大学生面临着学业压力、人际关系和未来发展的多重挑战，心理健康问题亟需引起重视。525全国大学生心理健康日活动策划书应以增强心理素质、提升自我认知为核心，通过丰富多彩的活动形式，促进学生之间的交流与支持，打造一个积极向上的心理健康氛围。此活动不仅为学生提供了释放压力的途径，更是对心理健康教育的重要实践和探索，助力他们健康成长。
525全国大学生心理健康日活动策划书 1篇
为进一步推进大学生心理健康教育，提升大学生对心理健康的认知，增强他们的心理素质，特定于5月25日开展全国大学生心理健康日主题活动。现将相关事项通知如下：
一、活动时间
20xx年5月20日—20xx年6月1日
二、活动目的
普及心理健康知识，传授心理调适技巧，增强大学生应对心理问题的能力，鼓励学生关注自身心理健康，培养积极向上的生活态度。
三、活动主题
拥抱心理健康，共筑美好青春
四、活动内容
（一）校园活动
活动一：启动仪式及心理健康知识讲座。
1、活动目的
营造开放的沟通环境，帮助学生树立积极的心理认知，增强自我认识，同时提升团队合作能力和解决问题的思维。
2、活动时间：20xx年5月25日（周四）上午10:00—12:00
3、活动地点：校园大礼堂
4、参加人员：校领导、心理健康辅导员、各班心理委员代表
5、活动内容及要求：详见附录一
活动二：心理委员培训班
1、培训时间：20xx年5月30日、6月6日
2、主讲人：
3、具体内容：详见附录二
活动三：全国大学生心理剧表演赛
1、预赛
20xx年5月10日至5月24日，校园媒体进行展播和评选
2、决赛
时间：20xx年6月1日（周四）下午2:00
地点：
具体内容：详见附录三
（二）学院特色活动
活动四：心理健康学院特色项目——《心理习惯养成计划》
1、活动目的：鼓励学生走出宿舍，远离手机，展现青春活力，以积极心态面对生活，培养良好的生活习惯，增强心理健康。
2、活动主题：习惯养成，展现活力
3、具体内容：详见附录四
活动五：生命科学学院特色项目——《自我释放》
1、活动目的：促进自我认知，增强自我接纳
2、活动主题：共同成长，健康前行
3、活动内容：详见附录五
五、活动要求
各学院应认真组织落实各项活动，并鼓励举办具有本院特色的活动，扩大心理健康活动的影响力。请各学院于6月1日前将活动总结以电子邮件的形式发送至校心理健康工作组邮箱。联系人：，联系电话：
525全国大学生心理健康日活动策划书 2篇
一、活动背景
“心理健康不仅是没有心理疾病的状态，更是一个心理状态和情绪平衡的体现。”心理健康不仅影响个人的情绪和思维，更直接关系到学业与生活的质量。在快节奏、高压力的现代社会中，大学生往往要面对学业、就业等多种压力，这些压力如果得不到有效的疏解，可能会导致心理问题的出现，影响他们的正常生活和学习。
当代大学生被寄予厚望，然而在激烈的竞争和多重压力下，部分学生的心理健康问题愈加突出，亟需引起社会的关注与重视。我们希望通过本次活动，号召同学们重视心理健康，共同营造一个良好的心理环境，促进心理健康教育，增强学生心理素质，形成积极向上的校园氛围。
二、活动目的
为庆祝525全国大学生心理健康日，特举办系列心理健康活动，通过多样化的心理测试与互动环节，使学生们了解自身的心理状态，提升自我认知。活动将以参与和体验为主，打破传统的说教方式，使学生们更主动地关注心理问题并寻求解决方案。加强师生之间的心理健康交流与互动，提高广大师生的心理健康意识，助力创建健康、阳光的校园环境。
三、活动对象
面向温州医学院全体师生
四、活动时间
10月份（具体时间待定）
五、活动地点
同德楼广场
六、活动流程
1.活动宣传
(1)前期宣传：设计与主题相关的宣传海报和横幅，将心理健康活动进行为期一周的宣传。
(2)通过学校广播站和校内网站，全校范围内宣传本次活动，活动期间还邀请学校新闻工作室进行报导。
