运动康复课程目录
精准训练上
![李建超诺亚第运动康复训练课程视频学中医医学私教整体评估教材网课](https://niuxuetang-1310101650.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/keke_down/image/20221209/w0L0Q90w9k0tyLcyMm0Z.png)
精准训练下
![李建超诺亚第运动康复训练课程视频学中医医学私教整体评估教材网课](https://niuxuetang-1310101650.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/keke_down/image/20221209/AUKuovp2blyi253Cbmkm.png)
李建民徒手
![李建超诺亚第运动康复训练课程视频学中医医学私教整体评估教材网课](https://niuxuetang-1310101650.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/keke_down/image/20221209/fxd2K5hdt4R3z322ZHTR.png)
课程讲义
本课程在详细阐释人体系统的构成、关节的运动形式
和损伤的预防方法与康复过程等知识的基础上,结合
肌肉及骨骼解剖图,对人体不同部位常见运动损伤的
症状、产生原因和治疗方法进行了介绍,并提供了对
应的康复锻炼方法和可采用的锻炼项目。此外,本教
材对康复训练的步骤、要领、起始姿势、结束姿势、
训练肌肉及关节运动形式等方面的内容进行了讲解,
旨在帮助健身爱好者、运动爱好者及专业运动员在损
伤发生后进行正确的康复训练。
运动康复教材视频截图
![李建超诺亚第运动康复训练课程视频学中医医学私教整体评估教材网课](https://niuxuetang-1310101650.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/keke_down/image/20221209/OfoN3dzBG1ONeDDIu4Gf.png)
李建超诺亚第运动康复训练课程视频学中医医学私教整体评估教材网课下载地址
|
李建超诺亚第运动康复训练 百度网盘 / 课程大小:0.00字节 |
提取码:**** (购买后可见) |
下载 |