我们不仅仅关注学生的身体素质提升，更应注重他们的团队协作能力和心理素质的培养。七年级是学生身心发展的关键时期，合理的体育教学安排能够激发他们对运动的热情，增强集体意识，从而在运动场上收获快乐与友谊。我们发现，通过多样化的教学活动和赛事安排，能够有效提升学生的参与感与归属感，为他们的全面发展打下坚实的基础。
初一体育教学计划 第1篇
通过本期的学习，让初一年级的学生对体育课有一个全面的认识，能够上好体育课，掌握身体健康的基本知识及科学的锻炼方法，学习一套简单的操练，会跳一支优美的韵律舞。培养学生在友好、和谐的运动氛围中感受到团队的温暖和快乐，提升身体的基本活动能力，养成良好的身体姿势和正确的运动技巧，树立团结互助的集体主义精神，遵守纪律，积极进取，主动参与体育锻炼。
一、教学目标：
1、深入了解体育课的重要性和锻炼身体的益处，掌握保护身体健康的简单方法。
2、学习基本的活动、游戏和韵律活动，提高身体素质和基本活动能力。
3、享受参与体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、掌握必要的体育基础知识，理解体育锻炼的意义，并在锻炼中灵活运用，持续巩固和提升。
5、增强身体素质，尤其是耐力和力量方面的提升。
6、体验参与体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学友好相处并团结协作。
7、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育奠定基础。
二、具体教学内容：
（一）理论教学内容：
1、体育课的基本要求。
2、学生需养成良好的卫生习惯。
3、如何正确做好操练。
（二）实践教学内容：
1、训练走与跑的正确姿势，提升跑步与走路的技能。
2、结合跳跃及各类投掷练习，提升力量、灵敏度和弹跳能力。
3、学习基本的体操和技巧，增强身体素质，同时提升协调和平衡能力，培养勇于克服困难的精神和对体育活动的兴趣。
4、认真学习并做好课间操和眼保健操。
三、教学方法与措施：
1、要求所有学生积极参与体育锻炼，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵循体育课的常规，认真听讲，积极参与学习。
3、参加期中和期末的测试，督促学生学习。
4、采用多样的教学方法，强调理论与实践相结合，强调“自主、综合、拓展、创新”的研究。
5、教师应以身作则，树立良好的榜样。
6、认真备课，深入理解教材及相关参考资料，确保每节课的质量，做好示范与讲解，使学生能够从各个角度学习。
7、教学方法应灵活多样，主要以学生的练习为主，教师在其中起到指导与纠正的作用，真正以学生的成长为中心。
8、及时进行考评，结合自评、小组互评和教师评定的方式，全面评价学生的学习效果。
9、有效组织课间操活动。
初一体育教学计划 第2篇
一、指导思想
本学期的初一体育教学工作将全面落实《体育与健康》教学大纲，遵循《新课程课标》的要求，以“健康第一”为核心理念，旨在激发学生的运动兴趣，提高学生的终身体育意识，促进他们的全面健康成长。
二、学生情况分析
作为刚踏入初中生活的七年级新生，他们来自不同的小学，这些学校的体育文化、师资力量、课外活动等均有所不同，导致学生对体育课程的认识和基础参差不齐，身体素质各异。学生对于新环境的适应性尚未完全建立，情绪波动较大，表现出较强的敏感性和不稳定性。在制定适合七年级的体育教学时，应充分了解学生的实际情况，制定切实可行的教学计划与主要措施，循序渐进地帮助学生统一认识，打下良好的基础，鼓励身体素质较好的同学设立新的奋斗目标，同时帮助身体素质较弱的“困难学生”在新环境中增强自信，发掘自己的特长，提高身体素质。
三、教学目标
（一）体育与健康基础知识
1、了解体育与健康课程内容及中学体育教学的基本要求；
2、田径运动及其基本规则的介绍；
3、体育锻炼对健康促进的重要性；
4、常用运动负荷的测量方法及应用。
（二）运动技能
1、队列与体操：原地与行进间队列训练，学习中学生广播体操及徒手操；
2、快速跑技能：进行各种跑步练习，适应不同距离的快速跑，开展接力和追逐跑游戏，以建立正确的跑步姿势；
