五年级上册体育教学计划旨在促进学生的全面发展，特别是在身体素质和运动技能方面。本学期教学内容包括体育与卫生基础知识、田径、体操、球类运动和民族传统体育，力求通过多样化的活动激发学生的兴趣，增强其参与意识。教学目标包括培养学生的运动习惯、自信心和团队精神，同时关注个体差异，因材施教。重点项目如田径中的投掷和跳远，以及耐久跑的技巧等，旨在提升学生的身体素质和基本技能。通过游戏和对抗性活动，教师鼓励学生在运动中体验乐趣，养成积极向上的生活态度，确保学生的身心健康和社会适应能力得以提升。整体教学计划强调安全意识和课堂纪律，同时注重理论与实践的结合，以实现更高的教学质量和效果。
五年级上册体育教学计划 1篇
一：学生分析
五年级学生的年龄通常在12至15岁之间，正处于身体快速发育的阶段，男女之间的差异相对明显。男生活泼好动，渴望表现，而女生由于生理变化，常常不愿参加激烈的运动。然而，考虑到某些女生的特质，我们应当引导她们积极参与体育锻炼，同时也要为男生提供身体素质的训练，确保男女生在体育活动中共同发展。
二：教学目标及重点难点
1、教学目标
（1）培养学生主动积极参与体育活动的意识与行为，激发他们对体育活动的浓厚兴趣，鼓励他们在活动中展示自我，体会体育的乐趣。
（2）通过体育锻炼，增强集体主义精神，进行爱国教育，提升自信心，为终身体育的参与打下良好的基础。
（3）帮助学生培养运动的兴趣和习惯，形成规律锻炼的生活方式。
（4）加强学生对自身及集体健康的责任感，促进形成健康的生活理念。
（5）弘扬体育精神，培养积极向上、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点
（1）本学期的重点是田径中的投掷和跳远，以及民族传统体育项目的武术。
（2）难点在于耐久跑的呼吸技巧、跨越式跳高的助跑与起跳，以及障碍杆的跨越。
三：教材分析
本册教材涵盖的内容包括：体育基础知识、田径类的跑、跳及投掷、体操类的基本动作、球类运动、韵律体操和民族传统武术的基础知识。
通过这些内容的学习，学生能够掌握一定的运动技能，增强身体素质，发展身体协调能力和弹跳能力，并提高他们对自身健康的关注。
四：课时安排
总共安排60课时，每课时分为3个课时。
五：教学措施
1、要注重对学生学习方法的指导，而不是仅仅强调教师的教学方法。教学是一个师生互动的过程，仅仅将体育学习视为教师的讲解和示范，而忽视学生的学习探索，会降低学生的学习兴趣和教学质量。
必须重视学生学习方法的研究，既要探索教学方法的变化，也要关注学生如何有效地学习。
2、在教学过程中，应多采纳游戏作为教学手段，丰富学生参与体育活动的内容，从而提高他们的兴趣和积极性。可以结合主题式教学和情景式教学，让游戏发挥更大的激励作用，帮助学生达到预期的学习效果。
3、随着学生的身体和年龄的发展，可以引入更多对抗性的游戏。由于小学生好胜的天性，可以设计一些竞赛活动，增强锻炼的效果。在分组时应考虑男女分组或根据体能差异分组，以提高学生的自信心，让他们在运动中享受更大的乐趣。
五年级上册体育教学计划 2篇
一、学情分析：
我校五年级设有四个班级，我负责五1、2、3班的体育教学。五年级学生普遍具备较强的组织纪律性，同时在协调性、柔韧性和灵敏性方面也积累了一定的基础，大多数学生能与同伴合作学习，准确评价自己的学习态度和能力，并主动参与体育活动。五1班和五3班的学生运动能力较为均衡，而五2班在体育素养上则表现更为突出，但男女生的运动能力差异明显。在本学期的教学中，我计划因材施教，激发学生的兴趣，发现并培养体育人才，特别关注广播操的质量和课堂秩序，并加强课堂常规训练，以为今后的学习打下良好的基础。
二、教材分析：
小学五年级的体育教材主要以实践为主，结合学生的实际能力和学校的条件，选择田径（跑、跳、投）、基本体操、小球类、技巧、游戏以及本地特色体育项目等基础内容，以帮助学生提高跑、跳、投等基本技术，挖掘生活中的实用体育技能。通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神，进行爱国主义教育，增强学生的自信心，为他们终身参与体育活动奠定坚实的基础。
