空中瑜伽课程目录
1基础核心激活.mp4
2专用呼吸练习.mp4
3强化核心力量.mp4
4整体巩固练习.mp4
课程讲义
瑜伽练习凭着对重要的内分泌系
统(脑下垂体、松果腺、甲状腺等
等)产生有利的影响,来保持身体
健康。
人体中有许多种腺体,这些腺体大
部分都有导管,让它们所产生的分
泌液传达到身体其他部分。例如,
消化腺体分泌出帮助消化食物的
液体,这些液体从各个腺体传送到
胃部和肠脏。
空中瑜伽教材视频截图
| | 匡岚空中瑜伽之核心力量练习 百度网盘 课程大小：0.00字节 |
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