本策划方案旨在通过朋辈心理活动提升大学生的心理健康意识，促进心理素质的发展。活动围绕“心灵相伴、共筑健康”的主题，组织心理健康知识宣传、情景剧表演、心理游戏等多样形式，鼓励学生展示自我，增强心理调适能力，推动校园生活的丰富性。活动时间设定为20xx年5月15日下午，地点在校园文化广场，参与对象包括心理健康专业教师及全体学生。具体安排包括剧本创作、排练、知识竞答与颁奖环节，力求在轻松愉悦的氛围中让学生理解心理健康的重要性，提高情感认知与人际交往能力。为响应全国大学生心理健康日，计划在全校范围内开展系列活动，促进学生自我探索与心理素质的提升，共同营造和谐校园。
朋辈心理活动策划方案 篇1
一、活动思想：
旨在引导大学生深入了解心理健康知识，促进心理素质的提升。通过朋辈心理活动的策划与实施，结合艺术表演形式，鼓励学生展示自我，增强心理调适能力，丰富校园生活。
二、活动目的：
借助朋辈心理活动帮助同学们认识自我情绪，学会有效的心理调适方法，通过交流与表演锻炼心理素质，提升适应能力及人际交往能力。
三、活动主题：
“心灵相伴、共筑健康”
四、主办单位：
心理健康协会，应用心理学专业各班级
五、活动方案
(1)活动时间：20xx年5月15日下午：14：00-16：00
(2)活动地点：校园文化广场
(3)参与人员：心理健康专业教师及全体参与学生
前期准备：
20xx年5月1日：提交详细策划方案。
20xx年5月5日：各班班长负责通知同学进行剧本创作。
20xx年5月6日-12日：剧本创作及排练阶段。
20xx年5月12日晚上十点之前提交完整剧本（打印稿）。
20xx年5月13日-14日：各班进行剧本排练，并准备心理健康知识竞赛相关资料。
20xx年5月14日之前确认活动场地及布置材料。
20xx年5月14日晚上7点在学生事务中心进行最终彩排，由各班组织委员负责审核。
活动开展：
12：00各班委会成员共同布置活动场地，由主班主任负责。
13：30各班学生按时入场，由专人维持秩序。
14：00主持人正式宣布活动开始。
16：00活动结束，各班有序离场。
活动流程：
1、主持人介绍到场嘉宾并说明活动流程，分享心理健康知识。
2、心理健康专业一班情景剧表演。
3、应用心理专业的节目展示。
4、心理健康知识竞答环节。
5、心理健康专业二班情景剧表演。
6、其他班级节目展示。
7、心理游戏活动。
8、心理健康专业三班剧目表演。
9、活动高潮后的知识竞答。
10、总结比赛结果，由主持人宣布获奖情况。
11、颁奖环节（设一、二、三等奖及优胜奖）。
12、主持人致闭幕词。
六、剧本要求
1、剧本创作需围绕“心理健康”主题，强调教育性、趣味性及艺术表现力。
2、每个班至少准备一个表演作品，时长控制在10-15分钟。
3、各班需制作宣传海报，要求创意新颖，体现活动主题，提升公众关注度。
七：经费预算:
物品数量单价总计
条幅1条30元30元
海报1张10元10元
会场布置无无60元
摄影及冲印无无40元
奖品、奖状无无80元
总计:230元
八、资金来源
每班班级共同筹集资金，由心理健康协会管理。
九、活动标准:
1、确保活动前的准备工作协调到位，避免对活动进程的影响。
2、主持人需熟悉活动流程，避免出现冷场和节奏失控现象。
3、后勤保障工作需到位，确保活动顺利进行，不出现中断。
4、评委需公正评选，确保活动公平、公正。
5、观众满意度需达到85%以上，反响积极。
朋辈心理活动策划方案 篇2
活动目的
为响应“5.25”全国大学生心理健康日的号召，旨在全校范围内普及心理健康知识，激励更多学生关注自身的心理健康。通过此活动，帮助同学们更好地理解自我，正视内心的困扰，减轻心理压力，提升心理素质。心理学院将举办“朋辈心理活动周”一系列活动，以推动大学生心理健康教育，营造愉悦的校园氛围，助力同学们开创美好的人生。
活动主题
关注心理健康，共建和谐美好校园
活动时间
20xx年x月x日
活动内容
(一)“一起分享美好心情”心理健康知识宣传展。
时间：20XX年5月9日-6月6日
