简单易学舞蹈教学视频_舞蹈零基础入门自学基础教程

拉丁舞是体育竞技舞

爆发力

极强的风格

技巧是它的特点

那怎么跳才能好看呢？

一、跳好拉丁舞小技巧，自由摇摆小蛮腰

A：只有向上移动身体的重心，下半身才能灵活自在地移动。

B：练习的时候可以先用小动作慢慢感觉，不要着急。

C：不要用错误的力量摇晃全身，必须用正确的力度和角度。

特色曲线美的视觉焦点

二、跳拉丁舞小技巧电动马达翘臀；

A：腰部以上固定后，由臀部最翘曲的部位驱动，而不是腰部的力量。

B：左右或前后摆动(点到点)时，要注意瞬时出力，但记得及时停止，然后重复换边。

C：若为8字形或360度(立体)舞动，则要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚趾的整体协调。

三、从手到脚跳拉丁舞的小技巧爆发力量

A：指尖不仅是指挥家的指挥棒，也是舞者的魔杖。它增加了舞蹈的华丽感，完美诠释了精神。用手指触摸很容易触动别人的心弦。

B：脚趾需要在每一个节拍中做一个完美的句点，以显示舞步的张力。

四、跳拉丁舞小技巧狂野甩头

A：以头顶为摆动力点。

B：配合节拍，重拍时扔出，停下来

C：不要像转头一样做慢动作

五、跳拉丁舞技巧诱人的自我触摸

A：不要在意别人的眼光，鼓起勇气用双手摸索自己身体的性感带

B：经常练习可以习以为经常练习

C：最好有感情，加入感觉用心触摸身体。

下面是我整理的舞蹈课程目录，快跟着视频学起来吧：

安徽教师

教师，侯垚庄婷

安德烈身体的韵律

北京兰翼

东尼本拉丁舞教学

湖北拉丁舞教师培训(内部资料)

湖南中高级教师培训

拉丁舞的移动

里卡多大课

中国体育舞蹈教师协会CDTA杭州超清(内部资料)

视频教程截图：