徐文兵饮食滋味课程视频自学中西方营养学知识培训讲解教程网课在线

中医课程目录

1.1中西方营养学区别，以人为本(上) .flv

1.1中西方营养学区别，以人为本（下) .flv

1.2食物的天地人坐标(下) .flv

1.2食物的天地人坐标体系(上).flv

1.3认识营养(上) .flv

1.3认识营养（下) .flv

2.1膳的概念与五畜.flv

2.2详解五畜五果五菜.flv

2.3五味与药食的性与用.flv

3.1水质与水气.flv

3.2讲解汤、饮、汁、浆等.flv

3.3药酒与水毒.flv

4.1水势，烹的水加工与油加工(上) .flv

4.1水势，烹的水加工与油加工(下) .flv

4.2油加工、火加工与微生物(上) .flv

4.2油加工、火加工与微生物(下) .flv

4.3肉蛋的加工方法(上) .flv

4.3肉蛋的加工方法（下) .flv

5.1调的概念，君臣佐使(上) .flv

5.1调的概念，君臣佐使（下) .flv

5.2调肝与调心(上) .flv

5.2调肝与调心(下) .flv

5.3调心与调脾.flv

课程讲义

强扭的瓜不甜

吃五果是吃五縠五畜多了以後、献助消化、使身不産生臃滞臃塞。

水果有通便．遮的作用。

很多人靠吃水果犒大便,把大赐搞得很麻庳、把自己吃伤了。

吃水果最好的季箭:瞎季梨不览犁。

一是老天命不饟把梨徙秋天放到第二年春、二是渲榛吃惕害肝氟。

推蔫篾佃水果桑椹要吃艮熟的。

先浦肺.而後間接浦肾。

有白头爱的人、辫常吃黜桑椹或藁店桑椹干。

桃桃性平、封脾胃傣害小。

杏、李吃多了伤身。

水果作刹黠缀辅助。

水果最滋生痰温。

宣在雠得不行,吃完水果焉上吃蓬。

辛温化解酸寒。

最可怕的是喝完烈性酒吃水果,再接著喝。

水果有解酒作用、焦形中加大喝酒量,伤肝。

潺循散在每调细胞間,潺糊糊的感H。

酸的束西都入肺。

心神散乱,不停出汗、五心不定、吃黠酸收敏一下。

扁梅、香瓜、西瓜,哈密瓜......等瓜頫全是生温氯和痰的．随淡耆则止。

嫁接的西瓜，性味改夔．没了本味。

中医养生教材视频截图