我深刻体会到理论与实践的碰撞，明白了自信与谦逊的平衡。作为一名毕业生，我不仅初步接触了职场的实际运作，更在真实的工作环境中锻炼了自己的沟通与协作能力。每一次的反馈与反思都让我意识到，只有不断学习与调整，才能在职场中找到自己的立足之地。这段实习经历不仅是专业技能的积累，更是人际交往与自我认知的宝贵实践，为我的未来职业生涯奠定了坚实的基础。
毕业生实习感悟 1篇
20xx年9月1日至10月30日，我怀着对教育的热情和理想，以一名毕业生的身份，有幸在XXXX中学进行了为期两个月的实习，完成了我的实习总结。这所学校一直是我向往的地方，能在这里进行实习是我多年来的梦想。实习的主要目的是走进课堂，参与教学讨论，提升自身的教学能力，促进我的专业成长。
XXXX中学创建于XX年6月，是一所具有深厚教育底蕴的公立中学。校园环境幽静整洁，绿树成荫，宛如一个自然的氧吧。学校的校风与学风都非常纯正，教学质量稳步提升，学生们在各类比赛中屡获佳绩。学校培养出了一支充满活力和朝气的教师团队，大家都在潜心研究，努力探索有效的教学方法，教学比赛的获奖频频出现。每位教师都发挥着自己的优势潜能，倡导“乐教、敢教、善教、优教”的精神，营造着“学善、学实、学活、学长”的学术氛围。我的指导教师是学校的教导主任王老师，他有着超过十年的教学经验，教授初三的数学课程。
在实习的第一周，当我走进学校的那一刻，心中充满了紧张与期待，不知道接下来会遇到怎样的挑战，心里有些忐忑。我的指导教师王老师工作繁忙，我在他上课前难得见到他，心中有很多问题想请教，却总是因为他忙于准备课程而没能交流。但是，王老师在课堂上的教学风格让我深受启发，每次听课时我都全神贯注，仿佛遗忘了自己是实习生，而是当作了他的学生。王老师对我也很关心，看到我办公桌没有电脑，他就安排人给我搬来了一台，下午又帮我装好，让我感受到温暖。与办公室的其他老师相处也很愉快，他们让我参与一些工作，这让我觉得自己的能力得到了认可。不到几天，我就和政教处、教务处的老师成为了熟悉的面孔。
在实习的第二周，我第一次上了一节新课，内容是关于几何图形的性质。我原本以为上新课需要充分的准备，结果意外的是，王老师临时让我上课，只有一上午的时间准备，这让我感到十分窘迫。那个上午我一直坐在办公室，脑海中不断模拟上课的情景，想着如何与学生互动，如何提问等等。原本以为上课会很紧张，然而真正走上讲台时，我却意外地冷静下来。一节课结束后，我总结了一些自己的不足：
1、板书不够清晰
2、例题与习题的讲解缺乏系统性，没有从学生的角度出发去引导思考
3、问了很多低效的问题
4、课堂结束时没有做总结
课后，王老师对我上课的每一个环节进行了细致的点评，并告诉我如何进行改进，这些都是在书本上学不到的知识。下次上新课我一定会吸取教训。在课间我也进行了一些学生反馈调查，询问他们对我课堂的感受，许多同学表达了他们的看法，有学生提到我上课时显得有些紧张，表达不够清晰，但也给予了我鼓励：“你比上次的实习生好，我们都喜欢你的课！”在上第二节课之前，我总结了第一节课的经验并做了知识点的复习。随着后续几节课的进行，我逐渐克服了自己的不足，变得更加自信，课堂气氛也开始活跃起来，偶尔还会开些小玩笑，让学生们轻松一下。
毕业生实习感悟 2篇
