陈艺新情商课程家庭关系高情商沟通情绪管理人际关系亲子夫妻关系教学视频

人际关系课程目录

001-第1课为什么要探讨原生家庭.mp4

002-第2课你的原生家庭是什么相处模式? .mp4

003-第3课指责型姿态&讨好型姿态.mp4

004-第4课超理智姿态&打岔型姿态.mp4

005-【第5课】答疑:如何调整你的强迫性重复? .mp4

006-【第6课】答疑:如何正确理解等级模式VS平等模式? .mp4

007-【第7课】答疑:老公和妈妈有矛盾，我该帮谁? .mp4

008-【第8课】童年创伤VS成年创伤，哪个影响更大? .mp4

009-【第9课】人类的五大天性.mp4

010-【第10课】觉察自己的五大天性的现状.mp4

011-【第11课】答疑:如何画你自己的冰山?(上) .mp4

012-【第12课】答疑:如何画你自己的冰山?(下) .mp4

013-【第13课】心理营养不够，长大会缺爱(上) .mp4

014-【第14课】心理营养不够，长大会缺爱（下) .mp4

015-【第15课】无条件接纳和重视感，该如何去做? .mp4

016-【第16课】答疑:如何改善和父母、领导的关系? .mp4

017-【第17课】答疑:如何改善和孩子的关系? .mp4

018-【第18课】怎样给自己充足的心理营养?(上) .mp4

019-【第19课】怎样给自己充足的心理营养?(下) .mp4

020-【第20课】答疑:如何接纳我自己? .mp4

021-【第21课】答疑:走出内心黑洞&如何改变老公.mp4

022-【第22课】什么是一致性沟通? .mp4

023-【第23课】如何进行一致性沟通?(上) .mp4

024-【第24课】如何进行─致性沟通?(下) .mp4

夫妻关系内容教学展示

情绪:我内心总有很多恐惧，总是怕这怕那，怕的不行，怕有不好的事情发生。

感受:很抑郁,害怕,活的没意思。期待:一切都会好好的。

渴望:安全感。

我深入骨随的恐惧感,还是没有探索到是为什么,也不知该怎么应对。

虽然别人看起来我的生活还不错:但我总是不满足,抑郁，偶尔会想到以死解脱。

但我有个坚定的信念,我不会死的。即便我再不济，我活着,孩子就有妈妈

父母会

多个儿女照顾,老公也需要我。请问老师,怎样赶走心底的恐惧?太痛苦了!

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