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自然水域游泳安全须知

(1)不要在深水区域游泳，除非具有非常好的游泳技术和体能。

(2)不要离海岸太远游泳，因为湍急的水流会将人冲到不安全的地方。

(3)要根据自己的游泳技术和身体、体能状况游泳，避免游得太远，没有足够气力游返岸边。

(4)不要将塑料浮具或者水床等游泳教学辅助用品当作救生

用品、因为这些器具如果泄气，会给游泳者带来意想不到的灾难。

(5)不要独自在陌生环境游泳，有同伴游泳可以互相照顾。

(6）儿童游泳一定要有成人照看，避免发生危险。

(7)如果不清楚水的深浅程度以及是否有礁石，不要贸然进行跳水或者采用不安全的方式进人水中。

(8)不要在码头、不熟悉的自然水域或者水塘里游泳，因为这些地方都可能有危险。

(9)到海滩游泳时、应选择配备有合格救生员的海滩游泳。

( 10)如果发现有人溺水，请大声呼救，如不具备良好的水性以及水上救生技术，不要贸然赴救。

(11)如果自己遇险或抽筋时应首先保持镇静并及早举手大声呼救。

( 12）如果看到海滩处悬挂有红旗，请勿游泳，这表示有危险、风浪或有鲨鱼出现。

( 13)切记在酒后、饱食或极度疲倦时，不要游泳。

( 14）如果在游泳中遇到水流，不要轻易与急流搏斗，应顺流游泳仍可轻易回岸。

(15)应积极参加水上救生训练，以便随时救己救人。

溺水事故常见原因

根据世界各国溺水事故的调查，大多数的事故是由以下原因造成的:

(1)身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中。

(2）游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外，惊慌失措，动作失调。

(3）突然呛水，不会调整呼吸。

(4）水性不好，又过于逞强。

(5）入水方法不当。

(6）冒险潜水。

(7)被溺水者紧抱不放而无法脱身。

(8）嬉水时，被人按压水中。

(9)游泳场所设施不当等。

防溺水教材视频截图