作为一名刚踏入职场的实习生，我深感社会的复杂与挑战。每当我抱怨工作中的辛苦时，心中总有一丝警惕，这段经历其实是在为我们未来的成长铺路。正如古人所言，“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志”，我们需要经历这份艰难，才能筑起坚实的内心。就像我在实习单位所听到的，这段时间我们不仅是在做事，更是在磨练自己的意志和能力，培养出全面发展的素质，以应对未来的职场挑战。
在这段实习的时光中，我有幸在一家知名电子科技公司工作，感受到了先进设备与生产流程的高效。通过参与变压器的生产流程，从原材料到最终成品的各个环节，每一步都让我体会到了知识的应用。这不仅仅是知识的再学习，更是对实际操作的深入理解。我在这里积累了很多在课堂上无法获得的经验，学习到了电气设备的运行和管理知识，培养了我的团队合作能力和纪律意识。感谢老师们的悉心教导，让我在实践中能把理论知识更好地巩固与提升。
亲爱的学弟学妹们：
作为你们的前辈，我想给你们传达几点心声：
1. 学习是首要任务。不要以为进入大学后就可以放松，许多人因为不努力学习而面临无法顺利毕业的局面。踏实学习，才是你们在大学生活中最重要的使命。
2. 加入社团。大学是你展示才华与积极参与的绝佳机会，选择合适的社团，结识志同道合的朋友，锻炼自己的能力。
3. 理性对待爱情。大学的爱情是纯洁而美好的，希望大家能够好好珍惜这段时光，不要轻易放弃自己的梦想与追求。
4. 旅行探索。大学生活时间相对充裕，可以利用假期去探索新的地方，给自己留下丰富的回忆。
5. 保持锻炼。大学是一个身体和心理的成长阶段，培养良好的锻炼习惯，为将来的生活打下健康的基础。
希望每一位同学都能在这段旅程中找到自己的方向，努力奋斗，不辜负青春的美好时光。
毕业生实习感悟 3篇
时光如流水，转眼间我在实习岗位上已经度过了近三个月。这段时间似乎在指尖悄然溜走，让我不禁感慨时光的匆匆。然而，这段实习经历却让我倍感充实与满心欢喜。
对每位毕业生而言，实习是尤为重要的环节，尤其是我们这些怀揣教育梦想的人，实习的意义愈加深远。大学生活的三年，将我们在校园中的轻松与安逸调养得过于舒适，以至于我们渐渐忘记了之前的奋斗与拼搏。而当我走进这所学校时，曾经的中学回忆如潮水般涌来。
纸上得来终觉浅，这句话在我心中刻骨铭心。大学期间虽然学习了不少专业知识，让我感到充实，但当真正走上讲台时，我才意识到自己对教育行业的了解仍是那么肤浅。在这里，二度的实习让我得以真切地体会到教师这一职业的无尽魅力和挑战。想要教好一门课，首要的是认真备课。在作为学生时，我常常以为自己是这世上最辛苦的角色，每天需要面对繁重的课程与作业，兼顾各种琐事，似乎没有哪个角色能比我们更累。然而，当我真正踩上教师的岗位，才明白这份工作的繁复与不易，教师的职责远非表面上那样轻松。
在初中的实习生活中，最大挑战就是重新调整自己的作息。大学的日子让我养成了不规律的作息习惯，而在这里，一切都需要回归正规的节奏。清晨六点的早起，六点十五分便要跟随学生去跑操，这种严格的时间安排让我再一次感受到了学生时代的紧凑。
尽管实习的日子中充满了艰辛与疲惫，但回想起来，每一刻都充满了深刻的意义。我非常感激班主任马老师和教学指导老师杨老师，以及学校里所有同事对我的指导和帮助。在这两个月里，我的成长和锻炼都得益于他们的关心和支持。在接下来的最后一个月实习中，我定会继续努力，不断前行!