三、教学总目标：
1、激励学生主动、积极参与体育活动，培养他们对体育的浓厚兴趣和学习热情，感受到体育活动带来的快乐。
2、通过学习各项体育活动，让学生掌握一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能，同时学习科学锻炼身体、自我锻炼、自我展示、自我保护和自我评价的方法，养成参与体育活动的良好习惯，增强安全运动的意识。
3、通过各类体育教学活动和游戏，促进学生灵敏性、协调性、平衡能力、速度、耐力和力量等身体素质的全面发展，增强他们对自身健康的关注。
4、在学习和练习的过程中，帮助学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调节情绪，并在一定的困难条件下坚持进行体育锻炼，培养克服困难的意志品质。
5、帮助学生形成积极向上、团结合作、竞争进取等精神，以及勇敢、顽强、尊重他人和遵守规则的良好品质。
四、教学要求：
每节课的教学都应将学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，关注四个学习领域目标的达成。
教材设计应重点培养学生参与活动的兴趣以及主动积极的学习态度。教师在选择教材时应注重趣味性，帮助学生提高基本的运动能力。
在教学过程中，教师应引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学习，并给予学生充足的自主发挥时间和空间，让他们学会自我学习、自我展示、自我保护和自我评价；不仅要掌握运动技能，还要理解获得这些技能的过程。
教师在教学中需关注学生的个体差异，根据学生的不同特点设定教学目标、选择教学内容和方法，努力实现因材施教，使每位学生都能成为学习的主角。
五年级上册体育教学计划 3篇
五年级体育上册教学计划是学校教育工作的重要组成部分，为提高体育教学的质量和效果，制定本学期的教学工作计划如下。
一、指导思想
本学期将全面贯彻教育方针，以“健康为先，全面发展”为指导思想，致力于培养学生的体能和运动兴趣。在教学过程中，依据学生的生理和心理特点，务实地推进课程改革，注重理论知识与实践能力的结合，以此来增强学生的身体素质，丰富学生的体育情趣，陶冶学生的情操。关注学生的人格教育、社会责任感与创新精神，引导学生开发自身潜能，培养成为全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、基本情况
1、学生情况：本学期我负责五年级的6个班级（班级一至班级六）以及六年级的一个班级的体育与健康教学工作。大部分学生身体健康，且没有运动技能障碍。
2、技能情况：高年级的学生对跑、跳、投、跳绳、踢毽子等活动表现出浓厚的兴趣，但部分学生因身体原因，如肥胖等，学习动作时显得有些生疏和僵硬。
3、由于五年级学生的生理和心理特点，体育工作的任务较为繁重，必须给予高度重视，耐心指导与细致关怀，并合理安排课堂内外的体育活动，使学生端正态度，认识到体育锻炼的重要性和必要性。
三、任务目标
1、使学生掌握队列队形，能灵活根据口令进行站队，形成有纪律、有组织的良好行为规范。
2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领，提升身体素质。
3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在实践中应用所学知识，发展个性化体育，逐步巩固、提高与创新。
4、进一步增强体质，特别是速度和力量的素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强学生的自信心，为终身体育的理念奠定基础。