3、耐久跑技能：掌握正确的呼吸方法，进行自然地形跑、定时跑和定距跑等耐力训练，距离涵盖800米至1000米，提升耐力水平；
4、跳跃能力与跳高技巧：树立纵向跳跃的基本概念，开展多种跳跃训练，练习助跑纵跳和跨越杆的技巧；
5、球类技能。
（三）发展体能
1、速度素质：借助快速跑训练，开展多种跑步形式；
2、耐力素质：结合耐力跑技能，进行不同距离的耐力跑练习及跳绳训练；
3、跳跃素质：以跳高技法为基础，进行各类跳跃训练；
4、力量素质：通过持重物的健身练习增强力量。
四、教学措施
（一）教学改革
1、认真学习并贯彻体育与健康课程标准，转变传统体育教学观念；
2、始终坚持“健康第一”的教学理念；
3、激发学生的学习兴趣，培养其终身锻炼的意识；
4、推行民主教学，强调学生在课堂中的主体地位；
5、关注学生个体差异，创新评价体系；
6、增强学生心理健康水平，提高其社会适应能力。
（二）鼓励学生积极参与体育活动
1、引导学生参加课外体育活动，培养锻炼身体的良好习惯；
2、确保每天进行一小时的体育锻炼；
3、推动班级团体锻炼，激励学生积极参与；
4、培养学生的锻炼习惯，发展个性，鼓励自觉进行常态化身体锻炼。
（三）课间操：课间操作为学校工作的窗口，体现学生精神风貌，增强集体主义意识。学校和体育组共同组织监督广播操的开展。
（四）开展探究式学习。给予学生一定的自由度，让他们探索与发现，强调学生的主体性，发展个性，培养创新精神和实践能力。通过观察、发现、学习、练习及小组合作交流等多样化活动，加深学生对动作概念的理解，提升探究学习能力。
附：教学进度
第一周到第四周：中学生广播体操第一套
第五周：田径——快速跑
第六周：田径——蹲踞式起跑
第七周：田径——跨越式跳高
第八周：足球——熟悉球性练习
第九周：足球——简单的踢停球练习
第十周：足球教学比赛
第十一周：篮球——胸前传接球
第十二周：篮球——原地及行进中的运球
第十三周：篮球——单手肩上投篮
第十四周：篮球教学比赛
第十五周：体操——技巧训练
第十六周：体操——单杠训练
第十七周：田径——中长跑
第十八周：期末考核项目练习
第十九周至第二十周：期末体育测试
初一体育教学计划 第3篇
一、基本情况
1、学生情况：本校七年级共有两个班级，每班约有四十名学生，绝大多数学生身体健康，运动能力良好。
2、技能情况：七年级的学生对跑步、跳跃、投掷、篮球和足球等活动表现出浓厚的兴趣，但在身体协调性方面仍有提升空间。
二、教材分析
依据《中学体育教学课程标准》以及我校的实际情况，我们将有计划、有效地开展体育教学活动，传授学生基本的体育卫生知识和运动技能。在教学过程中融入思想道德教育，旨在促进每位学生的全面发展。
三、教学目的和要求
1、引导学生正确认识自身身体状况，掌握锻炼方法和相关知识，培养他们对身体锻炼的积极态度，以及应有的体育卫生安全意识。
2、教授田径、跳跃、力量及球类等项目的基本技术，帮助学生掌握初步的运动技能，进一步增强身体素质，提高基本活动能力。
3、激发学生对各项基础技术学习的兴趣，培养他们勇敢、顽强的品质，并自觉遵守体育规则，提升团队合作精神。
初一体育教学计划 第4篇
一、指导思想：
以《新课程标准》为指导，积极开展教育教学研究，持续提升教学效率，全方位提高学生素质，推动学校体育教育教学质量再上新台阶。依据《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，将学校体育工作视为实施素质教育的重要组成部分，以科学管理助力学校体育工作的全面和健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。认真落实《学生体质健康标准》，创建“主动参与、强身健体”的锻炼氛围，培养全面发展的学生。
新学年已经开始，作为一名在一线工作的体育教师，我迅速进入了角色。为了使课堂教学的体育课能够高效开展，并使学生在创新的学习方式上有所突破，特拟定了本学年的体育教学工作计划如下：
二、基本情况
本学期教授的是七年级的三个班级，每个班约45名学生，男女生比例基本相等。大部分学生身体健康，运动技能无明显障碍，喜欢参与运动，但协调性较差，部分学生有肥胖现象，且学习动作时不够灵活。学生身体素质的硬性指标，如速度、力量、耐力和柔韧性等普遍较弱，而灵敏和协调等软性指标也明显不足。个体发育存在不均衡现象，下肢力量尚可，但肩部肌肉力量较弱，教学时需多加关注。腰背及腹部力量亟需提升，这是体育练习成功与否的关键。
