计划如同一根优雅的丝带，将技术、艺术与情感紧密缠绕。在这一过程中，教师不仅是技巧的传授者，更是学生内心激情的点燃者。通过精心策划的舞蹈教学计划，我们不仅要关注基本动作的训练，更要关注每位学员的个性与潜能，让每一次旋转与跳跃都蕴含着自我表达的力量。这不仅是对肢体的雕塑，更是心灵的律动与生命的交汇。
舞蹈教学计划 篇1
教学目标
1、通过舞蹈教学使学生认识和理解舞蹈的艺术魅力。
2、激发孩子们对舞蹈的浓厚兴趣，引导他们用肢体语言展现自己最美的一面。
3、通过舞蹈专项训练，帮助孩子们提升形体素质，感受舞蹈的乐趣，增强他们的审美能力。
4、了解我国不同民族的舞蹈和外国独特的舞蹈风格，在基础训练的基础上体验舞台演出，让孩子们的特长得到充分表现。
教学内容
第一阶段：基础知识
1、认识舞蹈的定义与分类；
2、掌握舞蹈的基础动作训练。
第二阶段：兴趣培养，体验各类舞蹈的基本动作。民族舞部分：民间舞的基本动作。
第三阶段：学习完整舞蹈小组合。
1、民族舞蹈；
2、现代形体舞蹈。
第四阶段：展示与汇演
月度教学计划
3月份：基础知识的学习：认识舞蹈、了解舞蹈特点；练习基本站姿、优美体态的把杆练习。如正、旁、后压腿及行进间的正、旁踢腿；把杆后踢腿、地面踢腿组合，以及开肩和下叉的练习。
4月份：兴趣培养，学习民间舞的基本动作和组合，探索不同舞种的魅力。
5月份：完整舞蹈的编排与学习，细化舞蹈动作，培训动作的顺序，进行系统训练，并配合音乐练习体能和舞蹈的稳固性。
6月份：进行舞蹈展示活动，巩固已学舞蹈，准备六一儿童节的文艺演出节目。
舞蹈教学计划 篇2
一、训练目的：
1、通过课外活动的训练，期望学生在学期结束时掌握一定的舞蹈基本知识，提升柔韧性和开度，并在音乐舞蹈中体验美感和表现力。
2、激发学生们对舞蹈表演的浓厚兴趣，鼓励他们用肢体语言展现出自己最动人的一面。
3、在技能技巧的练习过程中，激励学生们的创造性思维，增强其自信心，学会自我展现。
4、本学期计划排练两个大型舞蹈作品，以便于学校的重大活动使用。
二、舞蹈社团活动形式：
1、社团成员由高一年级学生自愿报名，并通过选拔进行录取。
2、本社团会在指导老师的带领下进行每日训练，社员将按照学校安排参与社团活动，以提高学校的音乐舞蹈水平。
3、社团活动将参与校内艺术节的演出，并展示实施学生素质教育的活动。
三、本学期的训练内容：
第一周：详细讲解课前热身动作。
第二周：进行课前热身、地面前压和旁压腿的训练。
第三周：课前热身、胯部练习和腰部练习（包括地面起后腰、元宝腰和扳小燕等）。
第 四 周：肩部开度训练，胸腰和腹肌的锻炼，后腿和背肌的训练等。
第 五 周：练习踢腿和力量，进行勾绷脚、半蹲、全蹲及擦地练习等。
第 六 周：进行脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳和大跳的练习。
第 七 周：进行课前热身，并示范讲解秧歌舞蹈组合。
第 八 周：课前热身、芭蕾基本训练、秧歌基本舞步的示范与讲解。
第 九 周：课前热身及秧歌基本舞步的示范讲解。
第 十 周：编排秧歌舞蹈组合，并根据选定内容进行排练。
第十一周：继续编排秧歌舞蹈组合，并进行排练。
第十二周：教授民族舞蹈的基本动作和舞蹈组合，如新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：进行芭蕾基本训练与民族舞蹈的基本动作教学。
第十四周：选择欢快、积极向上的乐曲进行舞蹈编排。
第十五周：进行芭蕾基本训练及民族舞蹈的创编和示范教学。
第十六周：编排和训练舞蹈节目。
第十七周：继续编排和训练舞蹈节目。
第十八周：进行舞蹈节目的最终编排与训练。
第十九周：进行舞蹈节目的汇报演出。
四、训练时间：20xx年9月—20xx年1月，每周一至周四下午第四节课。
五、训练地点：舞蹈室。
舞蹈教学计划 篇3
第一学期
适龄孩子：3—6岁
教学目标：
1、 使孩子了解自身身体的各个部位，增强他们对舞蹈方向感的认知，达到初步简单动作的协调。
2、 逐步规范他们的舞蹈姿态，基本达到腿部笔直、脚部绷直、背部挺拔。
3、 提高孩子们对音乐节奏的感知，培养他们学习舞蹈的兴趣。
4、 发展幼儿的柔韧性和协调性，帮助他们建立勇敢和自信的心态。
5、 培养孩子们的舞台意识以及团结合作的精神。
教学内容：
1、 节奏感训练
2、 基础技能训练
