所有的这些耗费你的心力，耗费你的注意力，让你感到心累的事情，
那么它背后的原理到底又是什么呢?其实一个人的心累不累取决于这个人的精神嫡高不高。
精神嫡就是精神垃圾的累积，代表着我们意识的无序的状态。所以你大脑里的念头越混乱越多，
精神嫡就越高。你所需要去耗费的心力越多，精神嫡就越高。我们自己身上积累的贪嗔痴越多，
我们的精神嫡就越高。当你的自控能力意志力越差，我们的精神嫡就越高。
这些杂乱的环境，无用的垃圾信息,负面的情绪，强迫的思维消耗的关系都在不断的增加，
我们的精神嫡让我们感觉心累，降低了我们的意志力，降低我们去实现自己的目标，
实现自己成功快乐的生活的可能性。同时你有没有发现一个秘密，那就是很多的成功的人，
他们做了比别人更多的更复杂的事情，但是他们的心都不累，
为什么呢?其实秘诀就在于断舍离。
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