6、促进和谐的人际关系，培养良好的合作意识和体育道德。
7、引导学生走出教室，去操场、阳光下及大自然中积极参与体育活动，使学生获取更多新知识、发现新方法、寻找新答案、体验新乐趣。
四、教学措施
1、课前充分了解学生情况，认真备课，改革课堂教学形式，注重内容的创新，激发学生的学习兴趣。
2、加强理论与实践的结合，带领学生到生活中进行体验，提升学生的自主学习兴趣。
3、强化对体育课的安全教育，提高学生的自我保护意识。
4、针对特殊学生进行个别指导，因材施教。
五年级上册体育教学计划 4篇
一、学生情况分析
五年级的学生年龄 typically 在10到11岁之间，正处于身体快速发育的阶段。此阶段，身高、体重等多个身体指标都表现出显著的增长。尤其是男生，自10岁起，身体各项发育指标开始迅速提升，并在12岁左右达到顶峰。五年级学生是身体发育的重要时期。
在身体素质方面，五年级学生的各项指标普遍上升，尤其是在50米短跑、立定跳远及50米X8往返跑等项目上，男生的表现优于女生，差异显著；而立位体前屈项目中，女生则明显强于男生。此阶段，速度、柔韧性、和耐力素质都是五年级学生的敏感发展期，技术动作的学习和掌握速度较快。
女生在参与活动过程中开始逐渐关注性别差异，男女生的性别特征越来越明显。集体意识愈加增强，对小组间的竞争意识明显增高，喜欢与同学积极合作，参加各种竞技性的练习，同时也偏向于游戏的趣味性和活动性。
三、教材分析
本学期的教材主要内容包括：
（一）体育与卫生基础知识
（二）运动技能
（三）身体健康
（四）心理健康。教材内容丰富，其中体育与卫生基础知识主要通过讲授的方式进行，课堂讨论适当穿插。室外授课的重点在于帮助学生掌握运动技巧与方法，培养他们自觉锻炼的习惯，实现“健康第一，安全第一”的目标。
四、教学目标：
（一）使学生初步了解自己的身体，并学习相应的锻炼知识和方法，巩固体育卫生方面的安全常识，从而养成定期锻炼的良好习惯。
（二）增强学生对自身健康和集体健康的责任意识，形成健康的生活模式。
（三）使学生初步掌握田径、体操、小球类与民族传统体育等项目的基本技能，提升身体素质和基本活动能力。
（四）激发学生对各项基本技术学习的兴趣，培养勇敢、坚韧、不骄傲、不气馁的优良品质，遵守规则，与同伴团结合作。
五、教学措施
1.教育学生热爱祖国和中国共产党，不断增强锻炼身体的主动性和对自身健康的责任感。
2.通过体育活动的独特影响培养学生的美感与文明行为，增强遵守纪律、尊重他人、团结友爱与互帮互助的集体意识。
3.发展学生个性，培养他们勇敢、顽强与积极向上的精神，注重能力的提升，激发思维，鼓励主动性与创造性。
4.针对教学任务，提前做好场地、器材及教学工具的准备，教师因故缺课需经学校管理层同意，并妥善安排课程。
5.教学过程中需保持严格的组织纪律，确保安全防护措施到位，防止伤害事故，一旦发生应及时报告学校并妥善处理。
6.学生不得无故缺课，杜绝迟到和早退，严守纪律，听从指挥，遵守课堂规章制度。
7.爱护体育器材，严禁故意损坏设备，课后按教师要求完整归还各类器材。
五年级上册体育教学计划 5篇
本学期，我将以“快乐体育、全面发展、健康优先”为我的教学理念，结合实际情况积极推进五年级上册的体育教学，力求提高学生的身体素质和运动能力。
一、教学质量现状分析
1、关注学生需求，尊重学生意愿，为他们创造一个愉快的学习环境。
在课堂上，我将严格把控教学规范，大部分学生的体育素质表现良好，他们敢于尝试和实践，具备一定的体育基本功。上一学年，学生的体育达标成绩也很理想。作为教师，我热爱我的学生，虽然对他们有较高的要求，但在日常中我也与他们快乐互动，参与游戏，关心他们的成长。这种良好的师生关系为我的教学创造了有利条件。学生们已具备独立思考的能力，因此我会更加关注他们的心理感受和情感体验。在教学内容选择上，我将进行创新，积极营造情境，以学生的兴趣为出发点，选择具有生活气息的教学方式，从而让他们更加自信地表达自己的想法，勇于体验各种活动。在课堂中，我将与学生建立良好的互动，观察他们的变化，一旦发现问题，及时采取措施，从而进行针对性的指导和教育。我会继续和同学们一起参与游戏，在课上保持频繁的师生互动。
