健身舞课程目录


01、Zumba.Fitness尊巴60期


02、Body.Jam莱美舞蹈75期


03、Body.Combat莱美搏击66期


04、Body.Step莱美踏板102期


05、Body.Pump莱美杠铃96期


06、Body.Balance莱美平衡71期


07、Body.Attack莱美高冲击91期


08、Rpm动感单车69期


09.cxWORX核心训练21期


10、shbam有氧热舞22期


11、vive弹力绳操37期


12、Grit莱美私教课程


课程展开

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课程5大优势

1.让你锻炼时--睡不着

2.让你一看就懂--零基础

3.让你练完就用--重实战

4.手把手视频教学--学的会

5.废话少高效学习--学的快


学习本课程有什么用

①当教练升值加薪

②提升自己健身术求人

③在家证能练玉女心经



健身操教材视频截图



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