣味性。
指导语：同学们，我们的第一个活动环节叫做穿越障碍，请每个小组选出两名选手参赛，来吧，为我们带来精彩!
③互动环节：游戏——无家可归
每组三人，两人做大树，一人扮演松鼠，主持人负责临时插入。游戏过程中，参与者需要不断更换组别，落单者将表演节目。这一环节增强了互动性和趣味性。
指导语：接下来我们将进行另一个互动游戏，大家要迅速变换角色，保持热情，落单的人要准备展示自己的才艺哦!
④案例分析：朋友间的矛盾
提供一些生活中朋友间常见的矛盾案例，鼓励同学们进行小组讨论，再由小组代表分享看法，最后心理老师对案例进行总结点评，帮助大家更好地理解人际关系的复杂性。
案例：
一名学生发现他与新朋友的关系逐渐恶化，他该如何妥善处理这段关系呢?
指导语：听完同学们的分析，生活中确实有不少挫折与问题，重要的是我们要懂得相互理解与帮助。
⑤续演心理情景剧
通过小组演绎冲突激化的过程，并提出解决方案，增强同学们的实际操作能力。
最终由老师点评并选出表现出色的小组，鼓励大家积极参与。
指导语：大家的表现都很棒，下面请每组分享你们的解决方案，我们期待看到你们的精彩表演!
⑥提问环节：在人际关系中，什么是最重要的?
特别邀请心理老师发表看法，引导大家深入思考与交流。
指导语：大家分享的内容很精彩，接下来请心理老师给我们一些深刻的见解与建议。
⑦心理委员总结
活动接近尾声，由心理委员对本次活动进行强调宽容与理解的重要性，鼓励大家在友谊中保持真诚与信任。
心理委员：每个人在某一瞬间都有机会反思自己，宽容与包容是我们相处的法则，希望大家能在今后的学习和生活中一同努力，增进友谊。
⑧写下心愿
每位同学写下活动后的心愿，并贴在墙上，留下美好的记忆。
指导语：希望大家都能积极参与，写下对友谊的期望，分享彼此的心声。
⑨齐唱《朋友》
在愉快的氛围中，最后全体同学共同唱响《朋友》，寄予未来的美好祝愿。
指导语：朋友是生命中的宝贵财富，让我们通过这首歌一起展望未来，共同前行!
活动评价及
1) 本次活动通过游戏与情景剧的结合，提升了同学们的参与热情，得到了良好的反馈。
2) 准备工作充分，确保了活动的顺利进行，大家在活动中都得到了成长。
3) 通过活动，增进了同学间的了解和友谊，相信未来会更加团结。
活动负责人：
班级心理活动策划书 篇6
1、活动意义：
心理健康问题已成为越来越受到关注的话题。作为一名大学生，我们正处于人生的重要阶段，面临许多压力与挑战。开展心理健康活动显得尤为重要。这些活动不仅有助于提高大学生的心理素质和应对能力，还能促进同学间的相互理解与支持，倡导珍爱自我、关注他人，共同营造一个健康、和谐的校园氛围。
心理健康日最早由某高校于20xx年倡议，经过多次调整与发展，终于确定每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。这一日期的选择，寓意着“我爱我”，旨在提升大学生心理健康意识，鼓励他们积极面对自己的心理问题。
2、活动主题：关注心理，关爱自我
3、活动目的：
通过宣传心理健康知识，为同学们提供一个锻炼心理素质的平台，全面强化对我班级学生的心理健康教育，助力他们的成长与发展。
5、活动对象：本班全体同学
6、活动时间：xxxx年5月
7、活动地点：E楼多功能室
具体活动安排：
活动一：心灵寄语分享
活动时间：xxxx年5月20日至5月25日
活动主题：敞开心扉，分享感动
活动形式：卡片分享展
活动地点：E楼走廊
活动内容：同学们可以写下自己对生活的感悟或者某个瞬间的感受，字数不超过100字。我们将挑选出部分优秀的作品进行展览，让大家共同分享彼此的心声。
活动二：心理健康知识展
活动形式：展板展示
活动主题：守护心灵，快乐生活
活动时间：xxxx年5月22日布展，23日展出
活动内容：
1、心理健康知识宣传展板
2、心理调适技巧与建议展板