2.活动具体内容
(1)在同德楼广场进行现场心理测试及宣传。
(2)“扫教学楼”：在某一天的上课前，向教学楼的学生发放心理测试卷，要求完成后上交。（随机选择几个班级，每班2人负责）
(3)设计心理健康建议的小纸条，贴在校园内的洗手间、教学楼教室及宿舍楼宣传栏中（每张纸条包含两条建议）。
七、活动经费预算
1.宣传用横幅、海报及小纸条的制作费用
2.现场活动所需的桌椅（同德楼活动使用）
3.心理测试卷的印刷费用（数量待定）
525全国大学生心理健康日活动策划书 3篇
活动主题：
关注心灵健康，共筑美好明天
活动目的：
通过此次心理健康活动，旨在提升大学生的心理健康意识，让同学们积极关注自身及他人的心理状态。在轻松愉悦的氛围中，增加对心理健康知识的了解，增强自我调适能力，同时呼吁大家共同关注心理健康问题，倡导积极向上的生活态度。
活动时间：
xx.5.25
活动地点：
江西工程职业学院心理健康中心
活动单位：
江西工程职业学院心理健康协会
前期准备：
1. 选派人员了解相关心理健康知识，并进行必要的培训
2. 确定参与活动的学生人数，分组安排志愿者
3. 准备心理健康宣传材料，包括海报和小册子
4. 联系心理健康专家，邀请其参与活动并进行讲解
5. 组织心理健康游戏和团体活动，提前预演确保活动流程顺利
6. 活动所需物品，如饮用水、文具、宣传品等需提前采购
活动方案：
1. 活动当天，所有参与者集中，进行签到和注意事项讲解
2. 开场环节，心理健康专家为大家讲解心理健康的重要性
3. 进行互动环节，志愿者带领参与者进行心理健康相关游戏，增进彼此了解
4. 分组讨论，参与者分享自己的心理健康故事，增进相互的理解与支持
5. 活动接近尾声时，志愿者带领大家进行心理健康知识的总结与归纳
6. 感谢所有参与者并合影留念，记录这次美好的活动
7. 活动结束后，志愿者协助清理现场，确保活动场地的整洁
活动注意事项：
1. 活动中应避免讨论与心理健康无关的敏感话题，确保活动氛围轻松愉快
2. 关注参与者的情绪变化，若有人出现不适，及时给予关心与帮助
3. 在进行心理健康游戏时，应遵循安全原则，确保每位参与者的人身安全
4. 传递心理健康知识时，注意用词简洁易懂，确保每位参与者都能理解
5. 保持对每位参与者的尊重，鼓励彼此分享，创造一个开放包容的环境
6. 对于活动中的照片，需事先征得同意，确保保护参与者的隐私权
7. 所有参与者应积极配合活动安排，共同营造和谐的活动氛围
8. 及时收集参与者的反馈，以便于今后活动的改进与提升
9. 注意心理健康教育的长效性，鼓励参与者在活动后继续关注自身的心理健康
10. 提醒所有参与者，心理健康是每个人的责任，建议日常生活中多进行自我调节与心理疏导
525全国大学生心理健康日活动策划书 4篇
一、活动主题：
心灵相伴，健康同行
二、活动时间：
5月16日（星期日）
三、活动前期组织安排：
1.宣传部负责设计宣传海报（两张展板尺寸），内容涵盖525全国大学生心理健康日的意义与目的，旨在呼吁更多的大学生关注自身和他人的心理健康。
2.办公室与编辑部将共同制作喷绘（两张展板尺寸），旨在传播心理健康知识并发布倡议书。
3.办公室需制作三条横幅：一条预祝第六届525全国大学生心理健康日成功举行，一条显示心理健康日主题，另一条为口号。
4.办公室和财务部将负责购买活动所需的物资，如气球、礼炮等。
5.组织部需设计晚会背景，负责音响、灯光及电脑等设备的准备。
6.编辑部负责晚会节目的组织与策划。
四、活动中期策划由组织部负责。
五、活动地点：
教学楼与实训楼之间的广场
六、活动场地布置：
场地概述：1.525全国大学生心理健康日背景幕墙，两侧设气球柱，上方悬挂的布帘在放映时拉开。