要求：围绕大学生活主题，选择相关的心理健康知识、案例等，内容应积极向上，能帮助学生正确认识自我及周围的世界，更好地与同学、老师和家长沟通。展览的设计需要合理布局，传播乐观的生活态度，符合活动目的。通过心理知识的普及，鼓励同学们自我探索，开启美好的未来。
展品应在作品背面右下角注明作品名称，班级、姓名、学号，每班至少需提交3份以供评选。
（二）“健康心灵，书香心语”书法作品创作大赛
时间：20XX年5月9日-6月6日
比赛项目：硬笔、软笔书法。
内容要求：书法不仅是艺术，更是文化的传承。活动旨在通过书法表达心理健康的重要性，培养学生的审美能力，塑造健全的人格，帮助同学们摆脱不良情绪，增强积极向上的心理素质。作品必须围绕心理健康主题，展现大学生的朝气与活力，具有艺术感染力，并鼓励创新。
格式要求：
(1)软笔作品以六尺、四尺对开纸张为宜，无需装裱
(2)硬笔作品需在方格纸或田字格上书写，参赛作品需在背面右下角注明作品名称，班级、姓名和学号，每班至少需提交3份以供评选。
（三）创意手工作品比赛
时间：20XX年5月9日-6月6日
要求：鼓励同学们大胆创新，制作精美的手工作品，强调创意、艺术性和教育意义。作品内容应展现出学生对自我和社会的理解，增强心理健康知识的普及，提高动手能力，丰富校园文化生活，促进和谐校园建设。（材料和大小不限，如作品可操作，需附简短说明）。
作品须注明名称、班级、姓名和学号。
大一班级每班至少上交3份参评，大二班级每班至少上交1份。
（四）短视频创作大赛
时间：20XX年5月9日-6月6日
要求：视频需明确心理健康教育的重要性，教导学生如何管理情绪，避免情绪障碍。鼓励同学们通过创作加深对心理健康知识的理解，帮助解决学习生活中的心理困扰，树立健康心理意识，学习自我调节。参赛作品应为原创，改编作品需标明出处和说明。(作品可附100字简介)形式可以是角色扮演、情景对话、独白等。
评定标准：
(1)准确解读人物心理，恰当地使用心理学术语。
(2)人物刻画独特且生动。
(3)语言流畅优美，富有感染力，给人启示。
(4)提出有效的解决方案，针对校园心理问题。
(5)使用一种或多种心理剧手法，如独白、角色互换等。
(6)剧情完整，围绕主题，结局合理。
作品需以名称、班级、姓名和学号命名。
大一班级每班至少上交1份，时长不超过10分钟。
朋辈心理活动策划方案 篇3
活动背景：
为进一步推动我院朋辈心理支持体系的建设，促进学生之间的心理健康知识分享，提升学生的心理素质和互助意识，营造友爱的校园环境，我院决定举办此次朋辈心理活动月系列活动
一、活动主题：“携手心灵共享成长”
二、活动时间
20XX年x月
三、主办单位
心理学院
四、承办单位：心理学院朋辈心理支持部
五、活动对象：心理学院全体学生
六、活动内容：心理健康知识宣讲、朋辈分享会、心理健康教育小组活动、互动游戏、心理健康知识问答竞赛
七、活动宣传方式
1、横幅：在校园显著位置悬挂两条横幅。
2、海报：设计并张贴与活动主题相关的宣传海报。
3、宣传栏：在学生活动中心设置宣传栏，展示活动信息。
4、校园广播：利用校园广播宣传活动内容与时间。
八、活动安排
1、朋辈分享会
活动时间：x月6日——x月7日
活动地点：心理学院会议室
活动形式：邀请具有心理健康知识的学生分享他们的经验和技巧，鼓励其他学生参与讨论，增进了解与互助。
2、心理健康教育小组活动
活动时间：x月12日——x月20日
活动地点：各班级教室
活动形式：各班级围绕“携手心灵共享成长”主题，组织心理健康小组活动，促进同学之间的互动，提升心理健康意识。
3、互动游戏
活动时间：x月12日——x月20日
活动地点：校园操场
活动形式：通过趣味游戏的方式，加强学生之间的交流与合作，提升团队协作能力。
朋辈心理活动策划方案 篇4
为了在校园内推广心理健康知识，响应“5.25”全国大学生心理健康日的号召，倡导更多同学关注心理健康问题，增强自我认知、正确面对自身问题，帮助同学们缓解心理压力，提升心理素质，我院学工部大学生心理健康教育中心决定围绕“珍爱生命、关爱自我、互助成长”为主题，开展我院20xx年朋辈心理活动系列，旨在切实提升我院大学生的心理素质教育与心理健康工作。现将活动安排通知如下：
一、活动主题：
“心心相印·朋辈同行”（迈向心灵成长之旅）
二、活动时间：
