游泳教学目录
蛙泳︰
第1集脚步练习之一
第2集脚步练习之二
第3集划臂动作练习
第4集完整动作配合练习
第5集常见错误及纠正之一
第6集常见错误及纠正之二
仰泳︰
第1集腿步动作练习之一
第2集腿步动作练习之二
第3集划臂动作练习
第4集完整技术配合训练
第5集常见错误及纠正方法之一
第6集常见错误及纠正方法之二
第7集转身方法之一
第8集转身方法之二
蝶泳︰
第1集腿步动作练习之—
第2集腿步动作练习之二
第3集划臂技术及练习方法
第4集完整动作配合
爬泳︰
第1集腿步动作练习之一
第2集腿步动作练习之二
第3集划臂动作练习
第4集完整技术配合训练
第5集常见错误及纠正方法之一
第6集常见错误及纠正方法之二
第7集转身基本技术
现代奥运会游泳发展概况
1892年，法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦提出了复兴奥林匹克运动的建议后，
得到了国家和人民的支持。1894年6月在法国巴黎召开了国际体育会议，
决定1896年在希腊举行第1届奥林匹克运动会并成立奥林匹克委员会，并且每4年举行一次奥林匹克运动会。
中丰机大北已.书团人切当朋胜2l1896年，在希腊雅典举行第1届现代奥林匹克运动会时，就把游泳列为竞赛项目之一。
当时只有男子100米、500米、1200米自由泳三个比赛项目。第2届增设仰泳、障碍泳和潜泳比赛。
第3届时比赛的项目仍然是自由泳和仰泳,取消了障碍泳和潜泳，比赛距离以“码”为单位。
1908年，在英国伦敦举办第4届奥运会时，成立了国际业余游泳联合
会（简称国际泳联)，审定了各项游泳世界纪录，并制定了国际游泳比赛规则，规定比赛距离单位统一用“米”。
比赛项目:自由泳设100米、400米、1500米和4×200米接力，仰泳设100米，增设蛙泳项目(200米)。
1912年，在瑞典斯德哥尔摩举行第5届奥运会，开始把女子游泳列入比赛项目，设女子100米自由泳和4×100米自由泳接力。
在1952年的第15届奥运会上，国际泳联决定以后增设蝶泳项目，把蛙泳和蝶泳分为两个项目比赛。从此，竞技游泳发展成4种泳姿。
此后，运动员为寻求快速度，蛙泳技术逐渐演变为潜水蛙泳，成绩提高很快。
在第16届奥运会上，国际泳联决定以后蛙泳比赛禁止采用潜水蛙泳技术。游泳规则随技术的发展，多次进行修改，比赛项目逐渐增加。
至1996年第26届和2000年第27届奥运会，游泳比赛项目达到32项，游泳成为奥运会比赛金牌数仅次于田径的大项。
游泳课程视频部分截图
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