三、教材分析：
结合学校的实际情况，制定有针对性的体育教学工作计划，教授基本的体育卫生知识与技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼的基本方法和体育相关文化知识，在教学中渗透思想道德教育，力求每位学生都能德智体美劳全面发展。教材内容包括：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操；球类：篮球、足球；身体素质练习。
教材重点：快速跑中的技巧；跨越式跳高；单杠体操动作；控球技术在球类中。
教材难点：蹲踞式起跑；跳跃时的起跳环节；球类的“人球结合”。
四、教学目标和要求
1.使学生初步了解自身身体状况，掌握锻炼身体的基本知识和方法，学习一些体育卫生与安全常识，培养认真锻炼的态度。学会眼保健操和新的广播操。
2.初步学习田径、体操、球类等项目的基本技能，掌握简单的运动技巧，进一步提升学生的素质，增强身体基础活动能力。
3.“以学生为中心，健康优先”是我们的目标，在体育游戏中鼓励学生不断尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受到体育运动的乐趣，体会到运动的益处，体验到战胜困难的成就感。
五、教学措施
1.及时了解、分析学生的学习情况。
2.营造符合学生年龄特征的、利于学习的运动环境。
3.根据学生的年龄特点，采用兴趣导向和多样化的教学方法，充分利用游戏和竞赛的形式，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4.根据学生的实际情况，灵活调整练习形式，持续激发学生的练习兴趣。
5.发展学生个性，培养其勇敢、顽强和积极向上的精神，启迪思维，提升学生的主动性和创造力。
六、学生方面：
1.明确学习目的，积极主动地参与体育课，努力掌握必要的体育基础知识与科学锻炼的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.课堂着装应轻便合适，穿着适宜的运动鞋上课，禁止携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等物品。
七、德育渗透：
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用。在体育教学中应特别注重营造友好和谐的课堂氛围，有意识地融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神，促进其遵守组织纪律、诚实守信和积极进取的心理素质。本学期的德育渗透体现在教学的各个环节：
1.课堂常规：让学生遵循规章制度，做到有规可循。
2.组织教学：培养学生团结友爱的意识，养成遵守纪律和热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3.结合教材内容安排德育内容。
(1)基础知识中融入激励学生刻苦锻炼的内容，培养其自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)在游戏中引导学生遵守纪律、公平诚实、积极进取、团结友爱。
(3)田径项目帮助学生培养顽强的毅力和坚韧不拔的意志品质。
(4)在球类中培养学生的团结协作精神。
(5)在体操中促进学生互相帮助的合作意识。
在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，养成终身运动的习惯。
初一体育教学计划 第5篇
一、本学期的体育教学任务
通过本学期的课堂活动，力争实现以下教育教学目标：
1、让学生更加深刻地认识到体育锻炼对青少年身心健康和成长发育的重要影响，并能够将学到的体育知识融入到日常锻炼和生活中；
2、初步掌握本学期新学习的运动技能及技术，提升身体素质和运动能力；
3、激发学生对体育锻炼的兴趣，逐步形成自我锻炼的习惯，在团队活动与比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。