4月11日至5月31日
三、组织领导：
经学院领导批准，成立朋辈心理活动策划小组
组长：
副组长：
成员：
具体工作由学工部（处）大学生心理健康教育中心统筹组织，指导各系（部）学工办开展相应活动。
四、活动安排：
XXX
五、活动对象：
xx能源职业技术学院全体师生
六、相关要求及说明：
(一)各系（部）应充分发挥我院心理健康教育网络的作用，精心策划，认真组织，特别要发挥学生骨干的示范作用，确保活动的普及性、针对性与实效性。
(二)各系（部）要鼓励学生积极参与，加强对心理主题活动的宣传，营造良好的心理健康氛围，调动广大师生的积极性与创造性，让更多同学参与到活动中来（各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布）。
(三)各系（部）应主动开展具有本系特色的心理健康教育活动。
(四)对积极参与活动并获得各类奖项的同学，相关部门按照《综合素质测评实施办法》给予相应的加分。
(五)各系（部）需做好活动资料的整理工作，请于5月31日前将各系（部）心理活动总结及相关图片资料以纸质版交至学工部大学生心理健康教育中心，电子版发送至邮箱xx。
朋辈心理活动策划方案 篇5
为了增强朋辈心理支持体系，促进大学生心理健康，xx学院将于20XX-20xx学年第一学期开展朋辈心理活动策划工作。具体方案如下：
一、活动时间
筹备：20XX年9月15日-20日
实施：20XX年9月25日
评估：20XX年9月26日-30日
反馈：20XX年10月1日-10日
二、活动对象
20XX级全体大学新生
三、活动形式
小组讨论、心理讲座、互动游戏
四、活动流程
（一）前期准备
1. 20XX年9月5日-10日，建立活动策划小组，明确各成员职责，制定详细的活动安排；
2. 20XX年9月11日，进行心理辅导员培训，传达活动目的，加强对参与学生的心理健康知识的普及。
（二）活动实施
20XX年9月25日，组织新生参加各类心理活动，如小组讨论和心理讲座，旨在增强学生之间的相互理解与支持。
（三）活动评估
20XX年9月26日，针对活动效果进行问卷调查，收集参与学生的反馈意见，分析活动的实际影响。
（四）反馈总结
20XX年10月1日-10日，整理活动的总结报告，提出改进方案，并向学院领导汇报活动成果。
五、相关要求
朋辈心理活动是促进大学生心理健康的重要举措。希望各学院认真落实，确保活动的顺利进行，为学生营造良好的心理支持环境。
学生工作处
20XX年9月12日
朋辈心理活动策划方案 篇6
为了帮助大学生更好地应对压力，培养积极的心理素质，增强同学间的相互支持与理解，我们特此开展以“心灵相伴，快乐同行”为主题的一系列朋辈心理活动，具体策划如下：
活动主题
心灵相伴，快乐同行
活动时间
20XX年6月
活动组织
承办方：阳光心理健康服务中心、张华辅导员工作室
主办方：大学生心理关爱协会
活动形式
1、快乐分享时光活动
A、活动时间：6月15日
B、活动对象：全体商学院学生
C、活动地点：校园广场（待定）
D、活动目的及内容：分享快乐，传播正能量。全体师生在便签上写下自己生活中温暖的瞬间或开心的事情，选择匿名的方式参与。我们会将这些便签贴于展板上，形成公开展览，让更多的人感受到快乐，从而鼓励同学们在生活中发现更多的美好，保持积极向上的心态，焕发出青春的活力。
2、心灵的微电影制作大赛
A、活动目的及内容：本次活动旨在鼓励学生通过创作微电影的方式，展现心理健康的重要性，充分发挥想象力与创造力，捕捉生活中的美好瞬间，传达积极的信息。
B、活动时间：六月
C、参赛对象：商学院全体学生
D、作品要求：
（1）视频格式应为AVI、MP4等常见影音格式
（2）横屏录制，时长控制在3—6分钟，建议视频大小在300M以内，分辨率不低于720P。
（3）作品应为原创，题材不限，内容真实、积极向上。
（4）所有参赛作品将会在校园文化中心展出，并进行公众评选。
E、参赛方式：以班级为单位提交作品，需注明“班级+姓名+联系方式”，请于6月10日前提交。加入QQ群以获取更多信息：XXXXXXXX
F、奖项设置：一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名
