职场焦虑常常导致我们工作效率低下、人际关系恶化,
甚至连生活也受到负面影响。
因此,要成为高效能人士,首先要做的就是破除焦虑。
焦虑管理研究领域领军人物、从事焦虑因果研究超过30年的著名心理学家德里克·罗杰博士,
与美国创新领导力中心资深培训师尼克·皮特里携手,共同提出了“压力+纠结=焦虑”的公式,
帮我们认清焦虑的本质,并提出了“唤醒、专注、超然与释放”四步解决方案,
手把手指导我们构建韧性思维,帮助我们不断调整自己,
进而使我们在多变、不安、复杂、模糊的新环境中脱颖而出。
本书适合所有管理者和领导者阅读,
也适合想消除焦虑并实现高绩效的职场奋斗者阅读。
写作能力提升教材目录
第一章写作认知:重新理解写作
第1节如何迈出写作的第一步
第2节支撑写作能力的三个核心要素
第3节为什么你必须公开写作
第4节到底怎样才算好文章
第二章用户思维:写作是手段不是目的
第1节为什么你要有目的地写作
第2节从单向沟通到双向沟通式写作
第3节从作者逻辑到读者逻辑式写作
第三章选题能力:写作的先胜而后求战
第1节总是不知道该写什么怎么办
第2节优质选题的三大底层逻辑
第3节策划优质选题的五大技巧
第4节日常寻找选题的五条路径
第四章标题能力:关键节点的杠杆效应
第1节好标题的三个核心价值
第2节拟标题的五个核心技巧
第3节拟标题的五条思考路径
第4节如何建立正确的标题价值观
第五章素材能力:性价比最高的能力
第1节写作素材的八个搜索渠道
第2节优质素材的六个搜索技巧
第3节日常积累素材的三个方法
第六章结构能力:写作中的框架大于勤奋
第1节写作者和阅读者的天然矛盾
第2节如何搭建一篇文章的框架
第3节如何写开头,让人想要继续阅读
第4节如何写结尾,让人更愿意主动分享
第5节设计小标题,大幅提高阅读体验
第七章成稿能力:完成比完美更重要
第1节为什么不能等你想清楚了再写
第2节如何做加法写作,提高信息总量
第3节如何做减法写作,提高价值密度
第4节如何让文章逻辑严谨,增强说服力
第5节如何让文章论证精彩,充满愉悦感
第6节如何修改文章,提升成稿效果
第7节如何设计排版,提高文章读完率
第8节如何克服拖延症,提高成稿速度
第八章基本功力:如何持续刻意练习
第1节如何写出吸引人的故事
第2节如何写出有价值的观点
第3节如何写出使人产生共鸣的金句
第4节如何用动词、名词、形容词
第九章传播能力:没有传播就没有价值
第1节为什么传播能力如此重要
第2节如何用平台放大你的能力
第3节如何借力关键传播节点
第4节如何分析数据,优化传播能力
第十章日常训练:让写作融入你的生活
第1节重新定义输入能力
第2节重新定义处理能力
第3节重新定义写作能力
第4节如何让写作成为习惯
第5节如何打造写作系统能力的稳定性
第十一章变现能力:大幅提升个人收入
第1节如何通过写作打造个人品牌
第2节如何建立自己的影响力根据地
第3节写作的间接+直接变现路径
写作教学资料截图
| 《学会写作:自我进阶的高效方法》电子书 百度网盘 课程大小:0.00字节 |
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