2.舞台尺寸为5米乘15米，左右布置灯光与音响设备。
3.四块展板展示525全国大学生心理健康日的目的、意义及相关心理知识。
4.门口设气球拱门，上方挂有条幅。
5、6、7为三条宣传条幅。
8为控制区。
9为进出通道，负责疏导人流。
10为观众席，布置120个座位。
七、活动人员：
参与单位包括南昌市各大高校心理协会、江西工程职业学院所有师生、心灵家园大学生心理协会全体成员及相关社交媒体代表。
八、活动细节安排：
1.现场将设置专人负责维护秩序并分配人流，确保活动安全。
2.提前发放门票，邀请南昌各大高校的师生参与活动。
3.会场将拉起彩带进行区域划分和管理。
4.人员分配和工作职责已进行详细策划。
九、活动流程：
1.5月16日上午9：00开始布置活动场地，预计在下午2点前完成。
2.晚会将于3点30分正式启动。
3.活动伊始，进行剪彩仪式，随后是节目表演，最后放映电影。
十、活动资金预算：
已制定详细预算方案，预计总资金为1000元。
525全国大学生心理健康日活动策划书 5篇
活动主题：
关注心理健康，关爱彼此
活动目的：
年轻人在学业、就业等多方面面临的压力也日益增加。大学生群体中，心理健康问题逐渐显现，对不少同学造成了困扰。为此，我们借助5.25全国大学生心理健康日，旨在通过一系列活动引导大家重视心理健康，互相关心，创造一个更加温暖的校园氛围。
主要活动：
1. 5.25心理健康宣传月启动仪式
具体内容：
一. 启动仪式
1.邀请心理咨询中心老师及学校领导参与，同时欢迎来自其他院校心理协会的代表出席。启动仪式包括剪彩和签名环节，心理咨询老师将发表讲话，鼓励同学们积极关注自身和他人的心理健康。
2. 大学生心理协会将展示自协会成立以来开展活动的PPT，由主持人进行讲解，分享协会的成长历程。
3. 活动老师带领大家进行签名，表达对心理健康的美好祝愿。
4. 举办一次心灵电影放映活动，促使师生共度轻松的时光，增进彼此了解。
活动意义：有助于增进师生之间的情感联结，提升大家对心理健康的重视程度。
二. 心理文化长廊：
1. 设置心理健康知识展板（采用喷绘形式，包括5.25的起源、意义及心理健康知识），配以心灵美图，以提升学生的心理素养。
意义：净化心灵，开拓视野。
2. 心灵手抄报
重要内容：1. 常见心理问题及解决方案；2. 心灵故事分享；3. 趣味心理测试；4. 休闲专区（饮食建议、智力游戏、经典语录等）。
征稿：欢迎分享你的心灵故事，心理咨询老师将在后续的手抄报中提供解决问题的建议。
心理宣传单：积极推广心理咨询室的服务。
心灵故事征稿与手抄报将同步进行，鼓励大家踊跃参与。
三. 心灵手语互动比赛：联合其他高校心理协会，促进各校之间的交流与合作。
四. 心灵之旅——探访孤儿院活动，给予关爱与支持。
五. 5.25心理健康宣传月闭幕式。
525全国大学生心理健康日活动策划书 6篇
一.活动目的：
为了增强广大学生对于心理健康的关注与理解，提升心理素质，提高心理适应能力，我校决定联合全国多所高校，举办以5.25全国大学生心理健康日为契机的宣传活动，推动校园心理健康氛围的形成。
二.活动主题：
心灵之旅
三.活动时间：
1.下午：开幕式晚会
特邀各参与高校心理协会代表与校内心理学专家共同参与，分享经验与知识。
2.晚会内容包含丰富的文艺节目及心理互动环节（建议由心理咨询老师主持的团队游戏）。
剪彩仪式（正式宣布活动开始）
晚上：六点开始观看与心理健康相关的电影
（推荐由老师提供几部优秀的心灵电影）观看前播放心理协会发展历程的PPT。
四.活动设备：
横幅、户外舞台、投影仪、幕布、迎宾拱门、电脑、音响设备、烟花、气球装饰。
五.活动经费：
预算总额为xx元。
六.活动注意事项：
确保晚会场地布置、现场秩序管理、设备维护及安全防护等事项落实到位。
525全国大学生心理健康日活动策划书 7篇