3、心理沙盘体验活动
A、活动时间：6月1日—6月15日
B、面向对象：商学院20XX级全体学生
C、内容与意义：沙盘游戏是一种表达自我的艺术形式，旨在通过独特的方式呈现心灵中的感受与想法。此活动帮助同学们释放压力，探索内心世界，促进心理健康。
D、活动内容：在校园广场开展沙盘游戏，让参与者自由表达内心的世界。每个班级需提交一份活动反馈，包含个人心理感受，截止时间为6月15日。
E、评选奖项：一等奖1项，二等奖3项，三等奖6项，优秀奖10项。
4、心理健康主题手绘海报竞赛
A、活动目的及内容：通过手绘创作，启发同学们关注心理健康，发掘身边正能量的故事，提升动手能力，让心理健康的理念深入人心。
B、活动时间：六月
C、参赛对象：商学院全体学生
D、参赛形式：需以“班级+姓名+联系方式”的方式提交作品，截止日期为6月10日。参与同学请加入QQ群：
F、奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名，优秀奖8名
5、趣味心理知识问答竞赛
A、活动时间：6月20日
B、参赛对象：商学院全体学生
C、活动地点：学术报告厅
D、活动目的及内容：通过竞赛提升同学们的心理健康知识，提高认识心理健康的重要性。竞赛分为预赛和决赛，预赛包括选择题、判断题等多种题型，决赛则以抢答形式进行。
E、参与方式：以班级为单位报名，每个班级组成5人小队。请各班在6月15日前将报名表发送至邮箱：xxxxxxxxxxx。
F、奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名，优秀奖6名
朋辈心理活动策划方案 篇7
一、活动设想
大学生面临的压力日益增大，尤其是在学业、人际关系和未来就业等方面。若这些问题未能得到及时有效的解决，将可能导致心理健康问题，进而引发一系列消极后果，包括休学和轻生等严重情况。据调查，约20%的大学生有不同程度的心理困扰，而在退学的大学生中，因心理问题退学的比例达到惊人的50%。相关研究表明，大学生的心理障碍发生率逐年上升，严重影响学生的心理素质以及人格发展。为此，国家在政策中再次强调了心理健康教育的重要性。
迫在眉睫的是对大学生心理健康问题的关注与解决，必须引起整个社会的重视。
二、活动目的
1、引导大学生欣赏生命、抓住机遇，努力为自身的成长创造更好的条件，并鼓励他们在自我发展的基础上，关注他人和社会，提升对人际关系的认知，增强社交能力和意识，从而重视生命教育，降低意外事件的发生概率，同时加强师生对心理咨询工作的理解和关注。
2、普及人际交往的知识与技巧，借助心理学的专业知识，引导学生进行积极的社交活动，促进和谐校园的建设与发展。
3、提升我班团支部组织活动的能力，锻炼团队的合作精神。
4、通过与其他班级在心理健康教育方面的合作与交流，以实现资源共享、优势互补，促进共同进步。
三、活动形式及内容
本次心理健康教育活动由团支部策划并实施，各班委会协助，主要活动内容安排如下：
1、班级心理健康氛围的营造：
分为三个层面：心理健康活动的宣传、主题活动的推广、具体活动的实施。
具体形式包括：分发宣传资料；进行广播宣传；张贴海报；设置展板；悬挂条幅；发放书签等。
2、心理健康知识的普及：通过心理知识讲座、心理咨询程序的介绍，提升学生的心理健康意识。
四、活动时间
20xx年5月23日至28日
五、活动主办方
8班团支部
xx级护专8班
20xx年5月22日
朋辈心理活动策划方案 篇8
为了增强同学们对朋辈心理辅导的重要认识，并鼓励全班学生参与到心理活动中，以促进心理健康意识的培养，养成积极健康的生活方式，广西工学院工业101班将于5月25日在五东202举行班级朋辈心理活动。
一、活动名称：
广西工学院工业101班朋辈心理活动。
二、活动主题：
心灵互助，共筑阳光心态。
三、活动时间：
5月25日。
四、活动地点：
五东202。
五、活动内容：
（1）参与对象：全班同学；
（2）报名方式：自愿报名，截止日期为5月20日。
（3）活动规则：
① 主持人负责引导整个活动的进行；
② 每位参与者需分享个人故事或应对心理问题的方法，分享时间为2分钟；
