近视界的奇迹11堂课教你摘掉眼镜
课程目录
[一] 了解眼睛，了解你的眼镜
[二]好的视界，基本练习方法
[三]日常生活视力恢复方法
[四]视力训练法，左右脑受益[四]视力训练法，左右脑受益
[五]恢复视力，从护眼开始
[六]开车E族护眼的7大实用绝招
[七]学生E族的9招视力保健
[八]电脑&手机E族保护眼睛8大核心点
[九]眼疾病患者饮食原则
[十]如何保证长时间看书，眼睛不受影响?
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