人生管理课_张萌(经营自己掌握人生的主动权)

谈到管理学，可能我们本能的反应就是利用有效的资源管理人力、成本、分配，以创造系统的最大优势和最大产出。

而对于我们自己来说，本身也就是一个最大的系统，如何管理好我们自己，就是你这一生当中最为迫切的事情了。

每个人都有自己的性格优缺点，会有自己的七情六欲，有自己的人际关系，

有自己的人脉资源和物质基础，如何统筹安排和协调这些资源和要素，就是我们在生活里应该拥有的人生智慧。

在你的一生当中你就是一个合格的管理者，你的人生往往也就是出彩的。

就像一个人是否能够拥有最高的人生潜力，只有自己竭尽所能之后才能窥探和洞察。

因而不可否认的是，这一生当中管理好自己就是最大的人生。

但想要管理好自己却又谈何容易，毕竟放眼这一生我们最大的敌人和潜在对手就是我们自己，很多时候打败我们自己的就是我们自己而已。

曾国藩说：“人而无恒，终身一事无成。”

由此可见，能否干出一点名堂和一番事业来，一个人的恒心往往是至关重要的因素。三天打鱼两天晒网的故事我们实在听得太多，

生活里总有太多不劳而获的遐想，可能到头来终将都是竹篮打水一场空而已，如同梦幻泡影。

即便很多时候我们在内心深处往往也认同这个道理，往往也总倾向于练就这样一恒心，

但在生活的实践过程中往往却可能被磨得碎了一地，于是慢慢感叹，想要拥有一颗恒心实在太难，难于上青天。

那你能够清晰地看清楚自己，也明白恒心对于我们人生和事业的发展何其重要，

那就必然要做出一番斗争，调动你浑身一切的有利因素，发挥一点愚公移山的人生意志。

管理好自己的情绪。

每个人来到这个世上都有自己的七情六欲，谁的生活当中都会有一地鸡毛的琐碎，有情绪是我们的本能，有时候恰恰也是在保护我们自己。

人的情绪就像是一把双刃剑，适当的情绪有益于我们的身心发展，有助于我们事业的推进，

但有时候不良的情绪也像一只险恶的猛兽，一旦驾驭不住你就不知道他在生活当中会酿成什么样的风险。

于是有情绪是本能，而能够驾驭自己的情绪才是一个人的能力。

孔子说随心所欲不逾矩，这是一种多么了不起的人生境界，一个人的身心能够匹配合作自如的时候，能够适应生活的发展，才是人生当中最好的状态，也是养心的终极理想。

情绪注定是我们每个人必不可少的部分，如何把它们发挥到最佳的状态为我们的生活质量服务，是管理情绪的最佳状态。

人生在世，求得便是日益精进。然而一路上我们总是苛求别人太多，要求自己太少。却不知若对自己疲于要求，疏于管理，则是人生最大的怠惰。

管理好自己，将人生当作一场修行，如此才能遇见更好的自己

管理好自己的健康，管理好自己的时间，管理好自己的情绪，管理好自己的资源和人脉，这些都是我们在生活当中需要现实面对而又为人生所真正需要的管理课题。

就像我们说的，一个人的身体健康并不只是自己的，需要对你的家庭父母孩子负责。

生活在这个社会身体的健康就是一种责任。正如同老话所说身体是革命的本钱，更是我们生命中最可靠的底牌。健康的梦想终究没有了人生底色自然也是暗淡无光。

人生的路途，深一脚，浅一脚，每一步都是成长。我们不能决定自己人生的开始但过程和结局需要自己书写。我们不能决定自己人生的开始但过程和结局需要自己书写。

管理好自己，对自己的人生负责，一切美好的东西终将可遇而又可期。

下面是小编整理的人生管理课目录：

【发刊词】经营自己，掌握人生的主动权(内含福利) .mp3

001【精力管理】目标建立:个体崛起时代的快速增值.mp3

002【精力管理】目标分解:细化任务与重点突出(1).mp3

003【精力管理】目标实现:18个周期礼物法和权威期待.MP3

004【精力管理】时间投资:价值时间与时间预算_clip.mp3

005【精力管理】时间评估:总结是为了快速奔跑.MP3

006【答疑课】如何做好知识的内化.mp3

007【精力管理】效率觉醒:自律给你自由.mp3

008【精力管理】效率环境:排除—切干扰因素_合并文件.MP3