二、教学目标与实施措施
1、强化安全意识，将“安全第一”贯穿始终，确保校园体育活动的安全，保持运动场地和设施的完好，保障学生人身安全。
2、积极学习《体育与健康》教材，参与听课评课，不断提升教师的专业水平。对新教材进行研究并参与课程改革，以学生为中心，遵循“健康优先”的原则，帮助学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的方法，树立终身锻炼的意识。
3、推动体育课教学的开放性
在当前课程改革和教学创新的背景下，体育课的教学应以创新为主，面向未来和社会，强调以学生为主体的教学方式，依据学生的身心发展特征和兴趣，设计课程内容，注重合作与互助，培养学生的体育能力。
4、根据教学目标合理安排教材内容
教材的安排应科学、合理且灵活，内容形式应丰富多样，设计应新颖、趣味且个性化。体育教学始终围绕“健康优先、快乐体育、以学生为主”的主题，努力将单调乏味的教学转变为生动活泼的课堂，让学生在愉快的活动中全面发展身心、德智，同时强调能力的培养，特别是创造性思维。
5、选择适宜的教学环境
教学环境的选择应有利于课堂教学，激发学生的积极性和创造性。独特的场地布置和灵活的运动场地选择能有效提高学生的参与热情，而良好的环境氛围则能调节学生情绪，促进积极心理状态的形成，增强自信心和友好相处能力；反之，杂乱和阴暗的环境则会影响学生的情绪。
6、体育课安全注意事项：
体育课是增强体质的重要课程，不同项目的训练有不同的安全注意事项。
（1）在短跑等项目中，必须遵循规定的跑道，确保安全，尤其在冲刺时更要注意相互间的距离，防止相撞受伤。
（2）立定跳远时，跳跃必须准确落入沙坑，遵循技术规范以避免受伤。
（3）在投掷训练中，要严格听从教师的指令，严禁随意使用器材，以免造成他人或自身受伤。
（4）在进行球类项目训练时，自我保护意识很重要，遵守规则，避免在争抢时受伤。
三、五年级体育中考项目安排
1、9月：重点进行身体素质的恢复训练。
2、10月：提升耐力和定量、定性素质（男生1000米，女生800米）。
3、11月：训练50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、引体向上、篮球和跳绳。
4、12月：开展排球训练。
5、1月：进行足球训练，巩固练习，为考试阶段做好准备。
五年级上册体育教学计划 6篇
一、教学目标：
五年级的体育教学是学生全面发展的重要环节。在新的学期中，我将致力于促进学生的健康，提高他们的身体素质，培养德、智、体、美、劳全面发展的能力。为此，我将在本学期中努力实现以下几项目标：
1、掌握基本的卫生与健康知识，了解体育运动的一些基本概念。
2、学习快速跑与耐久跑的技巧及一分钟跳绳的要领，以提升学生的运动能力。
3、确保学生的运动能力逐步增强。
二、情况分析：
1、五年级学生正处于敏感素质发展的关键阶段，速度、灵活性、柔韧性等素质的发展正值最佳时机，而力量和耐力等方面的敏感期也即将开始。特别是大肌肉群的发育阶段即将向大小肌群并重的阶段过渡。五年级是锻炼与发展的绝佳时机，因此训练的强度和内容需要逐步增加。
2、全学期的教学内容包括：
(1)、体育与卫生的基础知识
(2)、运动技能的提升
(3)、身体健康的维护
(4)、心理健康的培养。
本学期的教材内容较为丰富，体育与卫生的基础知识主要通过课堂授课进行，同时也会适当组织课堂讨论。在户外教学时，我们将重点教授学生一些有效的运动方法与技巧，鼓励他们自觉地参与锻炼，达到“健康第一、安全第一”的目标。
五年级的教学重点包括快速跑、耐久跑、1分钟跳绳、三级跳远、实心球投掷等内容。在此过程中，要特别注重增强学生的身体素质及其正确的身体姿态；而教学的难点主要集中在耐力与力量的提升上。
三、主要教学内容：