③ 参与者之间可进行互动交流，互相提问，互动时间不超过15分钟；
④ 记录员负责记录活动过程和重要发言；
⑤ 观众在互动环节中可以向分享者提出问题，但请遵守活动纪律。
（4）评选方式：由评委根据分享内容和互动表现进行评分，并评选出“最佳分享者”。
六、活动方式：
此次心理活动将围绕“心理健康的重要性”展开，参与者将分成几个小组进行分享和讨论，每组成员将围绕个人在心理健康方面的经验和见解进行交流。
七、活动要点：
一场成功的朋辈心理活动，必须有明确的主题和充分的准备，当前社会对心理健康的关注日益增强，良好的心理状态对日后的学习和生活至关重要。
八、设计思路：
在确定活动主题之前，班委组织全班同学进行了头脑风暴，大家分享了对心理健康的看法。一些同学认为，心理健康需要他人的支持和理解，例如通过朋辈辅导来解决心理困惑，而另一些同学则认为，个人内心的调整和自我反思同样重要。经过讨论，最终确定了分享与互动的活动形式。活动中每组将有明确的分工，例如主持人、分享者和记录员。分享者需要具备良好的表达能力，能够流畅地表达自己的观点和故事。为了确保活动的顺利进行，参与者应提前准备分享内容，并进行适当的练习。
九、实施条件：
1、所需设备：桌椅、分享资料和记录本。
2、场地要求：环境宽敞明亮，便于互动。
十、活动过程记录：
1、准备阶段：各小组有5天的准备时间，成员们积极整理材料，为活动的圆满开展做必要的准备；在活动前对主持人和记录员进行培训。
2、活动实施：时间：5月25日15时。地点：五东202。
步骤：
1、主持人开场白；
2、介绍参与者及其分享内容；
3、记录员、评委的介绍；
4、分享活动正式开始；
5、评委评分；
6、宣布活动结果。
3、活动评价与在此次朋辈心理活动中，班级同学积极参与，围绕心理健康这一主题展开了精彩的分享与讨论。除了分享个人的经历，大家还通过互动交流，互相学习和借鉴，增进了对心理健康的认识。此次活动不仅提高了同学们的心理健康意识，还增强了班级的凝聚力，促进了同学间的相互理解和支持。
在当前社会中，青年学生面临着诸多压力，开展朋辈心理活动显得尤为必要。希望通过这样的平台，让同学们可以更好地倾诉与交流，帮助彼此应对心理问题，调整心态，实现心理健康的共同目标。
朋辈心理活动策划方案 篇9
一、主办单位： xx学院心理健康中心
二、承办单位： xx学院朋辈心理辅导协会
三、活动主题： “心手相连——共筑心理健康桥”
四、活动安排
（1）活动概述： 随着信息化时代的到来，大学生面临的心理压力愈加复杂，心理健康问题逐渐显现。为了增强大学生的心理健康意识，促进心理素质的提升，我院朋辈心理协会计划在心理健康中心的指导下，于“6.10”期间举办一系列心理活动，为同学们搭建一个互助交流的平台。
（2）活动时间、地点： 时间：x月xx日——x月xx日 地点：学院文艺楼204、学院操场等
（3）活动内容：
1、开幕式暨“关注心理，关心自己”的倡议签名活动时间：x月xx日 地点：校园主路
2、心理健康系列讲座 主讲人：xx——心理学博士、国家二级心理咨询师，曾在多所高校开展心理健康教育。 时间：第一场x月x日（星期四）下午3：00-4：30 主题： 第二场x月xx日（星期四）下午3：00-4：30 主题：
3、心理电影放映 《心灵捕手》 ——6月 日下午7点 学院文艺楼204多媒体教室 《肖申克的救赎》——6月 日下午7点 学院文艺楼204多媒体教室
4、“心灵之窗、快乐生活”心理知识宣传展板评比： 时间：x月x日——x月xx日 参加对象：xx所有年级 评比时间：x月x日 奖项设置：评选出前三名，每个获奖班级将获得精美奖品一份
5、心理测评 活动方式：将借助学院心理健康中心的“心灵测试”软件，帮助同学们进行现场心理测评，增进对自我状态的了解。 内容包括：大学生应对压力能力、情绪管理能力、学习适应性等方面 活动时间：x月x日报名，x月x日测试 活动地点：学院计算机房
6、“心情故事”大学生征文活动 活动方式：以征文的形式分享个人心情故事，评选出“最佳感人故事”、“最具启发故事”等，优秀作品将刊登于心理中心的公众号。 征文时间：x月x日——x月x日 评选时间：x月x日 奖项设置：“最佳感人故事”一名、“最具启发故事”一名、“最佳创意故事”一名。