毕业生实习感悟 4篇
难忘的20xx年结束，带着对20xx年的憧憬，我开启了我的实习之旅。2月9日，我走进了我的实习学校——xx第一中学。这所学校历史悠久，是省重点中学的先行者，曾经我也在这里度过了我的学生时代。走在熟悉的校园里，感受到一份亲切，但也常常因自己能否胜任教师与班主任的责任而感到担忧。这一切都需要我通过努力、拼搏与奋斗来实现。
上学期，我与我的数学老师联系了，他欣然同意带领我进行实习，在这里我也要特别感谢xx老师。我将实习时间安排为四周：第一周（2月9日——2月15日）主要是听课、熟悉教材、了解班级基本情况。之后的三周，我将重点放在授课及班级管理上。
介绍一下我的指导老师及班级情况：xx老师，男，毕业于xx师专，后又获得xx师范大学数学系的学位，从教已有20年之久。现在的班级情况如下：高一（1）班（实验班）由他担任数学教师，高一（6）班（优化班）的数学教师兼班主任，以及高二（12）班（文科班）的数学老师。
这位老师的教学风格注重让学生在轻松的氛围中学习数学，思维活跃，方法多样，而且特别注重解题技巧。
1、我的实习内容主要集中在以下三个方面：
（1）听课通过听取经验丰富的老师授课，我不仅学习到他们的教学技巧，归纳他们的教学特色，还可以与他们进行交流，探讨教学方案，从而让我在教学方面有所提升。在高一年级组中，我听了xx老师、陈合辉老师、于飞老师、张义俊老师、龚兰老师的课，各有独特的风格。例如，张老师在讲解“排列”时，选取了典型的例题，多种方法并举，开拓学生的思维。比如，以下几道例题：
（2）6名学生排成一排，甲不能在排头或排尾。
（3）从6名同学中选4名参加4x100接力赛，甲不能跑第一棒，乙不能跑最后一棒。
（4）6名学生排成一排，甲乙必须相邻。
（5）6名学生排成一排，甲乙必须不相邻。
讲解的方式包括：
（1）通过将多排简化为单排的方法；
（2）利用元素优先法：如甲优先位置优先法、排头和排尾优先的间接法；
（3）间接法：分类原理（以第四棒的位置优先法为例）：①甲跑第四棒（两者皆得）②甲不跑第四棒（包括甲不跑的情况）；
（4）捆绑法处理相邻情况；
（5）插空法用来处理不相邻的情况，总结举例，力求明确。
2、讲课授课是实习中最重要的环节，也是锻炼实习教师的最佳方式。在上课前，我需要认真钻研教材，做好充分的备课。在这个阶段，老师需要考虑如何引导学生，如何安排教学流程等。
在课堂上，不仅要讲解清楚，还需具备管理班级的能力，因为课堂上可能会出现各种问题。例如，如何调动学生的积极性，活跃课堂气氛。在这方面，朱老师做得相当出色，他将知识点与实际生活联系起来，适时幽默的插话，不仅加深了学生对新知识的理解，也调动了课堂气氛，激发了学生的学习兴趣。课堂纪律的管理也至关重要，要排除外界的干扰，将学生的注意力引导回课堂。这些都是一个老师应具备的应变能力，只有管理好课堂，讲课才能达到理想的效果。
毕业生实习感悟 5篇
1，刚参加工作的时候，我在一家较小的公司，和我一起入职的同事都是普通学校毕业的。我们刚到公司时，每次电话响起，都是我第一个站起来去接，其他人根本不动。后来，电话一响，大家就会等着我起身，如果我不动，他们就会耐心等候，直到我忍无可忍地去接电话。
2，职场的竞争非常激烈，特别是对刚毕业的学生来说更是如此。大公司可能有能力投入时间和金钱培训新手，甚至承受因不熟悉业务而造成的损失；但对许多小公司而言，他们根本不愿意或无法承受这些。所以，他们宁愿选择一位经验丰富的大专毕业生，而不是一位北大毕业的新手。
3，北京是一个高等教育人才的廉价市场。在这样的环境下，毕业生在用人单位眼中就像金属而非金子。大学生在这里的地位和建筑工地上的民工没有区别，尤其是在以利润为唯一目的的小公司中。刚毕业的朋友们最需要尽快让自己变得成熟。