3、 幼儿舞蹈作品的编排
4、 舞台意识培养
舞蹈教学计划 篇4
一、基本训练部分：
1、勾脚与拍手组合（训练目的：提高脚的灵活性和背部的直立性）
2、吸伸腿组合（训练目的：保持腿部的直立和绷脚的延展感）
3、前压腿组合（训练目的：增加前腿韧带的柔韧性）
4、青蛙趴（训练目的：为横叉的柔韧性打下基础）
5、手抓脚踝跪下，双手撑地后弯腰（训练目的：提升腰部的柔韧性）（辅助练习：推腰1、2推胯前顶，双头起撑花篮。）
二、中间训练：
1、走步与拍手组合（训练目的：加强沉肩拔背的走步技巧及节奏感）
2、蹦跳步组合（训练目的：训练膝盖的灵活性与正步位）
3、头与肩部的动作组合（训练目的：掌握低头、仰头和转头的正确方法，提升肩部的灵活性）
4、站姿练习（调整自然体态：如沉肩、收腹、拔后背等）
三、成品舞蹈
《快乐的我》舞蹈
计划在（18节课）内完成上述训练目标
幼儿舞蹈教学计划
一、舞蹈教学目标
1、增强幼儿对舞蹈的兴趣，提高他们对音乐节奏的感知能力。
2、掌握基本的舞蹈手位、脚位、舞步，确保动作的准确性。
3、发展幼儿的柔韧性和协调能力，培养他们大胆自信的个性。
4、提升幼儿的形体灵活性，培养团队合作的精神。
5、锻炼幼儿的舞台表现能力，增强他们的表现欲望。
基本功训练包括：勾脚、擦地、蹲、轻踢等，着重于腰部训练、吸腿动作、大踢腱的节奏变化，提升幼儿的反应能力和动作灵敏性。
中间动作训练：大踢腿（前、旁、后）、基础姿态和舞姿的训练。舞蹈技巧训练包括：身体的移位、跳跃、翻转、旋转等。
二、舞蹈的基本训练
1、学习中国古典舞的基本手位、手形、脚位、脚形。
2、进行不同节奏的脚位站立训练、脚踝和胯关节训练、腰部和胯部的训练、压腿和跑腿训练，以及走、跑、跳的综合训练，掌握幼儿基本舞步和身段组合训练。
三、民族民间舞与幼儿舞训练
1、学习藏族舞、汉族舞、新疆舞等。
2、理解幼儿舞蹈的特点，学习基本的步法和手位，掌握3-4个幼儿舞蹈的基本要素。
舞蹈教学计划 篇5
舞蹈教学计划是提高幼儿艺术素养的重要组成部分，受到社会各界的广泛关注，其目的在于培养幼儿的审美能力和身体协调性。通过有系统的舞蹈教学，幼儿能够在潜移默化中接受教育，从而促进其身心健康发展。
舞蹈教学计划应以幼儿的身体和心理发育特点为出发点，注重培养幼儿的自信心和表现力。通过舞蹈，幼儿不仅能够学习到基本的舞蹈动作和节奏感，还能在参与过程中体验到快乐与成就感，增强他们的社交能力和团队合作意识。
在具体的舞蹈教学计划中，需要明确教学目标和内容，包括基本舞蹈动作的教学、音乐感知的训练以及创编能力的培养。舞蹈教师应注重营造一个轻松愉快的学习氛围，使幼儿在游戏与舞蹈中自然地学习，充分释放他们的创意和想象力。
舞蹈教学计划的核心是促进幼儿的全面发展。通过系统的舞蹈训练，帮助幼儿建立正确的身体意识，提升他们的艺术修养和综合素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
舞蹈教学计划 篇6
（一）基础时间、空间和方位的练习
通过不同的方向、速度、高低进行多样化的走、跑、跳等简单动作，帮助幼儿理解和熟悉上下、左右、后、斜等方向，以及直线、弧线、曲线、圆形、方形和三角形的路线，树立快慢的速度感及时间和空间的概念，从而提高幼儿的判断能力和反应能力。
（二）形体训练
形体训练旨在提高幼儿的身体素质，包括姿态、腰腿的灵活度、控制能力，以及跳跃、转动和翻滚等基本动作。这些训练通常分为把杆练习、基本姿态练习和垫上练习，以增强幼儿的身体协调性与柔韧性。
（三）律动练习
律动练习指的是按照特定节奏进行的舞蹈小组合练习，主要采用各种简单而代表性的舞蹈动作。根据音乐的不同性质、节拍和速度变化进行相应的律动练习，既可以是单个动作的重复，也可以是多个动作的组合。由于幼儿生长发育的特点，心肺功能较弱、肌肉尚未发达，容易疲惫，律动组合不宜过长或复杂，应以简单、有趣为主。而幼儿喜欢形象思维和模仿，所以可以设计一些生动有趣的模拟动作，如“燕子飞”、“开火车”和“摘果子”，来增强律动的趣味性和表现力。
（四）歌舞结合
幼儿乐于在歌唱中舞蹈，当学习歌曲时，如果配以与歌词内容相符的简单舞蹈动作，将帮助他们更快掌握歌曲。通过这种歌舞结合的方式，幼儿不仅能更好地理解歌曲的含义，还能提升他们对音乐内容的形象表达能力。歌舞结合能够锻炼幼儿的舞蹈动作和音乐节奏的协调性，增强他们的想象力和表现力。