活动流程：由活动策划小组搜集资料，设计并制作展板。
活动三：心理电影欣赏
活动目的：通过欣赏励志电影，提升同学们的责任感与奉献精神，引导他们树立正确的价值观，营造积极向上的校园氛围。
活动主题：梦想之路，共同成长
活动时间：xxxx年5月25日至5月29日
活动流程：
1、申请多媒体教室放映电影
2、策划相关的宣传海报，向全班同学进行宣传
3、活动中保持场馆安静，确保放映顺利进行
活动要求：
1、观影时请保持安静，认真做笔记。
2、鼓励真挚感受与深刻思考。
3、观影后需撰写观后感，优秀作品将有机会在班团刊《心灵之窗》上刊登。
播放电影：《心灵捕手》《摔跤吧！爸爸》
活动四：心理拓展活动
一、活动目的：鼓励同学们展示自我，挑战极限，树立人生目标，提升心理素质。
二、活动主题：我心飞扬，追逐梦想
三、活动对象：本班同学
四、活动时间：xxxx年5月22日至23日
五、活动地点：操场
六、活动内容：
活动一：团队协作游戏
参赛队员：每组五人，男女不限。
规则：各组需通过协作完成指定任务，培养团队合作意识。
活动二：信任背摔
参赛队员：每组六人，男女不限。
规则：一名队员在其他队员的保护下向后摔落，增强信任和安全感。
道具：安全垫
活动三：障碍赛跑
参赛队员：每队八人，男女不限。
规则：各队需克服障碍，体现团队凝聚力与个人能力。
道具：障碍设备
活动四：心理游戏互动
参赛队员：每队五人，男女不限。
规则：通过游戏增加同学之间的沟通与交流，提升心理素质。
道具：小游戏道具
(以上活动各组需提前准备人员)
活动五：趣味接力赛
参赛队员：每队以双人组为单位，每组前进100米，时间最短者获胜。
活动要求：
1、活动期间，请大家积极参与，保持良好的精神面貌。
2、强调团队合作，增强班级凝聚力。
3、活动结束后，每位同学分享自己的感受与收获。
班级心理活动策划书 篇7
一、活动名称:
外国语学院08公二班心理健康活动
二、活动主题:
心灵成长，勇敢面对!
三、活动时间:
20xx年5月15号
四、活动地点:
教室
五、活动方式、内容:
1、举办一场关于心理健康的主题讨论会，让同学们分享各自的心路历程，增进互相理解。
2、进行心理测试，帮助同学们更好地认识自我，了解个人的心理特点。
3、邀请心理专家进行讲座，向同学们传授心理健康知识和应对压力的技巧。
六、设计思路和活动亮点:
通过互动讨论和心理测试，促进同学们自我反思，增进班级的凝聚力，帮助大家更好地适应学习生活的挑战。
七、实施条件:
教室可用，确保设备齐全
八、活动过程:
1、准备阶段:
a、需要物品:心理测试相关材料、投影仪及音响设备。
b、提前通知同学活动内容和流程，让大家做好心理准备。
c、收集心理健康方面的资料，制作相关PPT。
2、展开活动
时间:20xx年5月15日星期一
地点:多功能教室
步骤:
a、讨论会
b、心理测试
c、专家讲座
d、分享感悟
3、活动评价及
1、心灵之路分享
通过同学们分享自己的经历，鼓励大家畅所欲言，增进彼此的理解。
2、心理测试分析
通过讲解心理测试结果，让同学们更深入地认识自己，提升自我认知。
3、专家知识传授
心理专家分享应对压力和调节情绪的方法，帮助同学们更好地面对生活中的困难。
4、自由交流
鼓励同学们提出问题或分享感想，促使活动更加生动，增强互动性。
班级心理活动策划书 篇8
当我们步入大学校园，进入班级的那一刻起，我们就意识到自己已经不再是依赖于家人的孩子了。在这里，我们不仅需要独立生活，还要学会关注身边的同学、朋友。然而，习惯于温暖家庭的我们，面对这种转变时常感到不知所措。在学习和生活中，班级同学们普遍存在以下几个心理活动问题：
1、许多同学仍在被动接受知识的状态中，对于如何合理安排自己的学习与生活时间感到困惑，不知如何下手。
2、有些同学性格较为内向，在集体活动中容易感到紧张与害羞，缺乏展现自我的勇气。
