零基础新手小白学舞蹈课全套课程网盘直看视频教程

新手学舞课程目录

01跳舞基础教学

02跳舞前的热身.MP4

03韩舞、爵士、编舞的区别.MP4

04常见的甩头动作怎么做.MP4

05脖子僵硬怎么办.MP4

06肩膀俑硬怎么办.MP4

07胸部怎么才能灵活且好看的转动.MP4

08怎么转胯.MP4

09身体僵硬怎么办.MP4

10基本功每日跟练.MP4

11动作都会到做出来不好看-框架.MP4

12动作都会到做出来不好看-肌肉素质.MP4

13体能.MP4

14动作都会到做出来不好看-发力.MP4

15力量训练.MP4

16动作看着很软，没力怎么办.MP4

17为什么跳舞看着很散.MP4

18音乐太快动作跟不上怎么办.MP4

19身·体不协调怎么办.MP4

20协调训练跟练.MP4

21动作俑硬呆板.MP4

22记不住动作怎么办.MP4

23转圈不稳怎么办.MP4

24重心的重要性.MP4

25怎么数拍子.MP4

26除了大拍，听音乐还听什么.MP4

27跳舞跟不上音乐怎么办.MP4

28跳舞总抢拍怎么办.MP4

29跳舞的表情，眼神和头部的运用.MP4

30舞感是什么?如何提升.MP4

31新手学舞的误区和建议.MP4

32片段教学.MP4

33总结.MP4

视频教学截图