李松蔚系统式家庭养育训练营培养自我负责的孩子认知思维亲密关系课程音频

李松蔚家庭养育训练营课程目录：

第01天 导论:培养自我负责的孩子.mp3

笔01天 导论:培养自我负责的孩子.pdf

第02天 共情式沟通(上)，如何发现孩子真实的感受和想法?.pdf

第02天 共情式沟通(上)如何发现孩子真实的感受和想法?.mp3

笔03天 共情式沟通(下)4步帮孩子学会管理负面情绪.mp3

第03天 共情式沟通(下)，4步帮孩子学会管理负面情绪.pdf

第04天 激发式沟通(上)，如何发现孩子真实的感受和想法?.pdf

第04天 激发式沟通(上)如何发现孩子真实的感受和想法?(1)

第05-06天周末放假 .txt

笔07天 激发式沟通(下)，把你想让孩子做的，变成TA主动要做的

第07天 激发式沟通(下)把你想让孩子做的，变成TA主动要做的

笔08天 激发式沟通(进阶)，如何海免"做得越多错得越多"的困境

第08天 激发式沟通(进阶)如何避免“做得越多错得越多”的困境

第09天 约定式沟通(上)_给孩子“立规矩”时记住这1条黄金定律

第09天 约定式沟通(上)给孩子“立规矩”时记住这1条黄金定律

第10天 约定式沟通(下)孩子破坏规则，比吼叫更好的方式是什么?

第10天 约定式沟通(下)孩子破坏规则，比吼叫更好的方式是什么?

第11天 约定式沟通(进阶)-什么时候替孩子做主?什么时候放手?

第11天 约定式沟通(进阶)什么时候替孩子做主?什么时候放手?

第12-13天放假.txt

第14天 视角转换式沟通_孩子和我就是想法不一致，怎么办?.pdf

笔14天 视角转换式沟通 孩子和我就是想法不一致，怎么办?.mp3

第15天 赋能式沟通(上)，看到你和孩子的潜在优势.pdr

笔15天 赋能式沟通(上)看到你和孩子的潜在优势.mp3

笔16天 照能式沟通(下)引导孩子在挫折中自我成长 .0df

第16天 赋能式沟通(下)引导孩子在挫折中自我成长.mp3

第17天 例外沟通 孩子内向、拖拉、不专注，根源在这1点.mp3

第17天 例外沟通_孩子内向、拖拉、不专注，根源在这1点.pdf

第18天 自我肯定式沟通 做内心丰盈的父母.mp3

第18天 自我肯定式沟通_做内心丰盈的父母.pdf

第19-20天放假.txt

第21天 看见孩子，也看见自己.mp3

第21天 看见孩子，也看见自己.pdf

共情式沟通讲解部分

我们这节课要讲的知识点包括两个部分:

第一部分当孩子有极端情绪的时候，我们怎么做?这是基础。

第二部分很重要，就是当孩子的情绪稳定下来以后，我们要坐下来跟孩子一块去讨论，

去复盘，去总结他刚刚这样一个失控的过程,来帮助他学会自我管理他的情绪，做到为自己负责。

首先我们来讲第一部分，应对孩子极端的情绪。

上节课我们说共情式沟通说帮他看到、接纳自己的感受，可是你看他的反应那么激烈，我们怎么共情?

自我肯定式沟通讲解部分

我们昨天讲到了贴标签。我们会把某个说法固定下来，

然后就把这种印象认定为是这自己密不可分的一部分，放在心里。给自己贴上标签。

你看，我们一方面好像是在学习更好的沟通方式，但是另一方面，

我们好像也在接受一个负面的标签，好像是说我们是不够好的父母，

我们平时的沟通方法是错的，是对孩子不好的。这个负面的标签会对父母形成消极的暗示。

其实，就跟我们讲不要给孩子贴标签的原理一样，给父母贴的标签也会启动一个自证的循环。

我担心有的人一边在听我们的课程，一边也在心里怀疑，甚至指责自己，如果是这种

家庭式关系音频课程截图：