4，在校园生活中，好好享受自尊。有人曾说，他大学时以为只需三年就能成为一条狗，但工作后他发现，其实只需半年。大四时看到这句话，现在回想起两年过去，发现这句话真是深刻。我们在学校享受的是最大的自由和民主，当我们第一次被指责时，那种感觉让人难以接受。
5，曾经在北大时，你可能会觉得某些人很土。但半年后，你会意识到，只有那些从土到不土成功转变的人才能以优雅的姿态出现在聚会上，而那些尚未完成转变的人，可能会落魄地在你面前。所以，千万不要在学校时看不起那些看似俗气的同学，因为他们很可能会成为未来聚会的主角，甚至是你人生中的楷模。
6，在我们接受的教育中，师长教导我们要诚实待人，还有那句“买卖不成仁义在”。这在一些国家的商场上或许仍然成立，但在当下中国的商业世界中，这几乎是无稽之谈。举个例子，我的诚实失去了一个客户，却让我收获了一个朋友；但是当这个朋友通过我获得了大订单时，我却因为那次的失误被公司开除了。我把这个大订单带到了新公司。这是一次偶然的好运，但我相信大多数人不会如此幸运。工作后，假如你记录每天上班的细节，你会惊讶于自己从走进办公室的那一刻起，就已经开始说谎。无论是对同事、老板还是客户，这种虚假交流会持续到家里，假如你的另一半仍在上学（就像我当时的情况），他们可能会对你大失所望，觉得你怎么会变成这样。而你可能会愤怒地反驳：“这只是工作需要而已！”
7，如果还在学校时，尽量多看一些简单的影视作品，比如《流星花园》那类的。当年我对此嗤之以鼻，现在回想起一个宿舍的女生围着电脑观看的情景，心中不禁感到惆怅！而如今，我们已经没时间静心享受一部剧，偶尔打开电视，也是快速切换频道。
8，作为学生，多去上课，少在宿舍打游戏。因为毕业后就不必指望有人认真教你了，老板交给你的任务，别指望问他，自己查找资料！不要天真地以为在职场还是“多问是美德”。多问几次，脾气好的老板可能就会冷处理你，脾气差的老板会对你说：“你们武大的素质就是这样？”而即便你内心冤屈：“我才接触这个工作两天，怎么能知道？”这样想是错的，老板只在乎结果，而非过程。我现在每每回想起大学时上课时偷懒，心里就感到愧疚。
9，趁在学校时谈场恋爱吧，那时的恋爱才是真正的恋爱！你和她相爱，可能只因喜欢彼此，暑假时挤公交去动物园的情景，充满了甜蜜。工作后就不一样了！如果三年过去，你还没能有稳定的收入或买房的能力，那你的爱情很可能会变得脆弱。如果三年后，房子和婚姻仍遥不可及，你会开始怀疑自己是否在浪费人家青春。那时即便再一起挤公交，也会觉得心酸：作为一个北大的男子汉，居然还让女友和自己一起挤车！
10，当你还是学生时，学会宽容舍友的小错误。不必因为他们不小心把水洒在你书本上就生气；也不要因为他们忘了拿走一双脏袜子就对人抱怨。当你工作后，你会发现过去的那些小事其实没有那么严重，你会惊异于为什么曾经为小事而愤怒。你会逐渐忘记他们的缺点，唯独记得一起分享零食的欢乐和夜谈的温暖。刚上大学时或许会感叹，真正的朋友在高中才可得，但当你工作后才会明白，大学里才是交朋友的最佳时机。
11，如果你是女生，尽量体谅那些追求你的男生！即便你再讨厌他们，毕竟他们是真心喜欢你的。在工作后，你可能会发觉，老板眼中你不过是翻不起浪的存在。年后，当那些曾经看似平凡的男生都结婚成家，而你却因为世事变得麻木，重逢时，或许会感叹他们的变化和昔日的美好。
12，当你还在学校时，可能会因为小事而情绪激动。但是工作后，你将面临更大的挑战，每天早晨六点起床，挤公交，和大家一起为堵车而苦恼。即便因交通事故晚到了五分钟，回到办公室时却发现有同事早已准备好给老板的报告。晚上回到家，想抽出时间看书时，却发现时钟已指向九点，而你可能还没有吃晚餐。
