徐文兵老师_饮食养生课程视频自学中医养生知识讲解教程网课在线观看

中医养生课程目录

01五谷之小米.avi

02五谷之麦.avi

03五谷之泰(黄米) .avi

04五谷之稻.avi

05五谷之菽（豆类) .avi

06五畜为益.avi

07五畜之羊.avi

08五畜之鸡.avi

09五畜之牛.avi

10五畜之猪.avi

11五畜之鸭.avi

12牡蛎.avi

13海虾.avi

14鲍鱼.avi

15海参.avi

16鱿鱼.avi

17荠菜.avi

18春笋.avi

19香椿.avi

20榆钱.avi

21芫萎.avi

22"荠.avi

23 丝瓜.avi

24冬瓜.avi

25苦瓜.avi

26南瓜.avi

27苹果.avi

28山楂.avi

29石榴.avi

30柿子.avi

31大枣.avi

32西瓜.avi

33荔枝.avi

34木瓜.avi

35龙眼.avi

36橘子.avi

37柚子.avi

38佛手香梅.avi

39槟榔.avi

40 枳.avi

41艾草.avi

42苴蒲.avi

43蝎子.avi

44蜈蚣.avi

45四季养生堂:毒蛇.avi

46茱萸.avi

47贝母.avi

48乌梅.avi

49山药.avi

50桂花.avi

51白果.avi

52春季养生之辛夷花.avi

53春季养生之杏花.avi

54春季养生之桃花.avi

55梨花.avi

56 连翘.avi

57荷花.avi

58槐花.avi

59柔树.avi

60绿茶.avi

61乌龙茶.avi

62红茶.avi

63黑茶.avi

64肥胖.avi

65脂肪.avi

66有盲.avi

67消化.avi

68有梁.avi

69糟粮.avi

70饥饿.avi

71食饮有节.avi

72厌食症.avi

73小儿厌食.avi

74暴食症.avi

75说元宵.avi

76春季饮食.avi

77春困.avi

78寒食.avi

8O贴秋膘.avi

81秋燥.avi

82寒露.avi

83秋蟹.avi

84脍.avi

85冬日进补.avi

夏天的饮食起居.avi

课程讲义

我们这一代中国人,

饮食结构和习惯发生了巨大变化,

流行摧毁了传统,营养和元素代替了味道关于吃的一切都有了变化。

怎样吃才是中国人的饮食之道,才真正能抚慰中国人的身心呢?

为什么选择看-饮食养生?因为,

《饮食养生》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。

也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,

如何饮食是根本不用学的。

其实,看完这视频,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。

中医自学教材视频截图