二、教材分析
本学期的教材包括：
1、体育与健康基础知识：如何提高个人体能；心理健康与身体健康之间的联系
2、田径；跳跃技巧
3、体操：体操技巧在日常生活中的应用
4、球类运动：篮球与排球
5、武术：太极拳基础
6、健美操课程。
由于太极拳、排球与健美操为新授内容，是本学期教学的重点。鉴于学生对排球和太极拳的接触较少，这两项运动的教学将被视为难点。
三、学生情况分析
初一的学生处于速度和爆发力发展的敏感期，整体活泼且好动，参与体育活动的意识、竞争意识及集体意识较强。尤其是女生在身体快速发展的阶段，可能会因为月经的到来而对体育课程产生一定的恐惧感，需及时给予指导与关怀。本学期重点强调学生的速度与爆发力素质训练。
四、本学期预期的教育目标
1、运动参与：培养学生积极参与体育活动的态度与行为，激发他们对体育与健康课程的兴趣，并形成良好的自我锻炼习惯；认真参与每节体育课。
2、运动技能：掌握太极拳的基本动作，并能在生活中加以运用；熟悉篮球、排球的基本技术，并能够在比赛中灵活运用，理解游戏时所需的具体动作。
3、身体健康：促进柔韧性、灵敏度、力量与速度等身体素质的发展；关注自身身体状况的变化。
4、心理健康：正面理解体育活动与自尊、自信之间的联系；认知体育活动对心理健康的重要性；在体育活动中能够表达快乐与沮丧的情绪；培养克服困难的意志力与互助友爱的精神。
5、社会适应：体验集体活动与个人活动的差异；遵循规则，有序使用同一运动场地或器材；在游戏中能够互相帮助、尊重与关心他人；建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神与体育道德。
五、完成教学任务的具体措施
1、积极探索课堂教学改革，全面推行“三段六部”教学模式，激发学生的学习积极性。
2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自我锻炼意识与能力的培养。
3、实施“体委轮流制——提升学生组织能力”的研究课题，提高每位学生的组织与表达能力。
4、充分发挥体育骨干的示范作用，营造良好的传承、帮助与带动氛围。
5、在每节课中穿插游戏与比赛，以调动学生的参与积极性。
初一体育教学计划 第6篇
一、指导思想
本教学计划的设计基于新课程理念，深入贯彻“学生中心”的原则，注重学科之间的有机融合，尤其是体育与其他学科的结合。本节课围绕学生的全面发展，以激发学生的主体意识为核心，运用信息技术支持教学，通过提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分体现学生的自主性、合作性与探究性，力求让每位学生在活动中获得收获，从而培养他们终身参与体育的意识。
二、教材分析
教材内容：七年级体育教学活动的设计
本课程内容是在校本教材开发的基础上，结合新课标要求和学生的兴趣需求而制定的，旨在提供富有吸引力的体育教学内容。通过对以往体育活动的以及结合学生的生活实际，我们探讨如何进行有效的体育与健康教育，同时希望学生在学习的过程中，能够掌握设计体育活动的基本能力，并积极向家庭和社区宣传，运用所学知识，让教材内容辐射更广泛的社会层面。
三、学生分析
本课程的参与者为初一学生，他们具备一定的认知能力与创新意识，并在信息收集和计算机操作方面有一定基础。他们对于新事物有强烈的好奇心与参与欲望，对体育活动表现出浓厚的兴趣。课程内容非常契合学生的学习特点。
四、教学设计
（一）校本课程的有效开发
本节课的教学内容为《校本教材开发—七年级体育活动》中的一部分，属于校本教材的创新与实践，结合了学生在体育活动中的兴趣表现及问卷调查的分析结果。课程将学生喜欢的活动提取精华，设计出适合参与的内容。这不仅让学生体验到活动的乐趣，而且便于向家庭和社区推广，提升体育活动的参与度，从而为我校校本教材的资源开发提供新的素材。
（二）采用合作性、探究性学习的方式
本课程是单元教学计划中的一次理论课，通过师生共同构建知识体系，明确研究重点。在提出和分析问题后，利用校园网与国际网络进行深入研究。学生们将设计针对时间、场地及器材限制的体育锻炼方案，通过查阅、整理资料，并设计最终活动方案，体现出探究与研究的学习过程。课程中，学生的成果可以通过互相交流与实践不断完善，并为未来的体育锻炼提供支持，促进他们对终身体育的认知与意识。
