中医体质养生视频课程全集_傅杰英_零基础自学中医知识讲解教程网课

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什么是体质.mp4

体质是怎样形成的.mp4

如何判断体质.mp4

平和体质养生.mp4

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气虚体质养生.mp4

痰湿体质养生(上).mp4

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湿热体质养生.mp4

阴虚体质养生.mp4

瘀血体质养生.mp4

气郁体质养生.mp4

瘀血体质养生.mp4

气郁体质养生.mp4

课程讲义

什么是体质?让我们先看看生活中的一些常见现象:动比如从形态上来看，

有的人高大威猛，有的人短小精悍，有的人五大三粗，有的人娇小玲珑，

女性更是环肥燕瘦，体态各有不同。

从皮肤上来看，有的人皮肤非常好，肤如凝脂，不用花很多的钱去买化妆品，

一年四季皮肤都非常有光泽;有的人皮肤干燥，尤其到了秋冬季，

天天离不开油腻的、滋润的护肤品;而有一些人是油性皮肤，

终年毛孔粗大，油光满面,时不时的脸上还长痤疮，令人烦恼。

从头发上来看，有的人的头发浓黑茂密,有的人的头发则稀疏黄软。

从性格心理方面来看，有的人心胸宽，有的人心眼小;

有的人比较敏感,有的人比较迟钝;有的人外向开朗，有的人内秀沉静。们

从疾病方面来看，高血压、糖尿病、精神病、癌症,或者支气管哮喘等疾病，

通常都有比较明显的家族史，在一个家族里面，可以有多个患者。

这些病本身不遗传，但是因为这个家族的先天禀赋有共性，

体质遗传，使得他们对这些疾病具有非常高的易感性。

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