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也许有琴友会问，这本书为什么要以“刻意练习”作为标题?因为它是我从事吉他教学以来一直最重视，同时也是在践行的理念，必须开宗明义地提出。

入行以来，我见过太多的人弹了十几年琴，不懂乐理、不识谱也就算了，弹奏的音色“惨不忍听”、节奏不准、没有强弱、各种混乱的杂音、各种别扭的演奏手型……凡此种种，

其实都是源于一个问题——自始至终，他的练琴方法或者说练琴态度都是错误的!

可以这样说，如果你做不到每次练琴都是“刻意练习”的话，那我建议你还是不要练琴为好，因为不管是坏习惯还是好习惯，一旦养成就很难改变，

而不好的练习方法不但不会让你进步，反而会让你在错误的路上越走越远!

那么，到底什么样的练习才算是“刻意练习”呢?“刻意练习”这个概念是美国佛罗里达州立大学心理学家安德斯·艾利克森于2016年在其专著里提出的，

现已被广泛认知并接受，大家若有兴趣可以自行了解，笔者在此仅就“学好吉他”这件事说几个重点:

1．所有的练习必须是全神贯注的

在练琴时，你不能分心去想别的事情。关于练琴，我最反感的论调是:你可以边看电视边练习爬格子……可是那样能练好吗?

记住，如果分心了，那就停下来!只有专心致志才能让你避免错误、少走弯路，你才可能取得进步。

2．所有的练习必须要有明确的目标

你得清楚地知道每个阶段的具体教学目标，以及你为什么要练习某一条曲子，有的练习条目可能不止一个目标，你还得知道目标的先后。

比如对于音阶练习来说，你首要的目标当然是记住这些音符在吉他上的位置，怎么记住?练习的同时跟着唱谱（或者在心里默唱)，多唱自然就记住了，

你如果忽略了这个首要目标，不去记位置，而只是盯着六线谱练手速，那就是舍本求末了。

3．所有的练习必须包含反馈

不论你在努力做什么事情,都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足,以及为何会存在这些不足。

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