1、跑步。改进快速跑和400米耐久跑的中间技术，培养学生的正确跑姿，教学内容主要集中在50米和400米的跑步练习上。
2、跳跃。掌握跨越式跳高与蹲距式跳远的助跑、起跳、空中姿态和落地四个环节，重点在助跑与起跳的结合，主要教学内容为跨越式跳高和蹲距式跳远。
3、投掷。巩固原地投掷的技能与上步投掷的方法，初步掌握协调发力的技巧，教学重点为上步投掷沙包。
4、基本体操。以1分钟跳绳与跪跳起为主要教学内容。
五年级上册体育教学计划 7篇
一、教材内容介绍
在小学五年级的体育教学中，主要涵盖了基础体操、田径、器械技巧、小球类运动、游戏活动以及武术、韵律与舞蹈等内容。课时较多的项目包括跑步、投掷和各种游戏。其中，跑步项目包括蹲踞式起跑、30米障碍跑和耐久跑等，而投掷项目则涉及双手抛实心球和投掷垒球等；游戏活动则主要有十字接力和截击空中球等。武术及体育健康基础知识的内容相对较少，室内活动和技能性、支撑跳跃以及身体素质发展的练习也占有一定的比例。
二、教学目的
根据《大纲》的要求，小学体育的教学目的在于：“通过体育教育，提高学生的健康水平和体质，同时促进德、智、体的全面发展，为提升整个民族的素质奠定坚实基础。”
三、教学目标
１、初步掌握田径、球类以及韵律活动的基本技术，提升基础运动技能，进而增强身体素质，提高运动能力。
２、培养学生对各项基本技术学习的兴趣与积极性，培养勇敢、顽强、胜不骄、败不馁的精神，促进自觉遵守规则和加强团结协作等优良品质。
３、增强学生积极参与体育活动的意识，展现出对体育学习的热情，激发他们参与活动的愿望，体验体育活动带来的乐趣和价值。
４、帮助学生掌握一些关于体育运动和健康的基础知识，学习科学锻炼身体的方式，以及如何进行自我锻炼、自我展示、自我保护和自我评估；培养参与体育活动的良好习惯，提高安全进行体育活动的意识。
５、通过多样化的游戏，增强学生的灵敏性、协调性、平衡性、速度、耐力和力量等身体素质，促进全身素质的全面协调发展。
６、让学生在参与不同运动项目时体验紧张与愉悦、兴奋与疲惫、成功与失败等多种心理感受，学会在体育活动中调节情绪，并在面临一定挑战时积极参与，逐渐形成克服困难和应对挫折的品质，提升身心健康。
７、培养学生活泼开朗、积极向上、友好相处的精神和团结合作、竞争进取的态度，树立勇敢、顽强以及坚忍不拔和尊重他人的意识，为学生的未来学习和生活打下良好的基础，增强社会适应能力。
五年级上册体育教学计划 8篇
一、基本情况分析。
所教班级为五年级的两个班，人数分别为30人和28人。这些孩子的学习兴趣尚可，男生在自我学习和参与活动方面表现得相对积极，而女生在学习上存在一定的困难。在体育活动中，大多数学生能够主动参与，但在专项技能的理解和掌握上，很多同学往往只能进行简单模仿。由于自身的体能条件，学生们在运动时表现出懒散的态度，缺乏锻炼的兴趣，长期积累导致各项素质有所下降。在培养学生积极主动锻炼的习惯上，我们仍需付出更多的努力。
二、教材分析：
体育与保健是义务教育阶段的必修课程，旨在为学生提供基础的体育知识、基本技术和运动技能的实践训练。该课程面向全体学生，有助于提高他们的身体活动能力，增强体质，促进健康，并为提升国民素质打下基础；适应现代生活和社会建设也显得尤为重要。课程内容包括培养学生的正确身体姿势，养成良好的体育锻炼习惯，提升基本活动能力，发展身体素质，促进学生的身心健康。
三、教学目标：
运动参与：鼓励学生积极参加体育锻炼，激发他们对体育的兴趣。
运动技能：通过体育课程，掌握一到两项运动技能。
身体健康：增强学生身体的抗病能力。
心理健康：通过体育锻炼，调整情绪，保持心理平衡。
社会适应：体育课是学生们交流与合作的平台，为他们进入社会做准备。
四、教学重点和难点：
本学期五年级的教学重点是球类运动，难点在于篮球的基本技能教学，包括运球和投篮。运球的主要技术有曲线运球、8字运球以及越障碍运球；投篮技术则包括双手胸前投篮和原地单手投篮。
五、学情分析：