3、不少同学在高中时期是班级中的优秀者，对自己的期望值较高，但进入新的环境后，面对竞争的压力，难以调整心态。
4、目前班级同学之间的融洽度不高，虽然大家在宿舍中玩得很愉快，但与班里的其他同学之间的交流仍显不足。
班级心理活动策划书 篇9
一、活动主题:班级心理活动策划书
二、活动宗旨:通过组织一系列富有趣味、内容丰富、互动性强的活动，旨在提高同学们的心理健康意识，促进心理素质的提升，为班级成员提供一个交流与成长的平台。
三、活动时间:6月
四、活动对象:全班同学
五、主办:XX学院心理健康教育部承办:心理健康促进小组、班级学生会联办:XX大学心理咨询中心
六、活动内容:
活动项目一:心理健康知识竞赛
通过知识竞赛的形式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理健康相关知识，增强心理素质。
(一)活动主题:知识无界
(二)活动时间:6月15日举行
(三)活动承办:班级学习小组、心理健康协会
(四)活动要求:
1、竞赛内容应涵盖心理健康的基本概念、常见心理问题及应对策略，力求全面且易懂。
2、参赛学生需以小组形式参加，每组人数不超过五人。
3、请各组在6月10日前报名，并提交组员名单及组名。
4、报名地点:教学楼203
5、联系方式:班级QQ群内留言
(五)奖项设置:一等奖1名，奖金300元及证书；二等奖1名，奖金200元及证书；三等奖1名，奖金100元及证书。
活动项目二:心理素质拓展训练
通过趣味游戏与团队活动，增强班级凝聚力，同时帮助同学们提升心理承受能力和沟通协调能力。
(一)活动主题:挑战自我
(二)活动时间:6月20日
(三)活动承办:班级文体活动小组
(四)参与方式及要求:
1、全班同学均可报名参加，请于6月15日前在QQ群中报名。
2、活动服装:请穿着舒适的运动服，提前准备好饮用水及少量零食。
3、活动地点:校园操场，将根据天气情况适时调整。
4、注意安全，听从活动组织者的安排与指导。
班级心理活动策划书 篇10
班级心理活动在学生的发展中具有重要的影响力，能够有效提升班级氛围与学习质量。然而，许多学生由于缺乏自信、不敢表达自己，常常在课堂中沉默，甚至在活动中退缩，这不仅影响学习成绩，也对他们的社交技能产生负面影响。针对这些问题，策划一场具有积极意义的心理活动显得尤为必要。
设计过程如下：
活动主题：勇气启航
指导思想：关注学生的心理需求，通过实践活动来引导他们体验与感受，营造轻松愉快的氛围。
活动目的：帮助学生克服内心的恐惧感与不安，让他们在参与活动中增强自信、提升勇气，形成积极向上的心理品质。
活动过程：
活动一：信任倒退
游戏方法：学生两人一组，互相轮流进行倒退，另一方在后面接住。整个活动在老师的引导下进行，确保安全。
这个游戏旨在增强学生之间的信任感，通过这种互动方式，让学生在面对挑战时感受到支持与勇气。老师要鼓励学生勇敢尝试，挑战自己的极限。
活动二：心灵接力
勇气来自于互动和合作，因此设计一个团队接力的活动尤为重要。心灵接力根据学生的实际情况进行设计，旨在提高他们的团队协作能力。
游戏方法：分成若干小组，利用纸条上写下的任务进行接力，每个任务涉及到同学之间的交流与合作。
活动三：心情涂鸦
通过艺术表达，帮助学生释放内心的压力与情绪。这个活动允许学生通过绘画或手工表达自己的感受，从而更好地理解自我。
活动方法：提供各种绘画材料，鼓励学生用色彩来表达自己的情绪和感受，创造出属于他们的艺术作品。
活动四：共同歌唱《勇敢的心》
活动以歌曲《勇敢的心》作为结束，带领学生重温勇敢的意义，鼓励他们在今后的学习生活中，积极面对每一个挑战，迎接属于自己的精彩。
班级心理活动策划书 篇11
一、活动宗旨：促进大学生对心理学理论与心理健康知识的深入理解与传播，通过心理剧的创作与表现，结合多种表演艺术，如音乐、舞蹈、戏剧等，丰富大学生课外活动的形式与内容。
