中医课程目录
01张子和食疗食补观点及其养生实践.mp4
02张子和心理疗法的理论与实践.mp4
03王冰阴阳理论在四时养生实践中的运用.mp4
04许叔微失眠治疗创新对后世医家的启迪.mp4
05李杲脾胃论观点在防治便秘、黄褐斑、肾衰等常见病中的运用.mp4
课程讲义
中医各家学说是研究历代主要著名医学家及主要学术流派的学术思想、
学术成就﹑临床经验,兼顾学派产生,发展和演变规律的一门学科。
食饮有节在中医养生中一直被历代医家所重视。食物是脏腑气血化生之源，
但饮食不当也会妨碍养生，“谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”
《内经》要求食饮有节应包含三层含义:节食量，“因而饱食，筋脉横解，肠癖为痔”，
说明饱食是不利健康的因素。节五味，“五味各走其所喜，谷味酸，先走肝，
谷味苦，先走心，谷味甘，先走脾，谷味辛，先走肺，谷味咸，先走肾。”
医学教材视频截图
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