五年级的学生正在逐渐进入青春期，个体在性格和身体形态上都有了明显的变化。在体育课堂中，需要根据学生的实际情况处理课堂上的突发情况。例如，女生在运动中可能出现肚子疼的情况，此时教师应考虑到可能与生理期有关，及时采取措施处理。教师应做好请假记录，避免个别学生频繁请假。男生中有一些身材高大常常会表现出强势，教师需加强对他们的品德教育，倡导同学之间互相监督，组织团结合作的活动，以培养学生的合作精神。女生相对内向，课堂参与积极性不高，尤其是对长跑活动产生畏惧，教师需通过开导鼓励她们克服心理障碍，并设计适合的短跑训练。在班级中如有不团结现象，教师要及时调整教学计划，引入合作性游戏，增强同学间的交流和互动。在班级中可能存在的后进生，通常力量较小，身材矮小，在快速奔跑和力量训练中遇到困难。对此，教师应进行个别指导，制定针对性的训练计划。对体重偏重的学生，也需积极引导其培养运动兴趣，鼓励其坚持锻炼。对于体育表现突出的学生，教师则应给予重点关注和指导，鼓励他们参加比赛，为学校争光。
六、改进教学的主要措施：
1、因材施教，重视每节体育课的安排，确保课程质量。
2、精心设计课内游戏，使学生在游戏中学习知识与技能。
3、结合实际，探索适合学生年龄特点的教学方法和组织形式。
4、在教学中融入思想品德教育和健康教育，确保学生身心健康。
5、针对后进生提供额外辅导，及时开展兴趣班。
6、课后进行反思，发现并解决教学中的问题，借鉴老教师的经验，创新教学方法。
七、考核内容及其评定：
1、考核内容包括坐位体前屈、立定跳远、50米×8、身高体重和肺活量。
2、成绩评定分为优、良、合格、不合格。
五年级上册体育教学计划 9篇
一、教材内容介绍
五年级上册的体育教学内容涵盖了基本的体操、田径、球类、武术、游戏、韵律活动和健康知识等多个方面。在这些内容中，以跑步、投掷和游戏为主，跑步包括蹲踞式起跑和耐久跑等，投掷项目如双手抛实心球和掷垒球，而游戏则有十字接力和抓空中球等。武术基础和健康常识的教学相对较少，其他的如技巧和发展身体素质的练习也占据了一部分的课程。
二、教学目的
《大纲》中明确指出小学体育的教学目的为：“通过体育课程，进行体育与健康知识的教育，增强学生身体素质，促进德、智、体的全面发展，为提升国民素质奠定良好的基础。”
三、教学目标
1、初步掌握田径、球类及韵律活动的基本技术，发展身体素质，提升基本的运动能力。
2、激发学生对学习基本技术的兴趣，培养他们积极参与的态度，以及勇敢、坚韧、遵守规则和团队协作等优秀品质。
3、使学生具备主动参与体育活动的意识，展现对体育的浓厚兴趣，充分体验体育活动的乐趣与情感。
4、让学生掌握一些基础的运动和健康知识；学习科学锻炼及自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯和安全意识。
5、通过丰富多样的游戏锻炼，提高身体的灵敏性、协调性、平衡性、速度和力量等素质，促进全面发展。
6、使学生在参与不同项目时体验紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折，学会通过体育活动调节情绪，逐步形成克服困难与承受挫折的意志品质。
7、培养学生乐观、积极向上、友好相处、团结合作及尊重他人的精神，为今后的学习和生活打下良好的基础，增强社会适应能力。
四、教学进度
周次教学内容
一1、开学第一课：体育课的安全知识（理论）
2、复习小学生广播体操
3、队列练习与团队游戏
二1、50米快速跑及接力游戏
2、站立式起跑与快速反应训练
3、韵律操(一)及射击游戏
三1、韵律操(二)及捅马蜂窝游戏
2、600米耐力跑及放松操
3、立定跳远与跳远接力
四1、花样踢毽及踢毽子比赛
2、有趣的拔河及冲出重围游戏
3、跳短绳及一分钟跳绳比赛
五1、走跑交替及变速跑（600米）
2、掷垒球与投准练习
3、单脚交换跳与大鱼网游戏
六1、队形练习：向右(左)转；走直线
2、理论学习：体育活动与营养卫生
3、排球准备姿势及移动训练