7、大学生心理沙龙 活动时间：报名——x月x日；开展时间为x月x日 活动方式：通过团体心理辅导，帮助同学们克服心理障碍，增强自信心
五、活动经费（附件二）
六、活动人员安排（附件三）
朋辈心理活动策划方案 篇10
活动目的：通过朋辈心理活动，提升同学们的心理素质，鼓励积极的心态和坚韧的意志，充分调动每位同学的主动性，增强人际沟通的技能，建立团队合作精神，促进彼此的支持与配合，从而实现心理素质的整体提升。
活动流程
8：30 集合，登记参与人员；
9：00 前往活动场地
9：20 进行热身活动，启动拓展训练
11：30 中午进行集体用餐，分享自带的食物，活动结束后合影留念，确保每位同学安全返回校园。
13：00 继续拓展游戏
5：00 分享活动感悟，返回出发点
活动介绍
第一项：名字接龙
游戏方法：小组成员围成一圈，随意选择一名同学自我介绍姓名、单位，第二名同学依次进行介绍，最后一名同学需要复述前面所有学员的名字，增加记忆力和专注力。
第二项：大树与松鼠
（1）事前分组，三人一组。两个同学扮演大树，面对彼此，伸出双手形成一个围圈；另一名同学则扮演松鼠，站在圈内；其余未成组的同学担任临时角色。
（2）主持人喊“松鼠”，大树保持不动，松鼠必须离开原本的大树，寻找新的大树；临时角色可假扮松鼠加入圈内，未匹配的同学需要表演节目或接受相应的惩罚。
（3）主持人喊“大树”，松鼠依旧不动，扮演大树的同学需要重新组合，形成新的大树圈住松鼠；临时角色则应假扮大树，未匹配的同学同样需表演或受罚。
（4）主持人喊“地震”，所有角色需要打散重组，松鼠和大树角色相互转换，临时角色也可加入，未匹配的同学进行表演或惩罚。
第三项：推理游戏
每位参与者通过抽签确定身份，身份分为杀手与良民（建议杀手与良民比例为1：3）。在一系列轮次中，杀手趁机逐个“杀死”良民，而良民与警察则需合力找出所有杀手。
◆杀手相互知晓身份，可每轮选择一名良民或警察“杀死”，但杀手之间不可互相杀害；任何参与者可声称自己是杀手，但不一定会获得信任。
◆警察彼此了解身份，可以在每轮指认一名嫌疑者，法官对此给予确认或否定的回应；同样，任何人都可声称是警察。
◆良民相互不知身份，需在每轮中观察与推理，努力保全自己。
在这个游戏中，参与者的举动、语言、表情都会成为判断身份的重要参考，指证与推理将帮助团队最终胜出。
第四项：头脑风暴
面对压力，人们易出现思维短路，然而恰恰在这种情况下，头脑风暴能够有效激发创造力。
游戏规则和流程：
a.每四人组合成小组，确定发言顺序，然后两个小组合成一个大组进行游戏。
b.小组内的第一个志愿者必须向另一个小组喊出任意词语，例如：风，水，山等。
c.另一个小组的志愿者需对这些词进行回应，例如：云，河，草等。
d.志愿者必须持续发言，直至无法再想出新词。当有人开始说“呃，啊……”时，宣告其失败，返回座位，换由下一位志愿者上场。
e.坚持到最后的小组获胜。游戏的关键是保持快速和紧张的氛围，一旦反应慢或出现犹豫，即可宣布其淘汰。
第五项：零零游戏
开始时一人发音“零”，指向任意一人，该人也发“零”再指向另一人，第三个人发音“柒”，并用手指指向一人，“中抢”的人不发声也不作任何动作，而旁边的人则发出“啊”的声音并做出投降的姿态。
惩罚措施
一、卡通跳。分为男式和女式，跳起时大腿与膝盖并拢，小腿分开，保持像卡通角色一般的姿势。男式在跳跃时左右脚前后分开，双手自然前后摆动，发出“呦吼”的叫声；女式则左右小腿向两侧分开，双手作出“V”的姿势，发出“耶”的声音。
二、屁股写字。用屁股代替手写字，双手放在腰部，扭动臀部像用手比划一样，边扭边说出所写的字母或数字，增添趣味。
注意事项
到达活动地点后请遵守活动安排，避免单独行动，尽量不去人多拥挤的区域；在自由活动时间内，需避免危险行为，合理控制时间，以确保活动顺利进行；全程注意自身及财产的安全。
朋辈心理活动策划方案 篇11
一、活动背景：
随着学业和生活压力的日益增加，很多同学在心理上出现了不同程度的变化，如何正确调整心态，迎接未来挑战逐渐成为我们班里一个重要课题。我们决定举办一场关于心理健康的班会，旨在增强同学们的心理健康意识，提升心理素质。