二、活动目标：将大学生内心细腻的情感通过舞台呈现出来，帮助同学们领悟生活的多样性，学习心理调适技巧，增强心理素质，以提高大学生的适应能力。
三、活动主题：“阳光心态，健康同行”
四、主办单位：机电一班、机电二班、机电三班，应用电子五班
五、活动计划
(1)活动时间：xxxx年4月20日，下午14:10至15:30
(2)活动地点：民政学院休闲草坪
(3)参与人员：相关教师及全体学生
前期准备：
20xx年4月1日：提交活动计划书。
20xx年4月5日：通知各班班长进行心理剧剧本创作。
20xx年4月6日至14日：进行心理剧剧本创作阶段。
20xx年4月14日晚上10点前提交心理剧剧本（打印版）到学生宿舍2x2x512。
20xx年4月15日至19日：各班进行心理剧排练，应用电子五班负责收集心理学相关资料及心理健康知识竞答题目，并确定奖品。
20xx年4月19日前申请活动场地，四个班的生活委员共同采购布置会场所需材料。
20xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江、图谷、福军、李金波、毛智炜）。
活动实施：
13:00 各班班委会成员齐心协力布置活动场地，由二班班长负责。
14:00 各班学生入场，由各班纪检委员维护入场秩序，三班肖华虎负责。
14:10 主持人宣布活动正式开始。
15:30 活动结束，各班学生有序离场。
活动流程：
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委及活动流程，宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应用电子五班节目
四、首次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏环节
八、应用电子五班情景剧表演
九、机电二班节目表演
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目表演
十三、统计比赛结果，由主持人宣布分数和名次
十四、进行颁奖仪式（一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖）
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作：主题围绕“爱的力量”，如关爱、友情、亲情等，注重教育、趣味、知识与艺术相结合。
2、心理剧表演：每个班级至少演出一个剧目，每个剧目的表演时间控制在10至15分钟；
3、宣传活动：各班需制作心理剧宣传海报，要求独特新颖，能体现心理剧的主题，增强学院特色。
七、经费预算:
物品数量单价总计
条幅1条20元20元
海报1张5元10元
会场布置无无50元
摄影及冲印无无30元
奖品、奖状无无50元
总计:160元
八、资金来源
四个班每班申请四十元，由机电一班生活委员统一管理
九、活动标准:
1，活动前准备工作协调一致，确保活动顺利进行。
2，主持人须掌握节目进展，避免出现明显的失误及冷场。
3，后勤人员需将所有道具准备妥当，确保比赛过程不中断。
4，评委将以“公平、公正、公开”的原则评选参与的剧目。
5，观众满意度需超过85%。
班级心理活动策划书 篇12
大学生活如同一幅多彩的画卷，时而明媚，时而阴郁。作为刚步入大学校园的大一新生，我们在面对繁重的学习任务和忙碌的生活节奏时，难免感到焦虑与压力。为了缓解这种紧张的氛围，我们班特别策划了一次心理健康活动，具体内容如下：
一、活动主题
心灵之旅，拥抱生活——让爱打开心扉
二、活动时间
20xx年12月10日（初定）
三、活动地点
阳光广场（初定）
四、参加人员：