七1、排球双手胸前垫球及小游戏
2、模仿操及柔韧训练
3、武术基本步伐和手型
八1、队形队列练习及小游戏
2、双手抛实心球与力量训练
3、理论学习：运动损伤的预防与处理
九1、篮球熟悉球性及原地运球
2、篮球运球练习及原地传球
3、篮球传球比赛及行进间传球
十1、技巧训练：前滚翻及柔韧性训练
2、技巧训练：后滚翻及贴膏药游戏
3、400米耐力跑及放松训练
十一1、跳远与小手球游戏
2、投准练习与掷垒球
3、球性练习及运球接力
十二1、武术基本手型与快速反应训练
2、武术基本步伐与争取胜利游戏
3、技巧：立卧撑及叫号赛跑
十三1、兔子舞全班一起跳
2、100米快速跑及复习队形队列
3、双手掷实心球及小小保龄球游戏
十四1、复习与总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五1、复习与期末考试准备
2、期末考试
3、期末考试
五年级上册体育教学计划 10篇
一、学生分析
五年级的学生在组织纪律性方面表现较好，但情绪波动较大，运动能力正在逐步提高。上课时，他们往往表现出玩耍的倾向，同时运动系统尚未成熟，肌肉力量和协调性相对较弱。然而，学生们的想象力和创造力非常丰富，学习兴趣也比较容易激发。教师应该着重培养学生的主动学习态度，帮助他们掌握科学的学习方法，理解学习规律，使他们在学习中能够主动探讨、理解和发现，进而创造性地解决问题。整体来看，学生的身心发展应该作为一个统一的体，利用合理的运动实践，帮助他们不断克服困难，享受运动的乐趣，提高运动技能，培养健康积极的生活态度。通过适当的运动，学生可以更好地了解自己的身体变化，增强体质，培养坚韧不拔的意志力。
二、教学目标及重难点
教学目标：
1、积极参与体育活动的态度和行为：学生乐于参与各类游戏活动，认真上好体育课，并采用科学的方法参与其中。
2、运动基础知识的获取与技能应用：学生需掌握球类游戏中的基本动作，如拍球、运球等；能够完成基础体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地参与体育活动，并掌握户外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势，发展体能（如柔韧性、反应能力、灵敏性和协调能力），提高对身体和健康的关注意识。
4、通过体育活动调节情绪：学生能够体验并简单描述在进步或成功时的情绪表现，观察并描述在退步或失败时的心情变化。依据课程目标，推动学生在体育课程及活动中的心理和身体健康与快乐发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为学生的终身体育奠定坚实基础。
教学重点：
分腿腾越；沙包掷远；50米×8或者400米跑
教学难点：
体操技巧；蹲距式跳远
三、教材分析
五年级体育教材以实践为主，依据新课标和教材要求，内容主要涵盖快速跑、耐久跑、1分钟跳绳、三级跳远及掷实心球等。教学中应注重加强学生身体素质的锻炼和正确身体姿势的培养，特别是耐力和力量的发展是教学中的难点。根据学生的能力和学校条件，教材将重点选择田径（跑、跳、投）、体操、游戏及篮球等基础项目，以提升学生在跑、跳、投方面的基本技术，并挖掘生活中的实用运动技能。通过体育锻炼，教师将着重培养学生的集体主义精神、进行爱国主义教育，提高其自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施及注意事项
1、采用主题教学和情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，以激发学生参与体育活动的兴趣。
2、由于小学生的好胜心较强，可以通过组织比赛来增强他们锻炼身体的动力。
3、因材施教，以增强学生的自信心，让他们在运动中体验到锻炼的乐趣。
4、高年级学生可采用分组轮换的方式，由小组长带领进行练习，以充分发挥小组长的带头作用。