二、活动目的及意义：通过本次活动，让同学们理解心理健康的基本概念，感受到关爱与支持的力量。在轻松愉快的氛围中，帮助同学们调节自己的情绪，增强班级之间的凝聚力，营造一个和谐的学习环境。
三、活动主题：调整心态，共创美好大学生活
四、活动对象：xx级心理咨询班全体同学
五、活动时间：
六、活动地点：
七、活动所需物品：小礼品、茶点、音响等
八、活动流程：
（一）活动准备：提前申请教室，采购所需物品，布置宣传海报，明确各班干部的具体分工。
（二）活动开始：
（1）领导致辞，邀请班主任进行开场讲话，宣布活动正式开始。
（2）请班里的才子张三为大家献唱一首动听的歌曲。
（3）进行团队互动游戏，如“传话游戏”，以宿舍为单位分组，鼓励同学们在互动中体会团队合作的快乐，增强集体意识。
（4）猜歌名活动：a. 主持人播放音乐，大家用抢答的形式猜出歌曲名；b. 猜对的同学可获得班委准备的小礼品，猜错的同学需展示一段才艺，如模仿动物叫声、唱歌或跳舞等，依然可以获得小礼品。
（5）请同学王五为大家表演一段精彩的歌唱节目。
（三）心理测评：（详见附录中的心理健康测试表）
（四）班主任对此次活动进行总结和反馈。
朋辈心理活动策划方案 篇12
为进一步推动我校朋辈心理健康教育工作，提升学生的心理健康素养，培养自信、理性、乐观的心态，在全国第XX个“5·25”大学生心理健康节到来之际，学校决定于5月份开展朋辈心理活动，现将具体事项通知如下：
一、指导思想
以心理健康教育为核心，结合大学生群体的心理特点，围绕朋辈支持与情感分享，通过线上线下多种形式，开展丰富多彩的朋辈心理健康活动，普及心理健康知识，倡导积极的生活态度，引导学生科学看待情感波动，掌握人际沟通的技巧，提升自我调适能力。
二、活动主题
在支持中成长，在交流中前行
三、活动时间
5月份
四、活动内容及安排
(一)学校活动
朋辈心理活动期间，学校围绕活动主题开展一系列心理健康教育活动，各学院结合自身特点积极组织学生参与，具体活动安排如下：
(二)学院活动
在朋辈心理活动期间，各学院要围绕活动主题，结合本院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：
1、一次主题宣传教育日活动：通过宣传展板、读书分享会、心理沙龙、朋辈交流等多种形式，营造积极面对情感波动和支持他人的氛围。
2、一次朋辈心理支持专题班会：通过班会形式，引导学生认识情感管理和朋辈支持的重要性，树立科学的情感观。
3、一次自我关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测评、谈心活动等方式对全院学生的心理状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。
4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部培训，明确工作职责，掌握识别他人心理状态的技巧，提高学生干部的自助与互助能力。
5、一次户外拓展活动：通过户外团队建设、趣味心理运动会等活动，引导学生关注他人，在互动中提升情感管理和朋辈支持的能力。
五、工作要求
1、积极宣传，营造良好氛围。各学院要高度重视，利用校园平台宣传各类线上线下活动，广泛动员，调动学生的参与积极性，确保活动覆盖广泛并能够产生积极效果，及时宣传活动进展。
2、精心组织，增强活动实效。各学院要充分发挥辅导员和心理教师的作用，结合院内实际情况制定详细工作方案，指导班级开展丰富多样的心理健康活动。
3、及时固化活动成果。各学院要认真总结经验，加强院际沟通交流，突出学院特色，提升我校心理健康教育工作水平。
朋辈心理活动策划方案 篇13
一、活动背景：
大学生之间的关系处理问题日益严重，争吵和冲突的事件屡见不鲜，导致校园环境的和谐度降低。部分同学沉迷于网络世界，甚至引发违反法律的行为；而另一部分同学则面临着学习和就业的双重压力，难以妥善应对，从而对心理健康造成了极大的影响。我院在新学期的开始之际，特举办此次朋辈心理活动，旨在帮助同学们更好地应对心理问题，提升心理素质，营造和谐的校园氛围。