009【精力管理】效率提升:三大方法告别拖延症.mp3

010【答疑课】甘特图-多目标同时管理&七个人物法-确立硬本领_clip.mp3

011【知识管理】知识存储-知识焦虑:什么值得学_合并文件.MP3

012【知识管理】知识存储-知识获取:如何兼顾广度和深度.mp3

013【知识管理】知识存储-知识分类:如何构建自己的知识宫殿_clip.mp3

014【答疑课】高效能人士的效率管理.mp3

015【知识管理】知识激活-知识使用:如何调取你的知识.MP3

016【知识管理】知识激活-知识的人格属性:为什么要知识创新.mp3

017【知识管理】知识激活—知识共享:学会的最高标准是会教.mp3

018【答疑课】知识宫殿不能说的秘密.mp3

019【知识管理】知识激活—观念管理:知识管理的终极命题.MP3

020【知识管理】刻意练习—刻意练习:让你从新手成为大师.mp3

021【知识管理】刻意练习—刻意练习的特征:生命不息，精进不止.mp3

022【答疑课】用知识管理方法，摆脱情绪压力.MP3

023【知识管理】刻意联系—心理表征:你和牛人的区别.mp3

024【知识管理】刻意练习—董金标准:不止于兴趣.mp3

025【知识管理】运用:人生成功可期.mp3

026【答疑课】七个人物法（学员案例分析课) .mp3

027【知识管理】目标:成为杰出人物.mp3

028【思维管理】单点突破法:赢家都在使用的思维模式.mp3

029【思维管理】番茄工作法:一个高效能工作计时器_.mp3

030【答疑课】刻意练习vS—万小时定律.MP3

031【思维管理】逻辑思维:逻辑是思维的奢侈.mp3

032【思维管理】换位思考:聪明的人在努力的了解自己.mp3

033【思维管理】逆向思考:教你脑洞大开.mp3

034【答疑课】单点突破法:如何制定全年计划.MP3

035【思维管理】创新力:不创新，就灭亡.mp3

036【思维管理】036【思维管理】罗森塔尔效应:人人都是优等生.mp3

037【思维管理】突破自我:没有奇迹就成为奇迹.mp3

038【答疑课】如何使用效率手册和总结笔记.MP3

039【思维管理】思维训练:冰山下的潜能与技能.mp3

040【思维管理】思维空间:未来人与现在人.mp3

041【思维管理】均值回归:保持清醒思考.mp3

042【答疑课】如何平衡生活_合并文件.MP3

043【思维管理】自我认知:打开眼界格局第一步.mp3

044【思维管理】格局:突破你的“人生天花板”.mp3

045【思维管理】圈层:朋友圈决定你的视野.mp3

046【答疑课】自我激励技巧—18个周期礼物法.MP3

047【思维管理】逆商:真正打败你的是畏难情绪.mp3

048【思维管理】差距:你和牛人到底差在哪儿L.mp3

049【人脉管理】人脉:你的社交圈就是你的净值.mp3

050【笞疑课】如何为自己的职场投资_.mp3

051【人脉管理】关系催化剂:“吸引力法则”.mp3

052【人脉管理】人脉管理法:给你─张通向成功门票.mp3

053【人脉管理】高端人脉建立:收获你的贵人缘.mp3

054【答疑课】如何克服职场焦虑.mp3

055【人脉管理】玩转人脉:利用弱关系变强大.mp3

056【人脉管理】礼仪:如何让自己符合场景需要.mp3

057【人脉管理】沟通的前提:学会说话的技巧.mp3

058【答疑课】如何积累社会职场资本.mp3

059【人脉管理】跨越心理障碍:别把“不同”视为“不一致”.mp3

060【人脉管理】情商修炼:换位思考与积极表扬.mp3

061【健康管理】物质健康:均衡你的生活方式.mp3

062【答疑课】如何增进职场精力.mp3

063【健康管理】情绪平衡:快乐与忧伤都是合理的.mp3

064【健康管理】意念平静:冥想与放松大脑.mp3

065【健康管理】精神自由:不为物役的自我解放.MP3

人生管理音频资料部分展示：