（三）新颖的组织形式与教学手段
本课程是体育与信息技术结合的一次互动理论课，打破了传统的教学模式和单一的评估机制。教师整合了丰富的教学资源，建立了校园网络，设立多个栏目，包括健康知识、我的健身活动等，为学生提供多元化的信息获取渠道。在课堂上，采用小组合作、自主选择活动方案等形式，充分发挥学生的主动性和合作精神，教师则扮演引导者的角色。课程中还引入评价机制，学生能够进行自评与互评，增强课堂的互动性，提高参与意识，为培养终身体育意识打下坚实的基础。
初一体育教学计划 第7篇
一、指导思想
以贯彻实施新的《义务教育法》为契机，体育教学工作将稳步推进。我们将严格遵循党的教育方针和政策，全面落实体育新课程改革，积极探索农村中学体育教学的创新路径和方法。以提升体育教学质量为核心目标，注重学生体育综合素质的提高，注重教授学生终身受用的体育知识，激发学生学习的热情，培养他们自主、合作、探究的能力，以优异的教学成果回馈家长、学校和社会。
二、班情分析
七年级132班为寄宿班，共有男生33人，女生29人，生源背景各异。经过半个学期的体育学习，大多数同学的身体素质较为扎实，形成了良好的体质，并掌握了许多对个人长远发展有帮助的体育知识。我坚信在我的努力教学下，定能取得优良的教学成绩。
三、教材分析
本学期使用的七年级下册体育教材为人民教育出版社出版。该教材图文并茂，生动且易于理解，适合学生学习，是我们教学的重要参考资料。
四、教学措施
1、联系实际，因材施教，根据学生的不同层次，精心设计体育课堂45分钟，充分备课，并安排课外体育实践活动。
2、关注学业较差的学生，转变后进生的状态，鼓励有潜力的学生，对弱势群体给予更多关心，确保课堂上无安全事故发生。
3、结合乡村中学的实际情况，设计灵活多样的课堂，采用课内外结合的训练方式，注重动作规范讲解和示范，全面激发学生的学习积极性。
4、借鉴其他地区的先进体育教育研究成果，不断提升自身的教学水平。
5、以人为本，情感引导，扎实推进体育基础知识的学习。
6、针对即将到来的学校广播体操比赛，本学期主要进行广播体操的训练。
五、教研课题
在体育教学中如何有效培养学生的合作精神。
初一体育教学计划 第8篇
一、基本情况分析
1、学生情况七年级学生积极向上，身体健壮，锻炼意愿强烈。
2、技能情况七年级学生在跑、跳等项目上表现出较高的兴趣，但个别学生在技术方面仍显得不够熟练，需要在以后的课程中加以引导和训练。
二、指导思想
1、以“全面发展”的指导思想为基础，促进学生的身体与心理健康。
2、激发学生参与体育活动的激情，培养他们对运动的热爱，树立终身锻炼的理念。
3、关注学生身心发展的需要，以学生为中心，激发其主动学习的热情，提升体育学习的效率。
4、重视个体差异，根据每位学生的兴趣与能力制定相应的教学策略，让每位学生都能收获成长。
三、教学目标
1、理解科学安排锻炼时间的重要性，积极参与《体育与健康》课程，树立积极向上的态度。
2、掌握年级内选择项目的基本知识与战术，运用游戏等多种形式提升运动技能，培养安全意识与自我保护能力。
3、在六年级《体育与健康》课的基础上，通过多样的实践活动，增强速度、灵敏性和耐力，培养学生关注自身健康的意识。
4、在技能学习的同时让学生认识到心理状态对健康的影响，帮助他们在体育活动中建立自信心和积极的自我形象。
5、促进个人与团队的协作，在体育比赛和游戏中有效分配角色，增强团队精神。
6、开展比赛与表演的总结与反思。
四、运动参与
1、鼓励学生参与课外体育活动，学习有效的锻炼方法。
2、注重运动安全，培养对体育活动的广泛兴趣和爱好，提高自我锻炼和自我保护的能力。
3、根据自身的生理特点，了解参与体育活动时需要注意的安全事项。
五、教学内容
1、体育课常规（队形练习、跑操）
2、田径
跑（50米、800米耐力跑、1000米耐力跑）
跳（立定跳远）
掷（投掷实心球）
运动技能教学重点：通过各个项目的训练，提升跑步能力、有氧耐力、弹跳力和肌肉力量，增强日常生活能力和抗疲劳能力。
3、篮球（行进间单手投篮）
排球（垫球技术）
教学重点：以篮球和排球的基本技术为核心，提升学生的身体素质，增强心肺功能，激发学生对运动的热情。