12节体态魅力修炼网课杨静怡指导教程
01课:收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感[牛学堂] .mp4
02课:调整肩颈,含蓄地传递出你的小性感.mp4
03课:消除麒麟臂，一抬手， 展露笃定的风姿.mp4
04课:塑造挺拔美背，巩固自信体态的主心骨[牛学堂] .mp4
05课:腰是力量的源泉，魅力的发动机几个技巧带你成为“小腰精”.mp4
06课:影女人的必杀技，背香肩再来就是蜜桃臀,缺一不可.mp4
07课:行如风、站如柳，迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝.mp4
08课:站可以伪装，而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4
09课:人又蹦又跳也是空气,而魅力方美人站着就是点.mp4
10课:探寻旗袍的前世今生,解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4
11课:弄清旗袍分类，了 解不同场合穿旗袍的要领，告别穿错衣尴尬.mp4
12课:注意这5个细节，迅速挑对最适合你的旗袍，出独一无二东方美.mp4
杨静怡网课视频截图
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