13，如果你是女生，千万别因为减肥而饿到生病！因为一旦你在工作时病了，你会意识到有多痛苦。在校园时，因为某些理由轻易缺课是很常见的，但一旦步入职场，即使身体难受也得拼命工作，因为请假机会太宝贵了。在学校时，你可能在苗条和健康之间选择前者，但等到工作后，你才会深刻意识到，健康才是人生的最大财富！
毕业生实习感悟 6篇
一、实习的内容
今年的五一假期，我于五月一日正式进入公司，开始了我的实习生活。由于对企业的运作模式还不太熟悉，公司的项目经理张经理非常热心地指导我，通过一对一的方式帮助我熟悉日常工作。在张经理的悉心教导下，我逐步了解了公司的主要业务、组织架构及其信息化建设，并积极参与相关的工作，在此过程中，我努力将课堂上所学的管理理论与实际工作相结合，通过实践来验证所学知识的有效性。以这样的双重角色，我不仅完成了工作任务，也实现了自身的学习与成长。我像其他同事一样上下班，协助他们完成部门的工作；作为学生的我，始终保持谦逊的态度，力求吸取更多的实习经验。我深知，为适应公司的工作环境，我需要以积极的工作态度和扎实的工作能力来完成任务。
短暂的实习生活，既紧张又充实，收获颇丰。通过这段实习经历，我对公司的生产流程、管理模式以及未来发展方向有了更深入的感性与理性认识。
我在公司中主要负责与南方区分公司的沟通和每周销售数据的统计。我还参与了公司春夏和秋冬产品的发布及订货会。这些订货会是公司年度的重要活动，直接关系到春夏和秋冬产品的市场分配和上架情况。为了增强公司对分公司的管理能力，公司的订货机制逐步由传统的“订货—生产发货”转向“市场调研—生产分配”的模式，从而提高了对终端市场的控制力。由于缺乏经验，我在数据统计过程中犯了一些错误，给同事的工作带来了一定的困扰，但经理并没有批评我，反而鼓励我继续努力让我倍感振奋，同时也激励我更加努力地去做好每一项任务。
二、实习的提高与收获
在这段实习期间，我的收获良多，尤其是在工作能力方面的提升。毕业实习的主要目标就是增强我们的社会工作能力，为我们的职业生涯打下基础。自进入公司以来，我一直秉持着积极向上、虚心好学、认真负责的态度，主动参与市场调研、产品跟踪、销售工作，以及对公司各类产品的深入了解。通过快速熟悉企业分公司的运作流程，我努力发挥自身特长。我也认真撰写实习日记和总结报告，取得了不错的成绩。来自实习单位的反馈显示，我具有很强的适应能力，具备一定的组织和沟通技能，能够较好地完成公司交给我的各项工作任务。
我的实习收获主要体现在以下几个方面：
一是通过直接参与企业的运作，获得了实践经验，进一步加深了对理论知识的理解，实现了理论与实践的结合，圆满完成了本科实习的要求。
二是提升了实际工作能力，为未来的就业积累了宝贵的实习经验。
三是有些同学在实习单位得到了认可，为今后的就业铺平道路。
四是为我毕业后的正式工作做好了充分准备。
三、实习后的思想转变
此次实习让我对我国的行业发展有了初步的了解。在实习结束后，我计划借回校的机会，继续学习相关理论知识，以提升自己的专业水平，为正式工作做更好的准备。通过观察和与同事的交流，我也在思想上有了显著的转变。在以往的认知中，我认为人们在生活中追求的仅仅是金钱，工作也只是为了赚钱，而这些钱又是用来买房、买车和享受生活的。但在与公司领导的交谈中，他曾提到：“一个优秀的人，追求的不仅仅是物质，更重要的是自身的价值。”确实，优秀的人所追求的不应该仅限于表面的东西，金钱的多少无关紧要，关键在于一个人的内涵和素养，真正的实力来源于内心的追求。经过两个月的实习经历，我顿感受益匪浅，如今即将离开，我希望能将这段时间所学运用于未来的工作中，努力为公司贡献自己的力量。