二、活动目的：
为同学们提供一个锻炼心理素质和提升心理健康的平台，进一步加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动意义：
1、为学生们构建一个和谐美好的校园环境。通过心理活动，让同学们体会到校园生活的多姿多彩，并学会珍惜身边的人和事，减少不和谐现象的发生。
2、为学生的今后学习乃至工作提供情感支持。活动将使更多同学认识到相同的心理感受，帮助他们在精神层面得到积极引导，建立更加开朗和自信的心态。
四、活动时间：
20xx年7月15日
五、活动地点：
学生活动中心一楼
六、活动对象：
全体在校学生
七、活动流程：
A）1、活动一：心灵寄语。鼓励同学们敞开心扉，通过写卡片的形式分享自己对人生的看法或某个瞬间的感悟，内容可包括理想、感恩、信任及情感等方面。我们将从中挑选出优秀作品进行展览，让大家共同分享。
2、活动二：心理知识展。通过海报的形式设立心理健康知识展板，展示有关心理健康的正确信息和提示。
3、活动三：心理电影观看。组织同学们一起观看关于心理健康的影片，以增强对心理问题的认识。
B）活动前期：
1、召开策划会议，明确活动内容与分工，确保每个人清楚自己的责任。
2、进行现场勘查，确认活动安排的场地符合要求。
3、开展宣传工作，制作海报和横幅以增加活动的知名度。
C）活动开展：
1、将志愿者分成两组，一个小组负责卡片和展板的布置，另一个小组负责电影放映。
2、指定拍照的志愿者进行活动现场的摄影。
D）活动后期：
1、参与的志愿者需撰写心得体会，并提交给信息部，便于后续在社交平台上分享。
2、信息部将整理活动报道，并将拍摄的照片上传至相关平台。
八、活动经费：
宣传海报、横幅制作费用：xx元
九、注意事项：
1、活动当天志愿者需统一着装并佩戴志愿者证件。
2、在活动过程中要保持认真负责的态度，确保活动顺利进行。
朋辈心理活动策划方案 篇14
为积极响应全国及北京高校心理健康工作会议的要求，进一步提升我校大学生心理素质教育的质量，同时促进学生身心健康发展，学生工作处与心理健康教育与咨询中心决定于6月开展“朋辈心理活动周”系列活动。现将具体安排通知如下。
一、活动主题
本次活动的主题是“心连心、共成长、向未来”，旨在丰富大学生的心理健康教育形式，引导学生在朋辈关系中相互支持，构建充满关爱与理解的校园氛围，培养他们乐观向上的生活态度。
二、活动内容
本届朋辈心理活动周将着重倡导学生积极面对生活挑战、加强情绪管理、提升心理适应能力，结合学校实际情况与学生需求，整合心理健康教育资源，计划开展以下活动：
(一)活动启动仪式
时间：6月X日中午12:30
地点：校园文化广场
参与人员：学生工作处、心理健康教育与咨询中心工作人员、各学院(研究院)心理工作负责人及部分辅导员、心理委员等
主要内容：活动周启动仪式、心理健康知识宣传、互动体验及活动介绍。
(二)“心灵共享”心理沙龙
主要内容：围绕本次活动主题，组织多场以“心灵成长”为主题的心理沙龙，邀请学生分享个人经历、探讨心理健康话题，促进同学们之间的情感交流。
组织实施：由心理健康教育与咨询中心负责，沙龙时间、地点另行通知。
(三)朋辈心理辅导培训
主要内容：为提升心理委员的专业能力，针对朋辈心理辅导的技巧和方法进行专项培训，帮助他们更好地支持同学们的心理健康。
组织实施：培训由心理健康教育与咨询中心主办，培训时间及地点另行通知。
(四)“心的共鸣”主题征文活动
主要内容：以“心的共鸣”为主题，鼓励同学们撰写关于心理成长和朋辈支持的文章，分享他们在校园生活中的成长故事与感悟。
组织实施：本项活动由人文学科学院负责，优秀作品将推荐参加北京市大学生心理健康活动展。
(五)“心灵之旅”户外活动
主要内容：组织以团队合作为主题的户外拓展活动，增进同学们之间的沟通与信任，培养团结协作的精神。
组织实施：由体育学院负责具体安排，参与人员请提前报名。
(六)心理健康宣传周
主要内容：利用宣传展板、海报等多种形式，传播心理健康知识与技巧，鼓励学生关注心理健康，树立积极向上的人生观。
组织实施：由各学院(研究院)共同参与，具体安排见附件3。