15堂明星冻龄养颜术视频课程_养出好气色女神养成培训资料素材

明星冻龄养颜课程目录：

00卷首语发刊词.mp3

第1课-自检:简单好用的自检方法，征兆预见,远离早衰.mp4

第2课-揭秘:坏习惯能毁容，为你揭露皮肤衰老的关键.mp4

第3课-月经:摆脱月经不调、痛经，轻松应对[大姨妈].mp4

第4课-卵巢:驻颜从卵巢保养做起.mp4

第5课-脸色改善:面若桃花的养颜方法mp4

第6课-皮肤紧致:对症支招，去除法令纹.鱼尾纹mp4

第7课-痘痘消除:看脸识“痘”.教你多付顽固痘痘.mp4

第8课-祛斑良方:祛除脸上雀斑黄褐斑，还你白嫩干净脸蛋.mp4

第9课-养防脱发白发:脱发掉发还有白发?试试这些食疗秘方.mp4

第10课纤体塑形:水桶腰、小肚腩为什么甩不掉?教你几招对症减肥.mp4

第11课-调内分泌:经期紊乱，内分泌失调该怎么调理.mp4

第12课-饮食调理:简单几招，教你吃出美味健康好气色.mp4

第13课-睡美人觉:摆脱失眠多梦困扰，每天睡出好精神.mp4

第14课-调理情绪:有效降肝火,远离消极情绪,天天好心情.mp4

第15课-补充元气:合理补充精力，点燃身体内燃机.mp4

视频教程截图：