中国肚皮舞大师李静肚皮舞视频讲解目录
探寻东方舞的前世今生
解答你关于肚皮舞的种种疑惑
女人美在于挺拔站姿，背部线条优
雅气质才高贵
微抬修长天鹅颈，舞动纤纤玉手
女性的柔美尽收眼底
阶段舞蹈课,舞出你的灵动魅力
【课时1】肚皮舞新试看.flv
【课时2】001肚皮舞发展历史及渊源1.flv
【课时3】002肚皮舞的发展历史及渊源2.flv
【课时4】003肚皮舞热身动作及放松动的讲解示范1.flv
【课时5】004肚皮舞热身动作及放松动作的讲解示范2.flv
【课时6】005肚皮舞手、肩及胯部点线的动作套路1.flv
【课时7】006肚皮舞手、肩及胯部点线的动作套路2.flv
【课时8】007深化胯部力量1.flv
【课时9】008深化胯部力量2.flv
【课时10]009胯部系列划圆之分解套路1.flv
【课时11】010胯部系列划圆之分解套路2.flv
【课时12]011上身动作分解及套路1.flv
【课时13]012上身动作分解及套路2.flv
【课时14]013骆驼及身体波浪1.flv
【课时15】014骆驼及身·体波浪2.flv
【课时16】015跨的上下8字、单侧8字及胸下8字动作分解训练1.flv
【课时17]】 016跨的上下8字、单侧8字及胸下8字动作分解训练2.flv
【课时18】017胯部三种基础西米分解1.flv
【课时19】018胯部三种西米分解2.flv
【课时20】019旋转、跳跃及重心的稳定性训练1.flv
【课时21】020旋转、跳跃及重心的稳定性训练2.flv
【课时22]021原创舞蹈情迷杰米拉动作分解及表演1.flv
【课时23]022原创舞蹈杰米拉动作分解及表演2.flv
【课时24】023原创舞蹈you are my life动作分解及表演1.flv
【课时25]024原创舞蹈you are my life动作分解及表演2.flv
【课时26]025肚皮舞成品舞.flv
【课时27]26肚皮舞成品舞.flv
肚皮舞视频教程截图
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