主题：
525全国大学生心理健康日活动策划书
目的：
提升大学生的心理健康意识
地点：
校园广场
时间：
5月25日
活动流程与安排：
一.活动宣传海报及展架设计
二.收集心理健康方面的信息，并摘抄至便签纸（数量尽量多）
现场布置：
1.本协会成员需按时到达活动现场
由志愿者负责将心理健康宣传资料进行布置
规定布置：
1.将资料用绳索悬挂在广场的两侧
2.用气球进行装饰，增添色彩
3.（以参与者的视角出发）左侧展示漫画，右侧展示宣传资料
三.活动期间，本协会成员需向参与者进行解说和互动
活动安排：
1.资料收集（文案组）
2.资料摘抄（宣传组）
3.漫画创作（美工组）
4.海报制作（宣传组），包含两张彩色海报和一张手写海报（提前张贴）
5.现场布置人员：所有有空的成员可参与
6.现场装饰物品：气球、绳索、展板
7.设备需求：电脑、音响、插座
8.经费来源: 财务部负责
9.活动宣传方式在中午和晚上保持一致
10.海报与漫画由全心协会成员在实训楼创作
备注方案：
1.安排一场心理健康主题讲座，由老师进行指导。
2.闭幕式的安排待后续确认
3.“五个一”计划：一部优秀的心理剧作品、一部相关的电视剧、一部心理健康类书籍、一篇理论性文章、一个成功的案例分享。
525全国大学生心理健康日活动策划书 8篇
为落实学校和学院的精神，加强班级建设，充分利用“5·25”心理健康日这一契机，旨在让班级同学进一步加深自我理解和探索，帮助解决在成长和学习过程中遇到的各种疑惑，以确保同学们心理健康成长，从而保障愉快的大学生活，制定人生规划，树立明确的奋斗目标，为未来的社会生活奠定坚实基础。
具体安排如下：
一、活动主题
筑梦青春，绘蓝图
二、活动时间
20xx年5月25日
三、活动地点
待定
四、参与人员
X级X班全体同学，李老师，王辅导员
五、前期策划准备
1、心理联络员需了解同学们在生活和学习中遇到的困惑，通过查阅相关资料、咨询老师寻求解决方案；
2、召开班委会议，制定详细计划，确保各方面的考虑周到。班会中，心理联络员主导，班委配合，尽量调动同学的积极性，让更多的同学受益而非流于形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并确认活动流程，确保同学们在愉悦的氛围中学习心理知识，解决生活学习的困惑，做好人生规划。
2、班会序幕
开展一个有趣的真心话大冒险游戏，既能激发同学们的好奇心，又能引导本次班会的主题，使班会在轻松愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
阐述此次班会的意义，并简要总结健康月的系列活动，向同学们介绍班会的整体安排，以便大家做好心理准备。
4、视频观赏
播放几部与大学生心理健康相关且同学们感兴趣的视频，以引发思考与讨论。
5、疑惑解答
讨论同学们在学习和生活中遇到的疑惑，借助交流寻找解决方案，同时心理联络员分享一些心理学知识，提高同学们的心理素养，帮助其规划未来。
6、游戏阶段
（1）心理测试。通过趣味测试了解个性和社交特点，帮助同学更好地认识自己。
（2）语言接龙。以宿舍为单位分组，进行语言接力游戏，让同学们在互动中增进友谊，提升团队意识。
（3）户外活动。安排时间开展户外游戏如趣味篮球、团队协作游戏等，放松身心，感受团队合作的重要性。
7、班会总结
与同学们分享活动体验，可书面提交感受，无字数限制，侧重参与感。同时分析班级存在的问题，提供个人见解，提出建设性建议以促进和谐班级建设。
8、班会结束
班委进行后续工作，保持教室环境卫生，讨论此次活动的亮点与不足，寻找改进措施，为未来活动吸取经验。
七、后期工作
心理联络员将对同学们分享的感受进行分析，适时与个别同学沟通，帮助他们更好地自我认知，制定个人发展规划。