我班全体同学等
五、活动计划：
为响应学院心理健康促进部的号召，举办一系列心理健康促进活动，我们班计划举行以“心灵之旅，拥抱生活——让爱打开心扉”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、 组织全班同学一起进行团体户外野餐，让大家在忙碌的学习生活中放松身心。
2、 在野餐过程中进行互动游戏——“我是谁”，让同学们通过他人的反馈更好地认识自己，感受到彼此的理解与支持。（操作：每位同学写下3-5句话描述自己，匿名后放入中央，随后每人抽取一张纸并阅读，让大家猜测作者是谁，猜中的人可以分享自己的想法。）
3、 鼓励同学们分享自己的成长经历，引导大家用真诚的心去倾听彼此的故事。
4、 全班同学围成一个圈，进行自由交流，加强同学间的情感联系。
5、 我们一起合唱《友谊地久天长》，为此次活动画上圆满的句号。
六、 活动的目的及意义
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与理解的关系，以同学之情与彼此之爱打破心灵的隔阂，增强班级的凝聚力，让心灵得到释放，真正享受生活。我们希望能够达到“让爱打开心扉”的活动目标。
班级心理活动策划书 篇13
一、活动背景：
如今，越来越多的大学生面临心理健康问题，这引起了社会的普遍关注。由于大学生在心理调适方面的能力相对不足，导致许多悲剧事件。如何帮助大学生克服心理困扰，保持心理健康成为了当前社会讨论的热点话题。
二、活动名称和主题：
班级心理健康知识分享会
三、活动内容：
将观看一部关于大学生心理问题的纪录片，随后同学们自由分享观后感，组织者还将介绍相关的心理健康知识与背景。
四、活动背景、目的及意义：
在即将到来的“五〃二五”心理健康月之际，开展心理健康活动可以帮助大学生更加深入地认识心理健康问题，增加对心理健康知识的了解，从而以更加积极的心态投入到学习和生活中。
五、活动时间和地点：
5月20日晚上，综合楼教室
六、经费预算：
本次活动不涉及经费支出
七、活动负责人及主要参与者：
活动负责人：陆庆庆，杨秋怡
参与者：09经济学（一）班全体同学
班级心理活动策划书 篇14
生活如同一曲悠扬的旋律，时而高亢激昂，时而柔和低吟。虽然校园生活并不如闹市般繁华，但同样充满了紧张的节奏与沉重的学习负担，让我们如同一根拉紧的琴弦，无时无刻不在绷紧之中。作为刚步入大学的大一新生，烦躁感悄然蔓延。我班决定举办一次心理健康促进活动，具体安排如下：
一、活动主题：心灵之旅，拥抱未来——用关爱打开自我探索的大门
二、活动时间：（待定）
三、活动地点：户外拓展场地（待定）
四、参加人员：147班全体同学及其他相关人员
五、活动计划：
为响应学院心理健康促进部的号召，我147班将举办“心灵之旅，拥抱未来——用关爱打开自我探索的大门”的交流活动。具体安排如下：
1、组织全班同学前往郊外野炊，让大家在忙碌的学习之余，松弛心情，享受大自然的馈赠。
2、在野炊过程中开展“我是谁”的小游戏，让同学们在互动中更好地认识自己，体验他人对自己的理解与支持。（玩法：每位同学在纸上写下3-5句关于自己的描述，匿名提交，大家轮流抽取并猜测写下内容的同学，猜对的人分享自己的理解和感受。）
3、鼓励同学们分享自己的成长经历，创造一个真诚倾听的氛围，让大家感受到彼此的故事和情感。
4、围成圈进行自由讨论，加强同学之间的沟通与互动，增进彼此的友谊。
5、活动结束时，全班齐唱《朋友》，共同回忆美好的时光。
6、同学们自发清理活动场地的垃圾，努力为环保贡献自己的一份力量，践行绿色生活。
六、
通过此次活动，我们希望能够促进同学们的心理健康，增强彼此的信任与接纳，借着同学间的深厚情谊，打开心灵的锁，增强班级的凝聚力，让大家共同感受生活的美好。
活动总负责人：陈璐
负责人：王京京，宋坤灵，肖银平