中医课程目录
健康下午茶情为何物第一集情.flv
健康下午茶爱为何物第二集爱.flv
健康下午茶乐极生悲第三集乐.flv
健康下午茶喜怒哀乐第四集怒.flv
健康下午茶情为何物第五集忧.flv
健康下午茶喜怒哀乐第六集虑.flv
健康下午茶喜怒哀乐第七集思.flv
课程讲义
近年来社会工作和生活节奏逐渐加快,
人们的压力越来越大,
情志致病的问题凸显,
情志调整与保健逐渐成为人们重点关注的问题。
研究发现,几乎所有的疾病都与社会心理因素相关,
其中就包括精神因素。
现代心理学认为,情感和情绪是人对客观事物态度的体验,
是人的需要是否获得满足的反映,
其中由生理需要是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验称为情绪,
由社会性需要是否满足所引起的高级且复杂的体验称为情感。
中医学中司外揣内、取类比象的认知方法,
对人心理活动的情感过程有着非常丰富的论述和独特的内容。
《素问·阴阳应象大论》中记载:“天有四时五行,
以生长收藏,以生寒暑燥湿风。
人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。
在传统中医理论中,
“七情”即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。
七情与脏腑的功能活动有着密切的关系,
七情分属五脏,以喜、怒、思、悲、恐为代表,称为“五志”。
而“七情”与“五志”统称为情志,
包括现代心理学的情绪、情感、激情、意志、精神、意识及心理、心境等多方面。
养生教材视频截图
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