在那些苦难里,自我修行中修得了坚强与忍耐,比常人拥有更强大的毅力来面对人生的风雨,命运里的磨难与不幸。
谁都会明白,自身凡夫俗子不是圣人,都需要心理上与精神上的安慰。
唱歌,拥一份快乐,一份善心,久而久之更改了自我不良脾气,不良行为,这样促使你的人品得到升华。
人生有苦难。人一生不可能一路阳光,事事都一帆风顺,生活十有八九不如意,身处风雨,身落苦难,
最可贵的是依然能对生活微笑。也许,有些苦难无法去摆脱所以要有面对它的勇气。
不管什么样的境地,你对生活微笑生活也会对你微笑,如果你以泪洗面 日子会觉得更加艰难。
在生活里走,需要一份精神上的支柱,那样才能勇敢的跨越人生的黑暗,才能想得开看得透,
才能去拥抱一颗良好的心态,擦干眼泪,笑笑,哪怕是一丝苦涩的笑容。面对痛苦,分散痛苦,
莫过于转移注意力,可以选择一些自己喜欢的音乐,尽情地听一听,让心陶醉在音乐里,这样心情自然缓解;
或是拿起笔抒怀一下,文字也是心灵的一种声音;或是去吃好多自己喜欢吃的东西,然后去散散步 ,在悠然的步行中松缓情绪...... 方式因人而异。
音乐怡情可以净心养神。它的节奏里无论快慢隐约都透着大自然,大自然是 多么美好,它与人类的生存又是紧密相关联。
是否,喜欢什么样的音乐就有着什么样的性格?但不管出于什么性格,人到中年以后还是听一些柔和抒情一点好,
身心都能得到莫大的愉悦。那一刻 ,仿佛去大自然里听了泉水叮咚的美妙,领略了自然风光的美好。